Зашто нисам дојила своју децу и шта бих волела да маме знају

Пре седам година, када сам добила прву ћерку, нисам могла да дојим због лекова које сам узимала након компликација на порођају. Осећао сам се заиста кривим и провео сам много времена тукући себе због тога. Осећао сам се као да сам „изневерио“ њу и себе на неки начин. Дубоко у себи знао сам да то није истина, али сам се и даље тако осећао. Одувек сам претпостављала да ћу дојити и, као и сви други, била сам свесна бројних студија које извештавају о здрављу и везивању Предности дојења.

Моје искуство са формулом.

Премотајте унапред до данашњих дана. Управо сам добила још једну бебу, а овога пута, са 36 година, била сам мало старија и мудрија. Током тих седам година између мојих трудноћа, урадила сам много критичнија истраживања о предностима дојења. (Ја сам неуронаучник са искуством у исхрани и написао сам књигу Шта да једете када сте трудни т.)

На основу онога што сам открила, одлучила сам да заузмем опуштенији приступ дојењу. Рекао сам себи да ћемо то покушати - али нећу се љутити на себе ако не успије. Осим тога, имала сам уверавање моје прелепе 7-годишње девојчице, која је пила адаптирано млеко као беба и била је изузетно здрава и срећна.

Када се нова беба родила, покушали смо да дојимо, али није ишло. Била сам исцрпљена од царског реза, млеко ми није добро долазило, а имали смо проблеме са зачепљењем због којих сам крварила и имала много болова када сам покушала да је дојим. Трећег дана њеног живота, одлучила сам (уз подршку мог мужа) да престанем да дојим и дам беби формулу.

Али био сам потпуно шокиран реакцијом коју сам добио од лекара, медицинских сестара, пријатеља и породице. Заиста су форсирали дојење, чак и када сам јасно ставио до знања да смо одлучили да је хранимо адаптираним млеком. 'То је најбоље за бебу!' „Треба да му даш времена“ и „Треба да га усисаш“ биле су само неке од не баш охрабрујућих речи које сам добила само неколико сати након порођаја. Одбацила сам ове коментаре јер сам донела информисану одлуку а то се ионако није ничија ствар.

Моја нова ћерка сада има 6 месеци и срећна сам што могу да кажем да храњење формулама иде добро. Сви смо веома срећни и здрави, и немам никакву кривицу за моју одлуку да овог пута користим формулу.

Али иако је храњење формулом био прави избор за мене, сматрам да још увек постоји много непотребног срама око ове одлуке.

Шта истраживање показује.

Људи ових дана веома брзо говоре о предностима дојења. Постоје бројне студије које проглашавају супериорност дојења у односу на храњење адаптираним млеком, што неке доводи до тога да се 'срамоте за маму' друге јер су изабрали ово друго. И сам сам искусио ту реакцију.

Међутим, када се боље погледа, многе од ових студија не морају нужно ништа да доказују. Многе предности дојења су корелације и стога не подразумевају узрочност. Пошто је неетично рандомизирати групе да доје или не, све студије су у основи опсервацијске. Поред тога, постоје многе друге варијабле, као што су ниво образовања, социоекономски статус, тежина пре трудноће и пушачки статус, а све оне утичу на здравље бебе и такође су повезане са тим да ли жена одлучи да доји или не.

Да ли дојење помаже у превенцији гојазност , дијабетес типа 2 и порођаја депресија , или има значајан утицај на дете интелигенција , је заправо и даље дискутабилно због разлика у дизајну студија и збуњујућих варијабли - иако се често рекламира као чињеница.

Осим тога, доминантна мишљења пријатеља, чланова породице, медија, здравствених радника и других мајки о дојењу могу преувеличати истину, замутити чињеничну науку.

Зашто бих волео да престанемо да срамотимо мајке.

Такође је важно не изгубити из вида све друге варијабле које се односе на подизање бебе. Здрав однос мајке и бебе не зависи само од исхране, већ зависи и од љубави и среће, подршке и негујућег окружења.

А оно што се не проучава тако често, и често се занемарује, јесте утицај стреса који мајка доживљава због избора храњења. Другим речима: шта ако би здравље и добробит мајке заправо могли бити угрожени као резултат гурања дојења? У ствари, мајка која је под стресом и лишена сна је вероватно штетнија – и за мајку и за бебу – од храњења формулом за бебе.

Осећај анксиозности и умора је већ уобичајен међу новим мајкама. Ако дојење само повећава стрес, оно може додатно појачати симптоме повезане са постпорођајном депресијом — а осећај кривице због избора храњења адаптираним млеком не помаже овој ситуацији. Нажалост, велики родитељски стрес утиче на везу између мајке и бебе и може ометати способност мајке да правилно реагује на одређене сигнале бебе.

Другим речима, смањење анксиозности, стреса и умора мајке што је више могуће отвара пут здравом односу између мајке и детета. А ако храњење формулама може помоћи у томе, онда би флашица могла бити најбоља опција и за маму и за бебу. На крају крајева, постоји огроман диспаритет између жена које у почетку доје и оних које то заправо настављају, показујући да то може бити теже и стресније него што већина људи жели да призна.

Доња граница:

Да ли ће мајка одлучити да својој беби обезбеди формулу, мајчино млеко или обоје је лични избор. Овај избор треба поштовати и не долази са било каквим теретом кривице или пресуде. Мој став није против дојења или храњења на бази формуле. То је про-мама. Свим мамама, без обзира на њихове одлуке о томе шта ће хранити своју бебу или разлоге за то, потребна је наша подршка. Преплавила нас је мантра „Дојка је најбоља.“ Али истина је „Срећна и здрава мама је најбоља“ за бебу.