3 црвене заставице веза које треба пазити током ове празничне сезоне, од терапеута

Ово је најлепше доба године - али то не значи да се црвене заставице за везу неће појавити. У ствари, ово доба године може вам показати страну вашег партнера коју тек треба да видите, док се породице окупљају и празнични стрес се гомила.

Питали смо терапеута за односе за заједнички однос Црвене заставе који се појављују око празника. Ево на шта треба пазити:

Покушаји да вас изолују.

Према лиценцираном терапеуту и ​​стручњаку за односе Де-Андреа Блаилоцк-Солар, ЛЦСВ-С, ЦСТ , једна од највећих црвених застава на које треба пазити је партнер који не жели да присуствује породичним или пријатељским окупљањима са вама. Још горе, примећује она, је ако ваш партнер покушава да вас изолује од ових догађаја и да вас држи подаље од ваших вољених.

„Ако ваш партнер заиста не жели да забавља ваше породичне догађаје, већ вас даље одваја од ваших породичних догађаја и изолује, то је огромна црвена застава“, каже она за мбг.

Зашто? Изолација је често а суптилни облик контроле виђена у насилним везама, објашњава она. „Често када људи покушавају да вас држе подаље од оних који су вам близу, желе да буду ваша једина емоционална подршка и излаз, а то је емоционално злостављање и огромна црвена застава“.

Токсична породична динамика.

Још једна блистава црвена застава коју можете приметити током празника је токсична породична динамика у оквиру породице вашег партнера. Ово може бити посебно приметно ако вам је ово први празник упознавши своју ширу породицу .

„Какав је њихов однос са њиховом биолошком породицом или чак са својом изабраном породицом? Да ли имају блиске односе са другим људима? Јер ако немају, то је такође велика црвена застава — и може указивати на обрасце понашања које можда нисте желите да се дружите', објашњава Блаилоцк-Солар.

Наравно, неки људи имају ваљане разлоге зашто нису блиски са својом породицом, којих сте можда свесни. Али Блаилоцк-Солар напомиње да ћете желети да пазите на ствари као што су експлозивни бес , козависна динамика , и општа лоша комуникација. Већи део начина на који се људи понашају у везама, као што је њихова стил прилога и начин на који они решавају конфликте, на њих утиче породична динамика, и вероватно ћете открити да можете да саставите много делова када стекнете осећај у каквом су окружењу одрасли и како комуницирају са људима који су им наводно најближи.

(Погледајте наш комплетан водич за знаци токсичне породице за још црвених заставица које треба тражити.)

Злоупотреба супстанци.

И на крају, Блаилоцк-Солар каже, обратите пажњу на партнера употреба супстанци око празника. Нема ништа лоше у уживању у добром вину у добром друштву, али како она примећује, ради се о начин они користе супстанце, и наиме, да ли их користе да би се носили са стресом сезоне или се носили са њим.

Ако приметите повећање употребе супстанци током празника, Блаилоцк-Солар саветује да то држите на оку. Ово доба године може изазвати много стреса, а ако сада користе супстанце да би се изборили, то би могло бити понашање које се понавља иу стресним будућим сценаријима.

анђео број 432

За понети.

Суштина је да празници могу донети много ствари—породичну динамику, токсични обрасци односа , и још. Свако ће ову сезону поднети другачије, а неки грациозније од других. На вама је на крају да одлучите са чиме сте вољни да радите (или не радите), а ако се ваш партнер бави било којим од ових понашања, дефинитивно ћете желети да припазите на те црвене заставице.