3 састојка које не бисте требали мешати са ретинолом + 5 које бисте требали

Без обзира да ли желите да изгладите текстуру, очистите акне, ублажите фине боре или посветлите тамне мрље, ретинол може помоћи. Међутим, не треба свака особа да користи исту формулу ретинола: неки типови коже могу толерисати производе високе потентности, док би други требало да се одлуче за нежније .

52 значење анђеоског броја

Али без обзира на који ретинол се заклињете, требало би да знате једну ствар: ретинол се не уклапа добро са сваким састојком за негу коже који постоји. Овде ћемо истаћи неколико које бисте требали никад помешати са овим активним, плус другима који савршено одговарају.

3 састојка која не треба мешати са ретинолом

Када мешате некомпатибилне састојке, ризикујете од иритације коже. Ово се може манифестовати као црвенило, осетљивост и чак оштећење кожне баријере . Да бисте избегли све то, прескочите следеће састојке увече када користите ретинол:

• Хемијски пилинг: Што је најважније, имамо хемијске пилинге. Састојци као што су алфа-хидрокси киселине и бета-хидрокси киселине ( АХА и БХА ) су одличан додатак вашој рутини неге коже, али могу изазвати реакцију када се користе са ретинолом. Неколико примера укључује салицилну киселину, гликолна киселина , млечна киселина и бадемова киселина .
• ензими: Ензими воћа одлични су за благи пилинг, али нису најбољи састојак за мешање са ретинолом. Све реакције од ензима помешаних са ретинолом биће мање интензивне од АХА или БХА (јер су ензими природно нежнији), али реакција и даље може изазвати иритацију.
• Витамин Ц: Док Витамин Ц је експертски омиљени састојак за посветљивање тена и ублажавање тамних мрља , желећете да га користите ујутру и никада га не мешате са ретинолом. „Два састојка и њихове одговарајуће формулације понекад могу бити веома иритантне ако се користе заједно“, сертификовани дерматолог и креатор ИоуТубе садржаја Андреа Суарез, МД, ФААД , раније рекао је мбг . Као опште правило: Користите витамин Ц ујутру и ретинол увече.

5 састојака које треба мешати са ретинолом

Један неповољан нежељени ефекат употребе ретинола је могућност иритације. Да бисте осигурали да ваша кожа ужива све предности ретинола и да остане мирна и уједначена, пронађите серум или хидратантну крему са неколико од следећих састојака:

• Хијалуронска киселина: Овај вољени хумектант помаже увлачењу воде у кожу, пружајући тренутни ефекат надопуњавања коже. Можете користити ХА серуми пре или после употребе ретинола, али обавезно нанесите ретинол на суву кожу (читајте: након што се ваш ХА серум упије).
• церамиди: Ваша кожа природно садржи церамиди , тако да има смисла да њихова локална примена може повећати хидратацију и неговати здраву баријеру коже. Ако заиста желите да идете даље, можете да уносите церамиде и путем суплемената ( неколико сјајних избора овде ).
• Ши путер: Ши путер је одличан емолијенс, што значи да може омекшати кожу и попунити микропукотине; такође се показало да задржава влагу у кожи и заштитити баријеру коже 1 . Једна студија чак сугерише да има слично локални ефекти као церамиди 2 .
• сквалан: Ако желите да нанесете уље преко хидратантне креме, сквалан је достојан избор. „Користи се као емолијенс у нези коже, који одржава баријеру влаге и хидратацију коже“, сертификовано од стране одбора Рацхел Назариан, МД, претходно је рекла за мбг . Обавезно потражите сквалан, а не сквален, јер је овај други оклузивнији него што вам је вероватно потребно за употребу лица.
• Пантенол: Такође познат као провитамин Б5 , пантенол има обоје антиинфламаторно 3 ефекти и подржава зарастање рана 4 — дакле, зашто је то тако пријатељ са ретинолом, састојком који може да изазове иритацију.

За понети

Ретинол је моћан састојак, али га треба користити опрезно. Увече када користите ретинол, употпуните своју рутину хидратантима као што су хијалуронска киселина, церамиди и схеа путер. Држите хемијске пилинге и витамин Ц за друга места у својој рутини како бисте спречили иритацију. Нисте сигурни како да размакнете употребу ретинола? Размотрите методу циклирања коже - ево свега што треба да знате .