3 суптилне промене да бисте боље учинили за здравље коже
Ако сте учврстили своју актуелну рутину и оптимизовали исхрану на здравље коже, дозволите ми да препоручим нову област побољшања: Ваш дом. Нема сумње да ваше окружење утиче на ваш тен, а дом се често превиди - али више није!
Ево, пронађите три надоградње куће које ће вам оставити кожу у 2024. години. Позовите га раскрсницом дизајна унутрашњих послова и лепоте.
1.Одлучите се за свиле или сатенске јастучне косе
Свила и сатински јастучице помажу у спречавању вишка коже за лицу и косу. Резултат? Мање финих линија изазваних сна (које се такође назива ' линије јастука ') И знатно мање фризја ујутро. Ово су Цвијеније од вашег просечног поклопца јастука, али не морате да прерачујете сваки јастук - само оног који спавате.
За опције прилагођене буџету увек се можете држати сатена, попут 19 долара Кичска сатенска јастучница (што долази до доста прекрасних нијанси). Ако желите да уложите, пробајте Брооклинен мулберри свилена јастучница За луксузно, осећај хлађења.
Повезано читање: Сатин против Свила: је један материјал бољи за вашу косу?
шта значи 1272.
Инсталирајте туш и судопер филтер
Филтрирана вода није само за пиће - то је и за здравље коже. У зависности од тога где живите, можда ћете имати високе нивое сушења хемикалија, попут хлора, у вашој води која током времена може узети на пиће и здравље косе.
Одговор: Уложите у филтере за воду за туш и судопер, ако можете. Док ови уређаји могу бити тад скупони, стручњаци кажу то је вредно улагања; Поред тога, можете их узети са собом где год да се крећете.
Ево, пронађите наше Омиљени филтри за туширање за разматрање. Ако сте на лову на опцију судопера, то ФилтерБаби Скинцаре Филтер 2.0 Да ли је мој лични потез (и то је супер једноставан за инсталирање).
3.Поставите овлаживач у своју собу
Суви ваздух може довести до повећане иритације коже и тврдоглаве текстуре. То се дешава кроз поступак који се зове Трансепидермал Губитак воде (Тевл) 1 , у којој води буквално испарава са ваше коже; То може довести до оштећене баријере коже, што је резултирало мноштвом коже, од удараца до пахуљица до осетљивости и још много тога.
Један од начина за борбу против ТЕВЛ-а је да ставите овлаживач у своју собу или на твом кревету , што ће животно окружење пљачкати вашу кожу драгоцене влаге. Ово неће бити потребно за свакога, али вреди размотрити ако живите у сувој клими или редовно бојте суву кожу.
Напомена о влажним и плијесни
Као што можда већ знате, влажници могу правилно проузроковати плијесни ако нису правилно очишћени или постављени. 'Калуп је живи организам који су потребне две ствари које треба успевати: извор хране (попут прашине или органских материјала попут изолације и сухозе) и воде (цурење, изливање или било која област која има ниво влаге изнад 60%)' Стручњак за санацију калупа Мицхаел Рубино раније Објашњено на Миндбодигреен . Из тих разлога, ако користите овлаживач, важно је да га попуните филтрирана вода, Редовно га очистите и само га покрените када је ваздух вашег дома заправо сув (мањи од 50% влажности).Повезано читање: Најбоље предности и ризици влажиних влакиња (плус, који би их требали избећи 100%)
Одвајање
Ваше кућно окружење несумњиво игра улогу у вашем здрављу коже. Да ваше гнијезније постане више усклађене са блиставим костом, размислите о додавању свилених или сатенских јастучних лица, туширања или судопера филтера и (можда) омаловажача за ваш дом. Овде више начина за оптимизацију вашег домаћег декора за крајње благостање.
23. априла зодијак
Више о овој теми
Више начина животаПопуларне приче
9 предности употребе Алое Вере за негу коже и више 25 Природни начини за одржавање младеначке ужарене коже Сода за сирће и бикарбоне за косу: ДИИ Цлаилинг шампон Суво четкање: Упутство за корак по корак + 3 најбоља предности коже 13 Алл-природних влажиних власти које можете пронаћи у кухињи Како учинити да ваша коса расте брже: 8 природних савета за раст косеПодели Са Пријатељима:
