4 ствари које људи који се воле НЕ раде (и 7 ствари које увек раде)

Пре тридесет једне године открио сам да је учење љубави према себи тајна емоционалног исцељења, као и радости, унутрашње пуноће и испуњености и способности да делим љубав са другима - за разлику од увек покушавања да добити љубав. Била сам запањена када ми је дух донео ове дубоке информације, заједно са путем до тамо, који је постао порука великог дела мог рада.

Сада многи други почињу да откривају важност љубави према себи. Доживљавамо љубавну (себе) револуцију.

Нажалост, већина људи нема појма шта то заправо значи. Дакле, у овом чланку желим да разјасним шта значи волети себе - а шта то не значи.

Када волите себе, ваша достигнућа су израз вашег бића, а не дефиниција вашег бића.

22. септембра рођенданска личност

Шта вољети себе не значи

1. Бити себичан.

Себични смо када се „бринемо о себи“, не бринући се о утицају нашег понашања на друге или када очекујемо да се други одрекну себе за нас - радите оно што ми желимо да раде, а не оно што желе или треба .

2. Препуштање нездравом.

Не награђујете се за тежак дан прекомерним трошењем, преједањем или једењем смећа, прекомерним пијењем или прекомерном употребом технологије.

3. Оправдавање свог понашања које не воли према другима.

Не ради се о томе да кривите друге, да се љутите на друге, говорећи себи да имате право да осећате како год се осећате. Наравно да имате право на сва своја осећања. То не значи да волите себе (или било кога другог) да своја осећања бацате на друге.

4. Игнорисање било ког вашег осећања.

Не ради се о томе да покушавате да не осећате негативне сензације, задржавајући се у глави, осуђујући себе, отупљујући од зависности или чинећи друге одговорнима за своја осећања.

Шта значи волети себе

Један од најбољих начина да разумете шта значи волети себе је замишљање како бисте волели дете.

1. Саосећање са својим осећањима.

Родитељи који воле воле са пажњом, нежношћу, нежношћу, разумевањем и намером да уче слушају како се осећају њихова деца. Вољети себе значи исто - признавање својих осећања са пажњом и намером да разумете шта вам ваша осећања говоре. Сва ваша осећања су информативна, па је важно учити од њих, уместо да их игноришете.

2. Смањивање аутодеструктивног понашања или недостатка пажње према другима.

Родитељи који воле воле не препуштају својој деци самоуништење нити допуштају својој деци да наносе штету другима. Вољети себе значи да вршите одговарајућу и љубазну унутрашњу дисциплину - не штетећи себи зависностима или понашајући се према другима.

3. Заштита вашег физичког здравља.

Родитељи који се воле брину о здрављу своје деце пружајући здраву храну, пуно вежбања, довољно сна и здраве границе у погледу времена на екрану. Вољети себе је исто - добро јести, довољно се вежбати и дати предност сну.

4. Квалитетно провођење времена са собом.

Родитељи који воле воле фокусирано време проводе са својом децом - играјући се с њима, слушајући их и одражавајући њихове дивне унутрашње особине душе. Они помажу својој деци да вреднују сопствени идентитет, уместо да своју вредност приписују свом изгледу или достигнућима.

23. марта хороскопски знак

Вољети себе значи слушати себе, поштовати своја осећања и интуицију и свесно коментарисати своје суштинске особине душе - уместо да осуђујете себе. То значи дефинисати своју вредност пажњом, саосећањем, добротом, радозналошћу, великодушношћу и тако даље, а не спољним дефиницијама. Када волите себе, ваша достигнућа су израз вашег бића, а не дефиниција вашег бића.

5. Научите себе да верујете универзуму.

Родитељи који воле воле пружају позитивну духовну везу за своју децу, помажући им да науче да верују да никада нису сами у универзуму и да добију утеху и мудрост од своје више моћи. Вољети себе значи научити се повезивати са својим личним извором духовног вођства, тако да можете добити утеху и мудрост које су вам увек на располагању.

6. Заштита ваших финансија.

Родитељи који воле чине све што могу како би били сигурни да су њихова деца финансијски сигурна - никада не бринући се о довољној количини хране, одеће и склоништа. Они управљају својим финансијама на начин да модели преузимају личну финансијску одговорност. Исто тако, љубав према себи значи да чините све што можете како бисте се осигурали финансијски - живећи у границама својих могућности и не улазећи у непотребан дуг.

7. Понашајте се према другима онако како бисте желели да се према вама понашате (и према себи тако, такође).

Родитељи који воле воле научити своју децу да буду љубазна према себи и другима. Вољети себе такође значи бити добар и према себи и према другима.

Једна од најбољих ствари које можете учинити за своју децу и за другу децу у свом животу је постати узор љубавног понашања према себи. Деца уче из ваших поступака, па што више научите да волите себе, то више уче да воле себе.

Повезана читања:

• После 16 година са супругом и даље се осећа као фаза меденог месеца. Ево зашто
• 4 правила за срећу у било којој ситуацији
• Најбољи животни савет икад - запањујуће илустрован
• 15 свесних избора за неговање жељеног односа - од првог дана

Почните да учите да волите себе већ сада узимајући наш бесплатни Унутрашње везивање наравно.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: