5 начина напуштања таблета помогло ми је да спасим брак (озбиљно)

Добити ван контроле рађања је одлука коју многи људи доносе након венчања, обично са надом да заснују породицу. За мене је, међутим, било неопходно спасити брак.

Откако сам упознала мужа, испробала сам три различите врсте оралних контрацептива. Свака од њих имала је нежељене ефекте који су створили огромно оптерећење за нашу везу. Прва таблета ме натерала да крварим сваки пут кад смо имали секс. Други је проузроковао да постанем љубоморан и параноичан. Свађали смо се гласно, интензивно, емоционално и често у јавности. Моје самопоштовање било је дно дна и набацивао сам се сваком уоченом прекршају. Трећа опција била је само последња лопата прљавштине на мом већ добро закопан либидо .

Хормонска пилула за контролу рађања забила је клин између нас. Открио сам да је било тешко распознати своја истинска осећања од оних вођених његовим утицајем. Обоје смо били исцрпљени циклусом мелодраме и знао сам да ће се ова веза завршити ако се ствари не промене.

После шест месеци брака, одлучио сам да се потпуно одрекнем таблета.

Како ми је излазак из контроле рађања спасио брак.

Ево пет начина на које сам открио да ми је одбацивање хормонске контроле рађања побољшало сопствени брак.

нов 2. зодијак

1.Постао сам присутнији и контролишем своје емоције.

Психолошки нежељени ефекти пилуле учинила да се осећам одвојено од мужа и уместо тога привржена својим наизглед непремостивим проблемима. Када сам коначно престала да пијем оралне контрацептиве, успела сам да се поново повежем са мужем и светом око себе. Чинило се да све изгледа светлије, слађе мирише и осећа се боље.

Такође ме је ослободило опсесије негативно размишљање . Сада када се несугласице појаве, оне се брзо решавају. Осећам шири спектар осећања и осећам их снажније, али та осећања поново укључују срећу, блаженство, радост и узбуђење.

Од 30% жена које престану да користе контрацепцијске пилуле , најчешће цитирани разлог су нежељени ефекти. Наиме, а негативна промена у њиховом расположењу .

2. Избор нове методе ојачао је нашу везу.

Када сам схватила да контрацепцијска пилула изазива психолошке и физичке нежељене ефекте, подстакао ме је супруг писати о томе . Није очекивао да ћу наставити да пијем таблете. Није ми замерио због свега због чега су нас провели. И био је срећан да користите кондоме док нисам схватио шта следи.

Пошто нисмо били спремни за бебу, морали смо да пронађемо другу методу контроле рађања. Заједнички разговор кроз ову одлуку и преузимање заједничке одговорности зближили су нас.

мај 2. знак

Одлучио сам да научим свест о плодности и започео праћење мог циклуса плодности користећи Даиси . Подршка коју је мој супруг показао током овог процеса учинила је да схватим колико му је стало до моје добробити.

3. Пронашао сам креативно испуњење изван своје везе.

Као писац открио сам да су контрацепцијске таблете уништиле моју креативност. Након што сам био на томе неколико година, постало је невероватно тешко размишљати са било којом јасноћом, а камоли пренети те мисли на празну страницу.

Једном кад сам изгубио таблету, одмах сам започео дневни блог, почео да пишем чланке за велике публикације, написао сам предлог књиге, објавио књигу и пронашао инспирацију за свој документарац - све у року од неколико година.

Здрава веза захтева независни раст колико и упарени напредак, а овај посао ми је дао страст, место испуњења и позив.

4. Писменост тела нам је пружила блискост.

Уместо да терет превенције трудноће држим само на себи, учим о свести о плодности дозволио супругу и мени да поделимо одговорност . Ово је створило ситуацију с пуно поштовања и љубави.

Знајући да сам плодна само релативно кратко време током свог месечни циклус ублажио је велики део страха и анксиозности око секса за обоје. Нема више непланиране трудноће у паници или забринутости због незгода са кондомом.

Мој уређај за плодност је попут корисног посредника на овом путовању. Више нисам само на мени да пратим и тумачим своје плодне знакове, а разговор о томе где се налазим у циклусу чини једноставним и забавним.

9191 анђеоски број

Плус, мој плодни прозор је када сам највише физички привучена мојим мужем и свест о томе одржала је ствари свежим 10 година у нашој вези.

5. Знам да волим свог мужа.

Истраживања показују контрацептивна пилула може утицати на то ко вас привлачи . Све се своди на промене у феромонима које одајемо током плодности и овулације и на то како их хормонални контрацептиви мењају.

Због тога многи људи сугеришу да би жене могле да сматрају свог партнера мање привлачним када престану да узимају таблете. У ствари, лекари попут др. Јулие Холланд, психофармаколога и аутора књиге Мооди Битцхес , препоручује женама да се скину са таблета пре него што се дугорочно посвете партнеру да виде да ли им се и даље свиђају са искљученим 'заштитним наочарама'.

Драго ми је што кажем да уклањање таблета није окончало моју везу - заправо је побољшало мој брак.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: