9 најудобнијих јастука у 2022. за мирнији сан

Када је у питању постизање удобности, висококвалитетан сан , многи људи се фокусирају искључиво на свој душек (што да, јесте супер важно )—али најудобнији јастук је исто тако кључан. Врста јастука који користите игра велику улогу у томе да ли ћете пробудити се осећајући се уморно или добро одморан и освежен. А ако спадате у прву категорију, то није мала ствар; недостатак сна може довести до смањења когнитивне перформансе и добијање на тежини , између осталог.

Пошто су наша тела јединствена, важно је да пронађете јастук који одговара вашим специфичним потребама. Фактори попут тога да ли спавате на боку, стомаку или леђима, као и да ли сте боре се са болом у врату или алергијама , све то може утицати на вашу одлуку о најбољем јастуку.

Дизајн јастука се такође разликује по врсти материјала и технологији спавања, што може утицати на коначну цену ваше куповине. Иако овај асортиман значи да сигурно можете пронаћи јефтиније опције, вероватно ћете жртвовати удобност и квалитет. Као резултат тога, сви желимо да постигнемо најбољу вредност са јастуком који нуди врхунску удобност и направљен да траје.

У наставку откријте наше изборе за најудобније јастуке 2022.

Брза листа:

Како одабрати удобан јастук.

Када је у питању проналажење савршеног јастука, важно је почети од почетка: како ћете заспати. Према Јасон Ингхам , ДЦ, ЦЦСП, оф Напредна нега за кичму и спорт у Чикагу, 'Одговарајући избор јастука зависи од неколико варијабли. Положај за спавање, проблеми са вратом или леђима и материјал од којег је направљена испуна. Ако патите од болова у врату, положај за спавање може бити критичан за опоравак и будите сигурни да бол у врату неће бити постати хроничан.'

Прави јастук за вас зависи од ваших преференција спавања и јединствених потреба. Спавачи на боку имају користи од додатне подршке како би попунили празнину између главе и врата, док би људи који спавају на стомаку требало да се одлуче за нешто меко како би одржали неутралност грлића материце док спавају.

Осим заштите вашег скелетног и мишићног система, треба имати на уму и друге ствари. Ако сте склони алергијама, вреди инвестирати у хипоалергенски јастук. Ако имате тенденцију да спавате вруће, нешто са природном прозрачношћу ће вам бити хладно и удобно.

Како смо бирали.

Укључили смо јастуке у распону од 38 до 140 долара, како бисмо били сигурни да је представљен спектар цена јастука (све без жртвовања квалитета).

Дали смо приоритет јастуцима који испуњавају наше стандарде за природне и органске материјале. Када то није било доступно, фокусирали смо се на производе са најмањим могућим утицајем на животну средину.

Различити материјали нуде различите предности, а ми смо укључили различите материјале који одговарају јединственим потребама сваког спавача — било да се ради о перу, латексу или меморијској пени.

Фокусирали смо се на производе са великом колекцијом рецензија. Одатле смо се задржали са јастуцима који имају укупно изнад четири звездице.

Наши избори за најудобније јастуке 2022:

Најбоља меморијска пена: Темпур-Педиц Темпур-Цлоуд јастук

Предности:

• Дужа гаранција
• Компактан и склопив за путовања

Против:

• Нема пробног периода
• Направљен од меморијске пене

Како је направљено :

Темпур-Цлоуд јастук користи патентирани ТЕМПУР материјал бренда (вискоеластичне сферичне, отворене ћелије које су првобитно развијене да смање ефекте Г-сила на тела астронаута) да подржи ваш врат и повећа контролу покрета док дремате. Најбољи део? Толико је мекан и лаган да се буквално може савити, умотати и спаковати у кофер да га понесете у покрет. Мекша природа јастука такође га чини одличним леком за спаваче на леђима и стомаку који не желе превише чврстине.

Шта купци кажу:

Са скоро 6.000 рецензија , Темпур-Цлоуд има укупну оцену 4,5 од 5 звездица. Купци кажу да је ово одлична опција за оне који спавају на стомаку и одушевљени су колико је мекана. Један рецензент каже: „Најбољи јастук који сам икада имао! Соооо удобно; подржава, али одговара мојој глави.” Са негативне стране, неки имају проблема са тим што је мало „равна“ за њихове потребе и кажу да би волели да има више подршке.

Најбољи хипоалергенски: Саатва латекс јастук

Предности:

• Хипоалергено
• Направљен од природног латекса

Против:

• Виша цена
• Превише мекан за неке

Како је направљено:

Са природним уситњеним језгром од латекса и материјалом налик на пух, овај јастук нуди природну пловност и одзив. Одлична опција за оне који су склони боловима у врату, одржава вас у сталном положају грлића материце током целе ноћи како бисте спречили било какво оптерећење мишића врата.

Заједно са језгром од латекса који дише - идеално за вруће спаваче - има пресвлаку од органског памука која је прозрачна и упија влагу како би осигурала хладан ноћни сан.

Шта купци кажу:

Са више од 80 рецензија о Саатви веб сајт , овај јастук има 4,8 од укупно 5 звездица. Многи рецензенти похваљују колико добро ослоњени јастук чини да се осећају, а неки помињу како се лако чисти. Рецензенти су такође веома задовољни Саатвином услугом за кориснике са ценом која служи као примарни недостатак.

Најбоље за спаваче на леђима: Јастук од латекса од авокада

Предности:

• Сертификовани веган
• ГОТС сертификован

Против:

• Превисоко за неке
• Скупљи

Како је направљено:

Авокадо је познат по својим висококвалитетним природним душецима, а његов луксузни јастук се не разликује. Обликовано језгро од латекса натопљено угљем је природно чврсто са доста подршка за врат и главу за спаваче на леђима. Још једна предност инфузије дрвеног угља је да помаже у регулисању мириса, температуре и влаге, тако да можете уживати у хладном ноћном сну.

Испоручен на ваша врата у компактној кутији са бесплатном испоруком без угљеника, долази са пробним периодом од 100 ноћи и једногодишњом гаранцијом—тако да можете бити мирни на више начина.

69 значење броја анђела

Шта кажу купци :

Овај јастук има оцену 4,5 од 5 звездица на Авоцадо веб сајт након скоро 1.000 прегледа. Купци уживају у природном положају који овај јастук пружа за њихову главу и врат, па чак кажу да помаже у смањењу кретања током ноћи. Спавачи са стране и на леђима кажу да нуди добру подршку и да је веома удобан за спавање. Главна притужба је од људи који генерално не воле осећај латекса - на срећу постоји много других вредних материјала за испробавање!

Најбоље за спавање на боку: Ваиа јастук

Предности:

• Дужа гаранција
• Ослобађање притиска
• Прозрачни поклопац

Против:

• Не испуњава услове за враћање
• За неке није довољно хлађење

Како је направљено :

Исецкана пенаста пуњење у овом јастуку контурише вашу главу и врат, помажући вам да задржите подупрт и поравнат положај док спавате — и чини овај Ваиа дизајн једним од најбољи јастуци за спавање на боку . Произведен у Сједињеним Државама са ЦертиПУР-УС® сертификованим пенама, популарни избор омогућава обиље протока ваздуха, а да притом и даље подржавате главу и врат. Осим тога, лагани поклопац је перфориран за још већу прозрачност, пружајући ефекат хлађења. (Наравно, то је и даље меморијска пена, па неки рецензенти желе да је још хладнија). Само имајте на уму да је овај јастук који се може прати у машини не испуњавају услове за повраћај, па се уверите да сте посвећени пре куповине. Међутим, он потпада под 10-годишњу гаранцију бренда на потпуну замену.

Шта купци кажу:

Рецензенти за овај јастук су углавном позитивни са купцима који воле количину подршке за врат коју нуди исецкана пена. Један купац одушевљен: „Ово су најбољи јастуци за мене. Нема више укоченог врата ујутру. Подржавају мој врат у сваком тренутку без обзира на то на који начин спавам. Дефинитивно бих препоручио ове јастуке за добар сан.” Други кажу да држи облик и даје бољу подршку од било ког другог јастука.

Најбоље за трудноћу: Лееса хибридни јастук

Прос

• Подесиво пуњење
• Доступна хладна страна

Цонс

• Скупо
• Превише чврсто за неке

Како је направљено:

Овај реверзибилни хибридни јастук је направљен са уметком који се може уклонити, који је добро смештен између слоја расхладног гела и прошивеног слоја. Двострани дизајн вам омогућава да вршите подешавања у ходу, што је кључно за удобност током целе ноћи—посебно ако сте трудни, пошто уметак који се може уклонити оставља у вашим рукама да одлучите колико вам је подршке можда потребно на било ком дати дан.

Осим тога, расхладна влакна и гел за хлађење подстичу добар сан врући спавачи , укључујући будуће родитеље који могу искусити валунге ноћу.

Шта кажу купци :

Технологија хлађења и разноврсност заслужују овај плишани избор најбоље оцене од рецензената. Један бунца, “ Веома сам срећан што сам се одлучио на овај јастук! У почетку сам био скептичан због две различите стране, али то је, искрено, била најбоља ствар у томе!“

Главни недостатак је што неки рецензенти сматрају да је овај јастук превише чврст, чак и са двостраним дизајном.

Најбољи пух: јастучић од чуперака и игла

Предности:

• Без окрутности
• Пере у машини

Против:

• Превише чврсто за неке
• Не задржава облик током времена

Како је направљено:

Овај јастук је испуњен слојем пуха без окрутности - знамо, звучи као оксиморон. Међутим, пух се заправо рециклира из претходних употреба, што га такође чини одрживијом опцијом за оне који покушавају да смање свој еколошки отисак. Природно лаган и регулише топлоту, доњи део нуди мање подршке од јастука од пене, што га чини одличном опцијом за спаваче на стомаку који жуде за плишаном удобношћу ултра меког материјала.

Још једна предност пренамењеног доле? Регулише температуру, прилагођава се температури вашег тела како би се осигурало да вам никада није превише вруће или прехладно.

Шта кажу купци :

Купци воле израду и квалитет, а неки су чак осетили и ублажавање главобоље након употребе овог јастука. “Одличан квалитет и израда. Удобан; лепо пристајао мом врату и глави. Стигао брзо након наручивања. Поново бих наручио,” каже један рецензент . Главна негативна рецензија је да људи сматрају да је прецијењена.

Најбољи хипоалергени: Бруклинска постељина Талалаи латекс јастук

Прос

• Пере у машини

Цонс

• Превише густо за неке
• Мирис гаса

Како је направљено:

Овај еколошки јастук је направљен од талалаи латекса, који се одрживо добија из сока каучуковог дрвета. Јастук долази у две различите опције поткровља (компримоване висине), при чему је високо поткровље најбољи избор за спаваче на боку, јер држи врат и главу док им и даље омогућава да рамена буду подигнута. Опција ниског поткровља подстиче неутралан положај кичме за спаваче на стомаку, што значи мање болова ујутру.

Сви материјали су хипоалергени, што их чини одличном опцијом за све који имају алергије или астму - а навлака се може прати у машини.

Шта купци кажу:

Након што је добио преко 1.200 рецензија о Брооклин Беддинг'с веб сајт , овај јастук има оцену 4,6 од 5 звездица. Иако постоји неколико притужби на благи мирис приликом распакивања, многи људи који спавају на стомаку сматрају да је овај јастук само улазница за удобнији сан. Један рецензент каже: „Волим овај јастук. Савршен је за спавање на стомаку. Врат ме не боли од када сам почео да га користим!“ Чак и они који спавају на леђима уживају у овом јастуку због његове укупне подршке.

Најбоље за бол у врату: алтернативни јастук за падобран

Предности:

• Долази у меким, средњим и чврстим опцијама
• Направљен од природних материјала

Против:

• Можда за неке није довољно чврст
• Неки рецензенти примећују чудан мирис

Како је направљено:

Раније укључено у наш преглед најбољи јастуци за бол у врату , овај природни избор је врхунски избор за оне који спавају на леђима који траже додатну подршку за врат. Састоји се од лаганог и паперјастог паперја, доступан је у више густина како би комбиновао подршку са истим плишаним, попут облака осећај као хотелски јастук. Осим тога, испорука без угљеника је примамљив бонус за оне од нас који се надају да ћемо ублажити наш утицај на животну средину.

Шта купци кажу:

Више од 1.000 рецензената дало је овом јастуку савршену оцену, одушевљено квалитетом за цену, као и шокантном количином подршке коју пружа пух. Један рецензент каже: „Тражио сам квалитетан мекани јастук више од годину дана. Након што сам прочитао многе онлајн препоруке, одлучио сам да испробам ову из Падобрана. Предиван је — пахуљаст је, али се стисне када положим главу на њега. Скупље је, али вреди доброг сна који пружа.'

Најбоља фирма: Брооклинен Довн Јастук

Предности:

• Три опције чврстоће
• Лечено антимикробним средствима

Против:

• Не може се прати у машини
• Неки рецензенти кажу да чврстина не стоји

Како је направљено:

Волимо Брооклинен због његовог супер прозрачне, еколошки прихватљиве постељине , а јастуци бренда су равноправни са осталим производима компаније за спавање. Овај јастук долази у две величине (стандардна и краљевска) и три опције подршке (плишани, средње плишани или чврсти). Опција средњег плиша је најпродаванији бренд и нуди конструкцију са два језгра која пружа подршку у унутрашњем слоју преко перја, као и супер удобан спољни слој од одрживих кластера паперја. Невероватно је свестран и савршен за комбиноване спаваче, док је фирма једна од њих најбољи јастуци за спавање на боку , а плиш је одличан за трбушне спаваче.

Шта купци кажу:

Овај јастук има просечну оцену 4,5 од 5 звездица, са преко 3,000 рецензија на веб локацији Брооклинен. Није изненађујуће да људи воле подршку коју пружа јастук, а неки рецензенти чак иду толико далеко да кажу да се осећају као да спавају у хотелу. Један купац који се годинама бори са болом у врату и леђима и тешко спава, назива овај јастук „променом живота“, настављајући да каже: „У почетку сам мислио да је овај јастук прескуп, али искрено мој мото је увек улагати у моје опште здравље, тако да Ишао сам на то. НЕ ЖАЛИМ ЗА ОВУ КУПОВИНУ 1 БИТ. Спавам много боље! Мој врат је бољи. Чак користим и Оура ринг и мој резултат је драматично порастао! Изузетно сам задовољна својом куповином и купићу другу за свог мужа.”

Једина стварна мана међу рецензијама је то што неки тврде да јастук не држи свој облик дуго - али рецензенти кажу да редовно премештање помаже.

Врсте јастука.

доле: Пух се прави од унутрашњих гроздова перја патке или гуске. Много мекши од других материјала, има тенденцију да се прилагоди температури вашег тела, делујући и као опција за загревање и хлађење.

9. март хороскопски знак

Мемори пена: Меморијска пена је направљена од пластике - тачније полиуретана - што је чини једном од мање одрживих опција. Међутим, материјал нуди неколико предности; позната је по гипкости, што значи да пена мења облик под притиском да се приближе телу. Када притисак нестане, текстил се враћа у првобитни облик.

латекс: Већина латекса се добија од гуменог дрвећа, што га чини једном од одрживијих опција за оне који покушавају да смање количину нетоксичних супстанци у својим домовима. Генерално, материјал делује као меморијска пена, али је заправо више прозрачан и подржава. Међутим, често је скупљи.

Хибрид: Хибридни јастуци—слично хибридни душеци -састоје се од два или више материјала. На пример, неки јастуци користе комбинацију стране доњег влакна са страном од гела или уметком од гела.

ФАК

За понети.

Не постоји недостатак ствари које можете учинити да направите боље спавај , а куповина новог јастука који одговара вашим специфичним потребама је једна од њих. Иако на тржишту постоји много јефтиних јастука, вреди потрошити неколико додатних долара да бисте свом врату, кичми и глави дали све што им је потребно да буду подржани. Осим што ћете се осећати подржано, добар јастук може да функционише у тандему са тим нови душек који сте управо купили како бисте били сигурни да ћете се сваког дана пробудити пуни енергије и освежења.