Ако планирате путовање и борите се са болом у врату, потребно вам је ово

Путовање је добро за душу, али ужасно за ваш сан. Не само да временска промена може да изазове пустош у телу пореметећи ваш циркадијални ритам, већ и ново окружење за спавање може доћи са сопственим низом изазова – посебно ако се носите са Бол у врату .

Иако не постоји магично решење за освајање џет лаг-а, постоји начин да ваше подешавање спавања учините бољим у покрету: Темпур-Педиц НецкПиллов .

Оно што чини овај јастук јединственим

Када помислите на путне јастуке, ваш ум вероватно иде на крофне у облику слова У које вам се омотавају око врата. Али ово Темпур-Педиц дизајн је заправо само смањена верзија бренда Борбени јастук за врат .

Контурирани јастук добро лежи између ваше главе, врата и рамена када лежите. Избочена ивица прати природну кривину ваше вратне кичме и подржава неутралан положај, што физиотерапеут Ерин Вебер, П.Т., ДБТ претходно рекао миндбодигреен био је од суштинског значаја за скидање оптерећења са вашег врата на крају дугог дана.

Слично свом пандану у пуној величини, компактни јастук је такође направљен од Темпур-Материал са потписом бренда. Реагује на телесну топлоту, што омогућава материјалу да омекша и боље пристаје вашем телу. Креирала је НАСА (и усавршила Темпур-Педиц), пена није најзеленији материјал около—али нуди бољу регулацију температуре од стандардне меморијске пене.

Само једно упозорење: Овај јастук је погодан за оне који спавају на боку или на леђима, јер подигнута кривина од 6 инча може бити превисока за оне који спавају на стомаку.

рак мушки стрелац женски

Темпур-Педиц НецкПиллов

По чему је овај путни јастук посебан

Контурни облик није једини разлог зашто овај јастук вреди инвестиција за оне са боловима у врату . Компактни јастук је отприлике исте величине као и велики дневни ред или књига за кафу, али се сабија у малу путну торбицу која није већа од флаша воде од 40 унци . То значи да подршку за врат можете понети са собом у све крајеве света.

Лично, нашао сам смотани јастук довољно мали да убаци у велику торбу са осталим основним стварима за путовања. (Професионални савет: Чести путници треба да улажу у карабинер кука да уштеде простор у својој торби причвршћивањем јастука на спољашњост ранца или торбе са ролерима.)

Осим тога, пресвлака за јастук се у потпуности може уклонити и прати у машини за лако освежавање између путовања. Само обавезно оставите да се осуши на ваздуху уместо да баците поклопац у машину за сушење. Хеј, ионако је енергетски ефикаснији!

Шта каже наука

Док стотине купаца одушевљени овим јастуком и како им је помогао да се побољша квалитет сна — један га је чак назвао „променом игре“ за најбољи сан где год да оду – заправо не постоји много истраживања иза најбољег јастука за врат бол.

Шта ми знамо? А Систематски преглед 2021 1 пронашао умерене доказе који подржавају неколико параметара за смањење болова у врату повезаног са спавањем, укључујући обликовани дизајн јастука, материјал од латекса, расхладну површину и висину јастука од 7 до 11 центиметара.

иако Темпур-Педиц НецкПиллов не испуњава све ове захтеве, прилично је близак по висини и облику. Још импресивније, довољно је мали за путовања и мање од 80 долара.

Темпур-Педиц НецкПиллов

За понети

Не би требало да жртвујете добар сан за путовање чак и ако се борите са болом у врату. Тхе Темпур-Педиц НецкПиллов омогућава вам да добијете подршку за вратну кичму која вам је потребна без обзира на вашу локацију—и можете уштедети 30 УСД по јастуку улагањем у пакет од 2 комада. Ово спушта коначну цену на само 49 долара по јастуку, што је далеко мање него што ћете потрошити на састанке за масажу по повратку. Осим тога, добићете квалитетан сан који је неопходан за ваше опште благостање.