Да ли је лоше прескочити менструацију на контроли рађања? Акушер/гинеколог одмерава

Према CDC, 14% жена старости 15-49 година узима хормонске контрацепцијске пилуле 1 . Колико год била распрострањена, пилула није без ризика. Нежељени ефекти пилуле укључују благо повећан ризик од крвних угрушака, промене расположења, главобоље и пробојно крварење. Да бисте минимизирали ове ризике, важно је разумети како безбедно користити пилулу.

У неким случајевима, орална хормонска контрола рађања вам омогућава да 'пропустите' менструацију. Једноставно прескочите недељу дана конзумирања шећерних пилула и воила, нећете морати да бринете о крварењу. 

Међутим, ово поставља питање - да ли је тако нездраво да прескочите менструацију на овај начин? И да ли то треба да радите доследно? Замолио сам стручњаке да открију науку која стоји иза пилуле и како да је користе за поштовање јединствених ритмова тела. 

122 анђео број љубав

Како овулација и менструација раде на и ван контроле рађања

Пре него што уронимо у одговор овде, хајде да поновимо шта се тачно дешава током циклуса да би изазвало менструацију.

„Ваши јајници луче естроген у првом делу циклуса који је сличан циглама које граде слузницу материце која се припрема за планирану трудноћу“, објашњава сертификовани акушер/гинеколог. Карен Тоуби, М.Д.

Након што се ова фаза заврши, ући ћете у овулацију (то јест, ако нисте на пилули). Ово је место где жуто тело (овулаторни фоликул) лучи прогестерон који се понаша као цемент између цигли естрогена, стабилизујући облогу, додаје Тоуби.

'Ако не дође до оплодње, овулациона циста и прогестерон нестају, а период настаје услед наглог пада прогестерона. Ово одбацује облогу коју је претходно формирао естроген у првом делу циклуса', каже Тоуби.

Међутим, када сте на контроли рађања, свом телу дајете хормоне попут естрогена и прогестерона на униформан, свакодневни начин. Без озбиљног пада прогестерона, слузница материце нема шансе да се значајно згусне као што би била током нормалног овулаторног циклуса без пилуле. 

На крају традиционалног паковања пилула за контролу рађања, направићете недељну паузу од хормона, што опонаша нормалан овулаторни циклус (пад прогестерона), што онда изазива потенцијално крварење.

Ово није прави „период“ већ крварење изазвано повлачењем хормона, због чега се може назвати и „крварење од повлачења“. Типичан период укључује слузокожу материце, тако да се прилично разликује од крварења при повлачењу контрацепције.

Да ли је лоше прескочити менструацију на хормонској контроли рађања?

Ако прескочите те шећерне таблете, наставићете да дајете свом телу хормоне који одржавају слузницу материце танком и избегавају пад прогестерона. Другим речима, ниједна менструација се не „задржава“ у телу.

Али и даље остаје питање: да ли је нездраво прескочити менструацију на контроли рађања? Не баш, али то не значи да ни менструација није најбоља стратегија за оптимално здравље.

„Нема ризика да прескочите менструацију на контроли рађања, осим ризика који се већ јављају код саме контроле рађања“, каже сертификовани акушер/гинеколог. Арианна Схолес-Доуглас, МД, ФАЦОГ .

Неки људи мисле да ће сузбијањем менструације на неколико месеци доћи до јачег крварења када се врате на плацебо пилулу, али то није увек случај.

'Ово није нужно случај јер у суштини одржавате своје хормоне у стабилном стању', каже Даглас. Међутим, сви су различити, а хормонске промене могу узроковати да неки људи крваре више од других.

Прескакањем менструације не наносите никакву штету свом телу, али не учите ни из овог важног здравственог показатеља. Јер колико год да је досадно, ваш месечни циклус може бити рани показатељ потенцијалних здравствених проблема.

'Менструални циклуси су витални знак нашег укупног здравља. Ово је нешто око чега се западна медицина, биомедицина, кинеска медицина, ајурведска медицина могу сложити: Менструације су месечни извештај о томе шта се дешава у нашим телима', стручњак за менструални веллнесс, психолог и травар  Лулу Ге , једном речено у епизоди миндбодигреен'с Подцаст школе чисте лепоте .

Они који желе да добију природни период мораће да погледају и друге облике контроле рађања, као нпр праћење циклуса или друге методе контрацепције.

Резиме

Ко би можда желео да прескочи периоде?

ОБ/ГИН сертификован од стране одбора Мери Џејн Минкин, М.Д. , напомиње да прескакање менструације док сте на контроли рађања може бити од користи у неким јединственим случајевима.

На пример, неко са ендометриоза који имају јако болне менструације могу одлучити да прескоче те шећерне пилуле како би побољшали квалитет свог живота. Осим тога, узимање хормонских пилула за контролу рађања може помоћи у успоравању раста ткива ендометријума помаже да се симптоми минимизирају 2 .

Исто важи и за оне са синдромом полицистичних јајника ( ПЦОС ) због смањење симптома хиперандрогенизма и ризика од рака ендометријума 3 (што је више за оне са ПЦОС) док узимате пилуле.

Ипак, свако ко има ПЦОС или ендометриозу треба да разговара са својим здравственим радницима пре него што одлучи да користи контролу рађања, посебно на начин који се разликује од предвиђеног или прописаног.

Резиме

Шта је са хормонским спиралама?

Људи са хормонским спиралама такође могу прескочити менструацију, иако то није добровољно.

ИУД раде веома другачије од хормонских пилула за контролу рађања. „Док користи прогестеронску спиралу, већина жена наставља овулацију“, објашњава Тоуби. Али док се то дешава, прогестерон у спирали спречава или ограничава крварење.

Прогестерон који се налази унутар спирале налази се у слузници материце, настављајући да стабилизује ту облогу, каже она. Временом ће се слузница истањити док спирала спречава нагли пад прогестерона, што би иначе довело до менструације.

Међутим, различите спирале имају различите нивое прогестерона, тако да неки људи могу имати менструацију, док је други могу у потпуности прескочити - и то је у реду. Али ако имате континуирано крварење дуже од недељу дана или се ваш циклус значајно промени док користите спиралу, консултујте се са својим лекаром.

Шта је са изостанком менструације уопште?

Све ово на страну, шта је са изостанком менструације када сте нису о контроли рађања било које врсте?

Изостанак менструације може да се деси из више разлога, каже Минкин, укључујући врхунце стреса, вежбе, путовања и тако даље. Ови фактори такође могу да одложе менструацију, узрокујући да крварите у другачије време него на које сте навикли.

Дакле, ако прескочите један период и знате да је ваша рутина у току, нема потребе за паником. Ипак, два промашена периода заредом била би жута заставица. У том тренутку, желећете да се консултујете са својим здравственим радницима како бисте били сигурни да ваше тело редовно овулира. У супротном, то може бити знак да сте трудни или нешто у вашем репродуктивном систему треба посветити додатну пажњу. 

Резиме

За понети

Од сада, истраживачи и здравствени радници се слажу да прескакање менструације на оралној хормонској контроли рађања и спиралама које измичу хормоне није штетно за ваше здравље и може бити од помоћи неким људима са болним менструацијама. Међутим, постоји нешто што треба рећи о редовности менструације, па урадите оно што је исправно за ваше тело. Ако желите да сазнате више о детаљима вашег менструалног циклуса, погледајте овај водич из дана у дан .