Да ли вам кожа пролази колаген тест? Ово ће вам рећи

Ево једне велике невоље: Ваша производња колагена природно опада у просеку 1% сваке године 1 , почевши од ваших 20-их година. И људи који доживљавају менопаузу виде а драматичан пад (око 30%) у производњи колагена , због чега многи почињу да примећују велике промене на кожи (попут финих бора и опуштености) током тог времена.

Дакле, знамо та два стандарда везана за узраст, али како можемо одредити колико колагена имамо управо овде и сада?

Срећом, постоји брза ' тест колагена ' на ТикТок-у који вам може помоћи. Унапред, сазнајте како да брзо измерите нивое колагена — плус како да повратите сјај своје коже. 

Како проћи тест колагена

Како знате да ли неко има пуно колагена у својој кожи? Једноставно: Користите поуздан тест штипања. Након што уштипнете кожу, требало би да се врати на своје место, нешто попут конзистенције желеа. Ако вам се кожа брзо опорави – честитам! – ваша кожа је вероватно пуна колагена. Ако падне равно или настави да се тресе, ваш тен би вероватно могао да користи рутина која подржава колаген .

близанац мушкарац рибе жена

Концепт ' Јелло скин “ постао виралан након што је креаторка садржаја Ава Лее (иначе позната као Глов Витх Ава ) објавио а видео да је добила третман лица. Када јој њен образ уштипне, он одмах задржи облик. 'То само показује да имате довољно јастучића за подршку испод', објашњава њен фациалист. 'Начин на који одскаче... То је савршена конзистенција желеа. То је савршен знак да имате прелеп ниво колагена у кожи.' 

Али рецимо да се ваша кожа не поврати одмах као Лијева – шта можете да урадите да бисте постигли ту конзистенцију попут желеа? 

Прво: Одговарајућа хидратација је кључна дехидрирана кожа такође може открити фине боре и досадан, жућкаст изглед. Додајте а серум хијалуронске киселине вашој актуалној линији, и не заборавите да заробите хидратацију унутра помоћу хидратантне креме богате церамидима. Ако желите да идете даље, можете све да допуните свиленкастим уљем или балзамом како бисте заиста задржали влагу.

Такође можете размотрити паметне лекове (попут ретинола и гликолне киселине) да стимулишете производњу колагена у кожи, или можете користити суплементи колагена да повратите своје природне нивое.

Клинички је доказано да колаген (посебно хидролизовани колагенски пептиди). подржавају еластичност коже и густину коже 2 па чак и подстичу ниво хидратације коже. 

Резултат? Дебљи, чвршћи, сочније коже изнутра. Ако сте у потрази за новим пудером, погледајте нашу листу девет најбољих суплемената колагена тренутно на тржишту , све подржано исхраном Пх.Д. 

За понети

Знамо да кожа опада како ниво колагена опада, али како да знате где се налазите на временској линији? Једноставно уштините кожу да бисте сазнали. Ако се врати, у доброј сте форми. А ако није, не брините: постоји много тога што можете учинити да подстакнете чврстину.