ХигхерДосе ПЕМФ Мат преглед: како га свакодневно користим за побољшање сна

Као спортиста и фанатик за бригу о себи, када пронађем производ код куће који помаже да се опустим своје тело и ум, причаћу о томе заувек. Уредник куповине у мени, међутим, оклева да се превише похвали алатом који никада не иде у продају, посебно када је скуп. Дакле, када је миндбодигреен успео да постигне ексклузивни попуст на ово ХигхерДосе ПЕМФ мат , скоро сам поскочио од среће.

Током протеклих шест месеци, овај производ је постао пожељан део моје свакодневне рутине (иако нисам имао појма шта је ПЕМФ пре само неколико месеци). Модалитет су препоручили и рекламирали спортисти, биохакери и стручњаци за добробит као начин да побољшате своје здравље и рутину благостања. Али ако се питате шта тачно ПЕМФ простирка заправо ради за вашу рутину, ту сам да вам дам пун опсег – и откријем зашто не бисте требали пропустити прилику да уштедите уз промотивни код МИНДБОДИГРЕЕН .

ХигхерДосе ПЕМФ Мат

Уштедите 120 долара уз код МИНДБОДИГРЕЕН

Шта ради ПЕМФ простирка?

Можда ћете препознати ХигхерДосе по његовом вирусу Покривач за инфрацрвену сауну , у ком случају знате да бренд има инфрацрвену ствар. „Наш посао смо изградили на веровању у инфрацрвену терапију као врхунски начин за детоксикацију, побољшање сна, смањење упале и подршку опоравку мишића“, каже Кејти Капс, суоснивач и ко-извршни директор компаније ХигхерДосе.

Иако је покривач за сауну предмет бренда о којем се највише прича, то није једина понуда. ПЕМФ простирка је још један популаран избор код људи попут Нев Иорк Тимес аутор бестселера Габби Бернстеин , део лифестиле блогера Пракса медитације Лаурен Босстик , и наравно, моја дневна рутина.

Тхе ПЕМФ мат користи технологију пулсног електромагнетног поља (ПЕМФ) за „напуну“ ваших ћелија слањем електромагнетних таласа кроз ваше тело. Ови таласи се испоручују у малим налетима, опонашајући природне исцељујуће фреквенције Земље. Такође каналише предности инфрацрвене технологије са ниским ЕМФ слојем инфрацрвених светала, који помажу телу у опоравку и ублажавању болова.

Спајањем горе наведених технологија, ова простирка постаје прави алат за опуштање и опоравак све у једном. Одличан је за подизање расположења, смањење нивоа стреса, умиривање болних мишића и повећање енергије. Лично, приметио сам неке прилично запањујуће резултате након само неколико недеља употребе — резултате који су наставили да се развијају месецима редовне употребе.

Како то користиш?

Отирач има четири подешавања, од којих свако представља различите природне фреквенције - и заиста не можете погрешити ни са једном од њих. Нижи нивои су мало опуштајући, док виши нивои помажу да дају енергију. У наставку пронађите кратак опис сваког од њих. Фреквенција, изражена у херцима (хз), мери колико пута се електромагнетни таласи круже у секунди.

7. октобар знак

Ниво 1: 3 Хз - Делта Браин Ваве препоручује се када се осећате анксиозно и желите да вратите равнотежу или да вам помогнете да се припремите за миран сан.

Ниво 2: 7,8 Хз - Тхета Браин Ваве + Шуманова резонанција је одличан за опуштање након што сте претерано стимулисани употребом технологије или ако сте заглављени унутра цео дан.

Ниво 3: 10 Хз - Алпха Браин Ваве помаже у промовисању свесности и будног опуштања и посебно је користан када се користи током медитације.

Ниво 4: 23 Хз - Бета Браин Ваве помаже у промовисању менталних функција, повећању концентрације и побољшању памћења. Није предвиђено да се користи пре спавања или ако се осећате анксиозно, ово подешавање је као здравија алтернатива поподневној кафи.

Оно што је сјајно је што можете да користите простирку колико год често желите. Једноставно га укључите, дајте му око 15 минута да се загреје и изаберите поставку по свом избору. Бренд чак има и мања верзија , који користи потпуно исту технологију и може се лако поставити на вашу столицу током дана. Већа простирка је отприлике величине простирке за јогу - и многи људи заправо воле да раде своје јога токове на њој ради побољшаних резултата и уземљења. Само знај да је простирка не светлости. Тешка је 43 фунте и има око 20 фунти лековитих кристала аметиста и турмалина ушивених у тканину.

Док је бренд покривач за сауну помаже вам да се прилично интензивно знојите, опциона топлота у овој ПЕМФ простирци је много блажа. И, наравно, нисте обавијени тим. Уз то, ако га покренете на 7 (највећа температура простирке), вероватно ћете постати мало препечени.

Дакле, какви су били моји резултати?

Док сам у почетку углавном тражио бржи опоравак мишића током интензивног маратонског тренинга, не могу да занемарим тренутни осећај смирености који сам осетио када сам у почетку легао на ПЕМФ мат . И дан-данас, ниво 1 и 2 ме доводе у оно што су неки рецензенти описали као „стање налик трансу“, а простирка ме заиста опушта без обзира на то колико ми се ум трчио. Како исти алат ради ово и такође ме некако поново покреће са само неколико различитих кликова на дугме, немам појма. Али ја сам искусио све наведено.

Што се тиче мишићног рељефа, ова простирка се показала као користан део мог маратонског режима тренинга. Током месеци велике километраже, проводио бих 20 минута на струњачи свако јутро и вече и осећао се знатно мање болова него током претходних циклуса тренинга. Истраживања такође подржавају ове резултате, а студије показују а значајно побољшање бола или укочености док користи ПЕМФ терапију.

Такође вреди напоменути: У ноћима када прескочим сесију ПЕМФ струњаче, приметим пад у резултатима сна у мом Наша апликација за прстење , са знатно мање времена проведеног у дубоком сну.

ХигхерДосе ПЕМФ Мат

Уштедите 120 долара уз код МИНДБОДИГРЕЕН

За понети.

Много брендова тврди да производе који побољшавају ваше физичко и ментално здравље, а трошење новца на нешто што није вредно цене или времена једноставно није моја шоља чаја. Тхе ХигхерДосе ПЕМФ Мат је један алат који је у потпуности надмашио моја очекивања и препоручио бих га свима који траже утицајан начин да побољшају своје ментално и физичко благостање. Једина мана је цена - али имамо начин да то заобиђемо са промотивним кодом МИНДБОДИГРЕЕН (преко 0 уштеде). Бонус: Попуст важи за брендове најпродаванији покривач за сауну , такође.