Имати ударце на рукама? Ова изненађујућа навика чини КП горе, није боље (+ оно што би требало да радите уместо тога)

Мале, месоне боје или ружичасте пумпе на рукама и бедра су изузетно уобичајено стање коже. То се зове кератоза пиларис, или КП и према горе 80% адолесценције и 40% одраслих Доживите га. Дакле, иако се пуно људи осећа несигурно у вези с њиховом кожом, сигурно нису неуобичајене шансе да знате неколико људи који се такође баве овом проблемом текстуре негде на телу.

КП је генетска особина и узрокује се од стране Буи ДУП-а кератин и мртве ћелије коже унутар фоликула за косу 1 . Када се овако спакује, фоликул длаке природно набубре и постаје упаљено - који представљају налете и црвенило које често долази са КП. 

У покушају да се углави текстуру, једна од првих акција има народ је да га испробате и прочистите. И док нежно пилизација може бити од помоћи, када је прешла предалеко, то може заправо погоршати вашу КП. Ево шта треба да знате о скривеним опасностима да покушате да прочистите КП.

Шкакљиви баланс између пилића и кп

Пилизација је чин уклањања вишка мртвих ћелија коже са површине коже, стратум Цорнеум. С обзиром на КП узрокован је накупљањем ћелија мртве ћелије, у теорији, ово звучи као једноставно решење, не? И тачно је да пилинг може бити изузетно корисно за изравнавање текстуре коже, дебљине поре и уклањање накупљања. 

26. феб

Проблем се појављује када је пилинг превише оштар или пречесто. Преколиштво или агресивно пилинг може покренути иритацију. То је зато што ако уклоните превише стратума Цорнеум, он заправо садржи баријеру коже. Ова штета, иако потпуно ненамјерна, узрокује да кожа уђе у упаљену државу - на тај начин погоршавају КП и било које друге упалне кожне услове. 

Према Дермс-у, од виталног је значаја да се нађе то пилинг слатко место - и када у недоумичности, грешка у страну опреза. 

'Најважнији савет је да је' мање више. ' Желите да испијате довољно само да бисте повећали промет ћелије и открили свјежу нову кожу ', каже ифе Роднеи, дерматолог са сертификовањем одбора и оснивач Вечна дерматологија о томе Колико често би требало да пилирате . 'Али будите сигурни да не огребајте и не оштетите своју кожу прекривајући ове уређаје или производе.'

Тачна каденца ће се разликовати од особе до особе, али најактивнији распон је 1 до 3 пута недељно. 

Како управљати КП без активирања упале и погоршавају га

КП је хронично стање коже - што значи да је то нешто што је потребно да се свакодневно управља правилним корацима неге коже. 

Користите пилинг каросерије од 1-3 пута недељно

Први корак је пронаћи колико је пилића исправно за вас и имајте на уму да не претерано не претерано. Нежно прање тела које је инфузирано хемијским ексфолиатором може бити одлична опција као што је то средство за прање. (Оперите производе са инхерентним има мање контакта са кожом, тако мање времена за покретање иритације.) 

'Оправање каросерије акне које садржи Ахас или брс било би корисно за управљање КП ', каже дерматолог који је сертификован одбора ЛИСА АИРАН, М.Д. , који каже да блага 2% салицилне киселине чистач може помоћи нежно уклонити награду и вишак ћелија коже.

И док се пилићи нису изван граница, зрната природа производа може бити иритантна за осетљиве типове коже. 

Хидрат дневно са умирујућим актуелс

Примјена лосиона за тело или дневно нафте помоћи ће да се кожа држи снажном и смањи упалом. Потражите састојке који не само хидрирају кожу, већ могу утврдити баријеру влаге и помоћи неутрализацији оксидативног стреса.

20. маја астролошки знак

На пример,. Хидратор тела је спој кокосовог уља, схеа маслаца, алое вере, нафте зони и морнга семенки уља као база за условљавање. Ови богати влажини нуде многе хумецтантне, емолијенте, масних киселина и липида за јастук коже препрека влаге , што резултира трајним хидратацијама. 

Поред тога, формула се набора у неким антиоксидансима са високим напајањем (стабилно) Цоензим К10 и воћни комплекс) да помогне кожи да се бори са слободних радикала. Ови антиоксиданти нуде и естетске бенефиције, попут осветљеног тона, смањене иритације и глаткоће. Али звезде емисије су биотски састојци, Тхе Пре- и Постбиотици . Ове подржавају кључну микробиову кожу вашег тела - који заузврат може помоћи у смањењу иритације коже, побољшати обнову епидермалне оквире и укупне побољшање нивоа хидратације.  

Ако су уља више ваша брзина,. То је уређено, једноставна мешавина користећи само висококвалитетна уља. То је мешавина сунцокрета, органске шафлога, сквалански , бодљикава крушка и Витамин Е Уља. Ово су пуне хранљивих материја који подржавају кожу да негују баријеру, наведите антиоксидативне својства и нахраните липиде коже.

Адреса Фактора стила живота

Док је КП генетски, постоје и животни фактори који могу утицати на његов изглед. У суштини морате бити генетски предиспонирани у стању да бисте је развили, а ако јесте, одређене дијете и навике могу га погоршати.

На пример, упална исхрана може повећати упалу у телу у целини. То се могу видети у кожи у облику раскоара. (На пример, једење дијета са високим гликамијским индексом може довести до тога погоршање акни 2 .) За КП, неки дерми верују да постоји веза, иако је потребно више истраживања. 

сеп 11 зодијак

'Оно што почињем да сумњам је да је ово упала ниског разреда у телу која се појављује у фоликула длаке ', каже холистички дерматолог Алан Даттнер, М.Д. , додајући да је то повећање уноса одређених хранљивих састојака и елиминисање одређене хране која доприноси упали може помоћи у управљању КП. 

Одвајање

КП је врло нормално одступање коже. А зашто у потпуности не разумемо темељне окидаче, знамо да управљање упалом у целини може помоћи побољшању изгледа. Веома је важно запамтити да је КП све о редовном менаџменту.