Изгорео на послу? Ова испуњена здравствена каријера је иза угла

Осећај изгорелости на послу може брзо да прерасте у све друге аспекте вашег здравља и благостања. А ових дана, ова осећања су превише уобичајена.

Према подацима из 2022 МцКинсеи анкета од 15.000 радника у 15 земаља, 25% запослених је пријавило симптоме сагоревања. Изгарање, које се често дешава када је хронични стрес праћен недостатком смисла, може се манифестовати на много начина. Али како каже психолог др Керолин Рубенштајн, претходно објашњено миндбодигреену , то обично доводи до менталне исцрпљености, цинизма, одвојености и смањеног осећаја постигнућа.

Један од начина да се дође до корена сагоревања је да се кренете у каријеру која је више лично испуњена и награђивана. Здравствени тренинг , или вођење клијената ка њиховим здравственим циљевима користећи принципе позитивне психологије, може бити један такав пут. За разлику од напуштања посла да бисте се вратили на медицинску школу или уписа на скупи постдипломски програм, окретање у здравственом коучингу је релативно лако и приступачно, без обзира на ваше претходно радно искуство.

Са миндбодигрееном Програм сертификације здравствених тренера (ХЦЦ), студенти могу научити основе коучинга за само 20 недеља. Када заврше програм, имају информације које су им потребне за полагање испита за национални одбор постати здравствени тренер са сертификатом НБХВЦ-а .

Потражња за сертификованим здравственим тренерима је виши него икад , а дипломци имају свој избор рада у клиници, корпорацији, школи или сопственој приватној пракси. Једна ствар заједничка свим овим путевима је да омогућавају матурантима да остваре значајан утицај помажући другима.

Радознали сте о преласку у тренерство? Ево шта студенти ХЦЦ-а из корпоративног порекла имају да кажу о томе како им је програм помогао да пронађу каријеру која је боље усклађена са њиховим вредностима.

Како ХЦЦ помаже људима да превазиђу сагоревање и да се заљубе у свој посао

Након година рада у корпоративној Америци и осећања изгорелости, Катхлеен Белонга одлучио да направи искорак у тренерском послу. Уписала се у ХЦЦ да би добила НБХВЦ сертификат и од тада се није осврнула. „Од када сам се уписао у ХЦЦ програм и дипломирао прошлог лета, положио сам испит да бих постао сертификовани здравствени и веллнесс тренер, изградио снажну мрежу подршке и настанио се на путу каријере који ме узбуђује“, Белонга пише .

септембар астролошки знак

Осим што јој је помогао да напредује у каријери, она напомиње да јој је програм такође помогао да негује вредне нове везе. „Заједница која се формирала у програму миндбодигреен-а такође је била другачија од било чега што сам раније видела“, каже она. „Иако је мбг-ов програм виртуелан, ентузијазам и истинско узбуђење осталих ученика у мојој кохорти били су заразни. Покренули смо сопствену ВхатсАпп групу да подржавамо једни друге током програма, кроз припрему одбора и даље. Никада се нисам повезивао са људи на том нивоу у било ком програму обуке који сам радио.'

Јанелле, која је пронашла миндбодигреен програм након што је радила у корпоративној улози у Амазону, напомиње да је далеко премашио њена очекивања о томе шта би обука за посао могла бити. „Мислим да је [ХЦЦ] изазвао духовно буђење у мени. То је променило мој начин размишљања; позитивнија сам; учим да волим себе; присутнија сам; успоравам“, размишља она. 'Мислио сам да ће ми то помоћи професионално - али користи су биле и личне.'

Јена Буртон , који је у здравствени коучинг ушао из маркетиншке позадине, имао је слично искуство. „Оно што је толико отворило очи у вези са овим путовањем не само да учим како да постати најбољи тренер који могу бити ; Учим како да постанем најбољи особа Могу да будем. Било да се ради о томе како да натерам људе да се чују, продубљујем своје праксе свесности или проналазим своје праве мотиваторе, било је корисно научити многе ствари које ће користити мојој професионалној каријери и личном животу“, она каже .

Дипломкиња ХЦЦ-а Домоник напомиње да је била инспирисана да се упише након што је осетила „дубоки позив“ да се повеже са сврхом свог живота: да изврши утицај на пољу здравља. „Погледала сам неколико програма, од којих ми се ниједан није истицао као миндбодигреен“, пише она. „Мбг тим је личан, поуздан, интелигентан, добро истражен и искусан. Осјећао сам се угодно и изазовно током курса. Организација материјала је била логична и изузетно темељна. Нисам могао тражити боље искуство учења и група за учење. Крећући се напред у изградњи свог холистичког веллнесс бизниса, не бих могао ово да урадим без миндбодигреен-а.'

За понети

У доба свеопћег изгарања на послу, испуњени послови су важнији и траженији него икада раније. Здравствени коучинг је једна таква каријера, а ХЦЦ програм миндбодигреен-а даје студентима све што им је потребно за почетак. Сазнајте више о програму и како да се упишете у следећу кохорту овде .