Кључ оптимизације вашег имунолошког система у ствари може бити управљање стресом и анксиозношћу

До 2020. године: Била си права посластица. Ова година нам је избацила свакодневне рутине, нарушавајући начин на који приступамо својој исхрани, нашим односима и - наравно - свом имунитету. А са сезоном прехладе и грипа одмах иза приоритета, давање приоритета вашем имунитету требало би да буде најважније него икад - али лако је заборавити да је то више од прања руку и спајања када је хладно.

Један од најважнијих (и занемарених) начина одржавања имунитета је заправо управљање стресом . Схваћамо, међутим - рећи вам да се једноставно 'охладите' овде није баш решење. Па смо се удружили са Хеалист да вам то покажем, упркос * широко гестикулира у свему * , проналажење равнотеже смањивањем стреса (и дирањем имунитета!) свима је надохват руке.

Купите ову причу:

Капсуле за имунолошку подршку

Капсуле за имунолошку подршку Хеалист направљене су од најквалитетнијег ЦБД-а са органским узгојем у САД-у, као и најмоћнијих појачивача имуности у природи, укључујући базгу, ехинацеју, витамине Ц и Д3. Хеалист меша ове природне састојке како би створио паметну капсулу са више задатака која умањује стрес док истовремено бира вашу имунолошку одбрану.

Одржавање имунитета под надзором може бити сложен процес, али као и све друге, трудимо се да користимо решења која живе на пресеку науке и природе - ту долази Хеалист. Имали смо прилику да тестирамо њихове недавно покренуте Капсуле за имунолошку подршку , и ми их већ волимо (и то не само зато што њихово стилско паковање одлично стоји на нашим шалтерима). Оно што ове капсуле раздваја од масе додатака за имунитет тамо је што садрже 20 милиграма ЦБД по порцији. ЦБД нуди умирујући ефекат који обично не видите у производима за подршку имунитету. Зашто је ово важно? Јер су имунитет и стрес нераскидиво повезани него што мислите. Ево зашто:

Прво: Брзи подсетник на шта стрес заправо значи.

Стрес, једноставно речено, јесте реакција вашег тела на екстремне околности (да ли сте икада чули за борбу или бекство?). Стрес може бити чак и позитиван (назван „еустресс“), попут узбуђења због започињања новог посла, узбуђења због пресељења у нови град или лептира које сви добијемо пре првог састанка.

25. децембар знак

Али вероватно сте вам познатији невоља, што је осећај који имате након смрти вољене особе, финансијског губитка или туче са партнером. Еустресс је краткорочни одговор и (обично) је сила добра, док је невоља оно што узрокује дугорочне здравствене проблеме - и то је она о којој смо овде да бисмо разговарали.

Имаге биГУИЛЛЕРМО ДЕ ЛА ТОРРЕ/ Стоцкси

Шта ово значи за ваш имунолошки систем.

Када је под стресом, способност вашег имунолошког система да се бори против антигена је смањена, што вас чини подложнијим инфекцијама. Наше тело реагује на стресоре производећи виши ниво хормона стреса кортизола, што заузврат може имати негативан утицај на наше лимфоците и потиснути ефикасност нашег имунолошког система. Ово је потпуно у реду када су стресори ретки и ваше тело има довољно времена да се опорави и врати у равнотежу.

Мислим да видите куда ово иде: ових дана је „ретки стрес“ у најбољем случају узвишен циљ, а наша тела непрестано испумпавају кортизол. Дакле, иако су ти кратки налети кортизола корисни у овом тренутку, превише стреса током времена (а самим тим и превише кортизола) може учинити озбиљна оштећења вашег имунолошког система .

Шта можете учинити поводом тога.

Стварањем мешавине имунолошке подршке која такође користи 20 милиграма ЦБД-а за смањење осећаја стреса и анксиозности, решења попут Хеалист-а могу помоћи у сузбијању овог ефекта - док истовремено напајају наш имунолошки систем клинички тестираним састојцима (помислите на органску узгојену црну базгу + ехинацеју) . Овај тим из снова састојака - антиоксиданси и флавоноиди из биљака, умирујући ефекти ЦБД-а - сигуран је начин да се искористи синергијска снага моћи да се контролише стрес и оптимизује имунитет.

У време када се сви осећамо затрпани страхом, немиром или тескобом, имунске капсуле за подршку из Хеалиста добродошли су извор смирења и равнотеже. Испробали смо их, а након што смо узели једну капсулу усред рокова, могли смо осетити како стрес стишава. Осим тога, сазнање да подржавамо наш најважнији имунолошки систем дало нам је осећај оснажења - МОЖЕМО учинити нешто да се проактивно боримо против њушкања. Ова комбинација смирености и контроле била је управо оно што нам је требало да вратимо фокус и снагу током дана.

сеп 11 зодијак

Имаге бимбг Цреативе/ Хеалист

Волимо да ове мале капсуле користе природне састојке попут витамина Д3 (такође важан за имунитет сада када га већина нас узима мање у ово време од куће) и витамина Ц за ствари попут базге и ехинацеје, које бисте требали знати до сада су клинички доказани начини за јачање имунитета .

Последњи савет.

Поред свих хемијских процеса који се одвијају у вашем телу, важно је не заборавити да и ваш животни стил игра велику улогу у свему томе. Стрес и имунитет су помало у ситуацији „пилетина или јаје“ и може бити тешко одредити шта је било прво. Укратко: ни једно ни друго (или обоје, у зависности од тога како гледате).

јан 1 зодијак

Сјетите се тренутка када сте се осјећали посебно забринуто или тјескобно - након прекида, пресељења у нови град или повлачења цијеле ноћи да се натрпате на завршницу факултета. За многе од нас ово је можда било попраћено осећај загушења или симптоми слични грипу (знате, ствари повезане са ослабљеним имунитетом). Зашто? Будући да се такви стресори не држе под контролом, могли бисте да се повучете из друштвених интеракција, што би, пак, могло утичу на способност вашег тела да се бори против инфекција .

Дакле, ако је ваш циљ минимизирање стреса, алати за то су вам надохват руке: Дајте приоритет својим односима, усредсредите се на имунитет и користите решења која истовремено умирују ваш ум И истовремено граде вашу одбрану.

Купите ову причу:

Капсуле за имунолошку подршку

Капсуле за имунолошку подршку Хеалист направљене су од најквалитетнијег ЦБД-а са органским узгојем у САД-у, као и најмоћнијих појачивача имуности у природи, укључујући базгу, ехинацеју, витамине Ц и Д3. Хеалист меша ове природне састојке како би створио паметну капсулу са више задатака која умањује стрес док истовремено бира вашу имунолошку одбрану.

Подели Са Пријатељима: