Лагани спавачи, слушајте: овај додатак ће вам помоћи да дремате током ноћи*

Зујање клима-уређаја, шкрипа врата, псеће хркање - ови сићушни, безазлени звуци су довољни да пробуде лагане спаваче усред ноћи. Нејасно је шта узрокује неке људе лакши спавачи него други, али стручњаци сумњају да јесте делимично генетски 1 . Без обзира на узрок, они који се често буде усред ноћи обично пропуштају дубље фазе сна као што је спороталасно спавање и РЕМ сан , који су неопходни за одмор и опоравак.

20. април знак

За све оне који спавају лако и фрустрирани буђењем у поноћ, постоји неколико начина да искључите ометања (које не укључују трговање вашим псом). Улагање у уређаје који вашу собу чине тамнијом и мање бучном — као што су завесе за затамњење, маска за очи , и а звучна машина — може бити добро место за почетак. Одлазак на спавање нешто раније увече, одржавање времена за спавање и буђење доследним и фино подешавање ваше ноћне рутине да буде опуштајуће такође ће помоћи.

Коначно, узимање добро формулисаног додатак за спавање пре спавања може бити тајно оружје за постизање дубљег сна. за разлику од помагала за спавање попут мелатонина који само помаже људима да заспу нешто брже, осмишљен је да помогне људима да заиста дуже спавају и да се пробуде осећајући се обновљенијим.*

Рецензенти најпродаванијег додатка напомињу да им је помогао да одгоде кроз више поноћних ометања и брже заспу од њих.* Ево шта људи говоре о томе како је научно подржана мешавина магнезијума, жижуле и ПхармаГАБА® у великој мери продубила њихов спавај:*

Ово заправо ради!

„Подршка за спавање+ ми је омогућила дубљи, дужи сан без буђења усред ноћи. Користио сам своју прву бочицу, а затим експериментисао без ње да видим да ли је заиста од помоћи. Сада наручујем своју другу бочицу што је пре могуће !'*

-Дезире Л.

Дубок, ресортиван сан...нема умора

'Узео сам овај суплемент два месеца и моја способност да останем заспао се драматично побољшала. Узимам две капсуле сваке ноћи док легнем у кревет и имам све више ноћи у којима спавам све до јутра. повремено се будим у сред ноћи, много брже заспим ако спавам заиста тешко, не будим се омамљен од додатка.“*

— Џена Б.

Волите овај производ!

„Годинама сам ужасно спавао... Заузет ум, не могу да заспим, не могу да спавам, будим се стално у 3 сата ујутру и онда заспим непосредно пре него што се мој аларм огласи. Није било одрживо и почео сам да будем узнемирен чак и пре спавања јер сам се плашио да нећу моћи да заспим. Свако јутро сам био исцрпљен. Спавам до краја скоро сваке ноћи, а ако се пробудим, могу поново да заспим уместо да лежим будан сатима.'*

— Ешли В.

Ради за мене

„Суптилно је, али функционише. Мој сан је често био прекидан најмање 2 пута по ноћи са потешкоћама да се вратим на спавање сваки пут. Скоро сам прошао кроз прву бочицу подршке за спавање+ и искусио сам мање прекида сна, али што је још важније, када се пробудим, враћам се на спавање након неколико минута (уместо сати, наручићу још једну боцу.'*).

-Робин С.

Одличан сан

„Ово је изузетно помогло у промовисању мирног сна. Ради током ноћи (обично немам проблема да заспим, али ћу се пробудити неколико сати касније и тешко ћу заспати). Нисам уморан ујутру . Много боље од мелатонина за мене .'*

— Барбара М.

Боље спавај

„Скоро сам завршио своју прву бочицу подршке за спавање+. Умногоме ми је побољшао сан јер ми је помогао да спавам током ноћи и будим се са осећањем као да сам дубоко заспао без икаквог осећаја омамљености.“*

-Валери Р.