Један од вас жели отворену везу, а други не. Шта сад?

У идеалном свету, наше жеље се савршено подударају са нашим партнерима. Уживамо у истој храни, уживамо у истим филмовима и имамо исти полни нагон и социјалну енергију. То није свет у којем живимо. Док моје јалољубље, бескрајно грицкајуће ја седим преко стола мог палео, веганског, љубавника са прекидним постом, подсећам се да живимо у другој врсти идеалног света у коме избора нема. . Од наше дијете до мобилних телефона до квартова, имамо широк избор опција о готово свему.

Како алтернативе постају све очитије, тако и ми постајемо свеснији својих могућности око наших структура односа . Моногамија је данас прилично необавезна. Све више људи не само да учи о етичкој немоногамији, већ је и сами разматра. У најбољем случају, обе стране у вези су подједнако радознале да заједно истражују не-моногамију. Али то није увек доступно. Како би се један партнер могао радовати својој новооткривеној слободи, други би се могао наћи будан у својој ноћној мори.

Нескладност немоногамије је уобичајена парадигма - али не бојте се. Иако може бити врло ометајуће и застрашујуће, неусклађеност немоногамије не мора нужно значити крај везе. Постоје здрави начини да се приступи овој дилеми и осмисли однос који удовољава жељама свих укључених страна.

Појасните основне мотивације и отпоре.

Добро место за почетак је разумевање зашто се људи одлучују за моногамију или немоногамију. Често када се разговара о теми не-моногамије, посебно ако постоји неусклађеност, може се осећати врло лично. Јасно разумевање мотивације и отворено адресирање забринутости свих страна током више разговора вероватно ће ићи ка ублажавању осећања „Да ли нисам довољан?“ или 'Зашто ми не верујеш?' и донесите кући да то уопште није лично.

За неке људе је моногамија или немоногамија оријентација паралелна са сексуалном оријентацијом. Није нешто што је флексибилно или по избору. Једном сам чуо Ели Схефф , социолог и аутор Полиамористи поред врата и Кад је неко кога волиш полиаморни , испричајте причу о жени која покушај да буде моногамна описује као „покушај ношења ципеле која је била премала за три величине. Можда би могла да загура ногу тамо, али није могла далеко да хода и било би то мучно болно. '

За друге је моногамија или не-моногамија избор. Постоји много разлога због којих би људи можда желели да се држе моногамне структуре. Свакако долази са снажним осећајем сигурности, сигурности, једноставности и стабилности друштвено прихватање . Други могу изабрати не-моногамију јер желе жељу за вишеструкошћу, дељењем еротске енергије или истраживањем шире сексуалне оријентације.

88 значење броја

Слично томе, вреди истражити отпор алтернативној структури. Неко би можда волео моногамну структуру јер се плаши напуштања, па им је идеја не-моногамије окамењена. Или неко можда жели да истражи немоногамију јер има историју варања и не жели да понови такво понашање. Познавање извора неусклађености често указује на то како се носити са тим.

Размислите о компромису.

Следећи корак је одлучити постоји ли начин за постизање компромиса заснован на мотивацији и отпору изабране структуре. На пример, ако партнер жели да буде моногаман јер се плаши да га не оставе, може ли пар истраживати не-моногамију заједно или се забављајући заједно или присуствујући секс забавама? То омогућава да оба члана пара буду укључена у процес не изостављајући никога . Или ако партнер жели да се наслади еротском енергијом и ужива у флерту, може ли ту жељу да задовољи флертом и дугим сесијама, без нужног секса или започињања сасвим друге везе?

Остали аспекти компромиса могу бити степен емоционалне заплетености, сексуална ангажованост или интелектуална отвореност. На пример, пар се може сложити да се њихов стил немоногамије састоји само од случајног секса, строго са кондомима, и не деле детаље једни с другима.

Добро правило није тражити симетрију већ тежити синергији. Нису свима потребне исте ствари у исто време. Узмите у обзир трпезу пуну хране и људе који долазе за овај сто са различитим степеном глади. Ако су сви сматрали да морају да једу исту количину хране, шансе су да нико неће отићи осећајући се добро. Али уместо тога, ако су људи јели све што им је било потребно за утаживање глади у то време - што некима може изгледати као тањир пун хране, док други иду на виљушку - шансе су да ће сви отићи задовољни.

Овде је кључ сто пун хране. Док покушавате да решите било коју врсту неусклађености, остајете повезани са свачијим потребама: потребом за пажњом, потребом за препознавањем, потребом за наклоношћу и било чим другим. Ако ове потребе буду обострано задовољене, олакшаће се компромитирање, креативно решавање проблема и договори.

Ако нисте сигурни одакле да започнете или сте нејасно о томе које су опције доступне за вас, можда ћете желети да радите са тренером за везе који је специјализован за не-моногамију. Добар тренер може да вас подржи како емоционалним тачкама бола (попут љубоморе), тако и практичним препрекама (попут заказивања).

мај 17. хороскопски знак

Инкомпатибилност.

Реч упозорења овде. Сви ови компромиси и договори захтевају истински напор у доброј намери да се дође до заједничког места на коме се задовољавају све потребе. Идеја није наметање произвољних правила једној особи да би смањила своја истраживања, нити присиљавање друге стране до те мере да одустане и пристане уз нешто због чега се осећа дубоко нелагодно или повређено. У таквим случајевима, на крају једна страна неће бити вољни учесник.

8. августа зодијак

До ових ситуација може доћи ако постоји неравнотежа моћи у вези, која може бити емоционална (једна особа другу више воли), финансијска (једна страна се финансијски ослања на другу) или социјална (једна особа добије више спојева од друге) . Ако је ова динамика у игри, колико год тужна била, можда бисте желели да узмете у обзир да можда постоји проблем некомпатибилности. Ако је то случај, прекид те везе на свестан и брижан начин може вам не само уштедети тону бола у срцу, већ и ослободити дисфункционалност ваших односа с којима се умешате.

Такође могу бити случајеви када неусклађеност није решена, а веза се наставља са особом која тражи не-моногамију и не испуњава њену жељу. Ово може функционисати у неким везама; у другима то може на крају представљати превелику жртву и рађати незадовољство. Често зависи од тога колико се тачно особа идентификује са не-моногамијом. Ако осете да је то оријентација, може да делује врло загушујуће и одваја их од осећаја сопства. То може проузроковати унутрашња превирања и ментална и емоционална здравствена питања, што ће на крају проузроковати прекид везе и утицати на везу. Али ако је то више радозналост, жртва се можда неће осећати тако оптерећујуће. Уз одређену еластичност, веза може напредовати.

Могуће је испунити свачије потребе.

Узимање времена је кључно. Неизбежно ће бити напетости док започињете те разговоре. Осигуравање да се током ових разговора планирају забавне забавне вечери и друштвено време одржава расположење и ублажава напетост. Лако је стећи тунелску визију проблема које покушавате да решите и изгубити из вида радости и ужитке ваше везе. Не заборавите да славите једни друге и своју везу какву је данас.

Ако је ваша веза здрава, непрестано радите на комуникацији и емоционалној регулацији, а постоји спремност да се истражује свуда около, шансе су да можете да смислите начин за дизајнирање односа који испуњава све потребе.

У мом случају, савладавање неколико сјајних палео, веганских рецепата за грицкалице и слагање са недељним доручком је сјајан изговор за предах од поста учинио је чудо за моју везу.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: