Пластични хирург каже да ових 5 неинвазивних третмана заиста вреди $$$

Холистички пластични хирург Антхони Иоун, М.Д. , има свеобухватни циљ да задржи пацијенте оут операционе сале—па, наравно, воли неинвазивне третмане за дуговечност коже. Али широки свет високотехнолошке естетике може бити неодољив, у најмању руку (неге лица, пилинги и ласери, ох!). Одакле треба почети? Да не спомињемо, ови третмани нису јефтини. Како можете добити највећи ударац за свој новац?

У недавној епизоди миндбодигреен подцаст , Иоун дели своје омиљене услуге за кожу која изгледа млађе, заједно са анализом трошкова. Почните овде, а затим слободно подижите ниво како желите:

Терапија црвеним светлом

Почећемо са најприкладнијим за кућну употребу. Терапија црвеним светлом укључује излагање коже црвеној и блиској инфрацрвеној светлости између таласних дужина од 660 нм и 890 нм. Делује путем процеса који се зове фотобиомодулација, за који се показало да ударне ћелијске митохондрије 1 и побољшати здравље коже 2 .

'Црвено светло у основи доприноси енергији митохондријама у вашим ћелијама', објашњава Јан. 'То узрокује да те митохондрије стварају више АТП-а, или више енергије, да [помогну] тим ћелијама да функционишу на ефикаснији и младалачки начин.'

У ствари, он упућује на а студија 'сплит фаце'. 3 где су истраживачи третирали једну страну лица црвеним светлом, а другу плацебо светлом. Након третмана лица два пута недељно током четири недеље, открили су значајно побољшање у борама, еластичности и хидратацији. „Открили су да је колаген дебљи на страни која је третирана уређајем за терапију црвеним светлом“, додаје Јан. И то након само месец дана посвећености!

„Најбоља ствар у томе је што то можете учинити у удобности свог дома“, додаје он. 'То би било место где бих почео.'

Пре него што зароните, знајте да терапија црвеним светлом долази у свим облицима и величинама: можете да ухватите ручни уређај, маску за лице, стоно постоље или можете да се увучете у потпуно укључен ЛЕД кревет. Ако ипак купите уређај код куће, само се побрините да набавите онај који је високог квалитета и одобрен од стране ФДА – постоји тона варијанти. (Не брините; ми смо урадили посао за вас овде !)

Мицронеедлинг

Ако имате ресурсе за третман у ординацији, Иоун каже да размислите о микроиглама.

Сад сте могао користите алат за микроиглице (тј. дермаролер) код куће, али професионални третман генерално продире дубље (и даје драматичније резултате) јер укључује дуже, оштрије и прецизније игле.

„Узмемо аутоматизовани уређај који има ситне игле на себи и можемо да подесимо тачно дубину продирања игле коју желимо“, напомиње Јан. Ипак, наставите са великим опрезом ако одлучите да користите дермаролер код куће—и погледајте наш водич .

Циљ микроиглица је да стимулише производњу колагена у кожи. Замислите свој колаген као трупце брвнаре, примећује Иоун, и они почињу да се распадају са годинама.

Са микроиглом, „прелазимо преко коже, правећи стотине, ако не и хиљаде, ситних иглица које забадају у кожу“, објашњава Јан. „Ти убоди игле стварају акутну трауму, [која] ће онда оштетити колаген ваше коже. Како тај колаген зараста, зацељује се на чвршћи начин—као да се те трупце те брвнаре поново споје лепо и чврсто.'

Мало унутар бејзбола: Професионални уређаји за микроиглице обично су релативно приступачнији за практичаре од, рецимо, ласера, што ће се одразити на укупну цену третмана. „Дакле, можете добити веома сличан резултат у неким случајевима са микроиглом него са одређеним ласерима, али ће то бити само делић цене“, објашњава Јан. Што више знаш!

хороскоп за 7. април

ПРП ињекције

Ако желите да побољшате микроиглице, можете се одлучити за ињекције плазме богате тромбоцитима (ПРП) након третмана.

У суштини, професионалац ће извући бочицу ваше крви, ставити је у машину која се зове центрифуга и окретати је да одвоји тромбоците од остатка крвних зрнаца (белих и црвених). Ове тромбоците се сматрају „течним златом“ у области козметичке дерматологије, јер садрже факторе раста, који су задужени за опоравак кад год је телу потребна поправка (тј. прерано старење од оксидативни стрес или еколошки агресори, попут загађења).

Као што сам поменуо горе, микроигла ствара ове ситне рупе на вашој кожи, а оне могу деловати као канали за ту плазму. 'Дакле, ако примените факторе раста на површину коже, он може да продре у те канале и у основи преокрене старење изнутра према споља.'

Слободно прочитајте више о ПРП третманима овде , укључујући и искуство нашег директора лепоте из прве руке.

Морпхеус8

Да би још више напредовао, Иоун препоручује Морпхеус8 за неинвазивно затезање коже.

Попут микроиглица, уређај садржи ситне изоловане игле, „али врх емитује радио-фреквентну енергију“, објашњава Јан. „Како игла улази у вашу кожу, она емитује ту радио-фреквенцијску енергију која загрева колаген до одређене температуре која оштећује колаген, тако да добијате ту акутну упалу. А како тај колаген лечи, то резултира чвршћим, затегнутијим изгледом.

Морпхеус8 можете да урадите на целом лицу и деловима тела (Јун то ради на свом врату), са три третмана у размаку од месец или два.

потписати 2. маја

'То није исто што и затезање лица', каже Иоун. „Неће вам подићи врат и отарасити се вилица или било чега другог, али је леп начин да створите благо затезање коже. Само знајте да долази са неким застојима - највише дан или два, каже Иоун.

ИПЛ

Коначно, Иоун сматра да је ИПЛ, или интензивно пулсно светло, одличан ударац за ваш новац. „ИПЛ није исто што и ласер“, примећује он – ласери користе једну таласну дужину светлости, док ИПЛ користи шири спектар светлости са више таласних дужина. Осим тога, додаје он, ласери обично коштају много више од ИПЛ-а.

Ипак, „ИПЛ је одличан начин да се користи светлосна енергија за циљање тамних мрља на кожи“, дели Иоун. 'Дакле, ако имате старачке пеге или пеге од сунца, може их се врло ефикасно решити.' Може чак да помогне да се ожиљци избледе и изгладе фине боре—прочитајте више о предностима и за кога је то најбоље овде .

Није тако болан као ни други ласери; многи кажу да је осећај као да вам гумица шкљоцне на кожи. Није угодно, али није јако болно.

Што се тиче трошкова, „ти третмани обично се крећу у неколико стотина долара, што је веома велика разлика од неколико хиљада долара за одређене ласерске третмане', додаје Иоун. И даље бих то сматрао приличном инвестицијом, с обзиром да ће вам можда требати до три сесије да бисте видели резултате.

За понети

И ето га: сви неинвазивни третмани које пластични хирург препоручује за затегнутију, пунију, светлију кожу. Они су распоређени по цени и времену застоја (од најмањег до најинтензивнијег), па слободно почните од почетка и спустите се на листу у своје време. Ваша кожа ће засијати због тога.