Правим овај кремасти чоколадни смоотхие богат хранљивим састојцима најмање једном недељно

Занима вас како? Лежи у миндбодигреен-у. Ова органска мешавина са сертификатом УСДА садржи 31 моћан састојак, укључујући морско поврће , тамно лиснато зеленило , коренасто поврће и воће пуно антиоксиданса.

јарац мушкарац лав жена

Такође је пун елемената који промовишу варење и здравље црева, као што су пробиотици, пребиотска влакна и дигестивни ензими .*

Залажем се за додатну исхрану кад год је то могуће, због чега уживам у укључивању органског поврћа+ у разна јела.*

За овај рецепт комбинујем га са другим здравим састојцима као што су банане и бадемов путер, обезбеђујући уравнотежен оброк са протеинима, мастима и угљеним хидратима. Какао зрна се додају за додатни ефекат гвожђа, влакана и укуса.

Укратко: Овај чоколадни смоотхие богат хранљивим састојцима савршен је да вам пружи енергију и да се осећате одлично.

Рецепт за здрав чоколадни смоотхие

Састојци

• 1 шоља незаслађена бадемово млеко
• 1 порција (може користити обичан колаген и додати 1 кашику какао праха)
• 1 замрзнута банана (или обична банана + шака леда)
• 2 тбсп. кремасти путер од бадема
• 1 порција 
• 2 тсп. какао зрна

Метод

• Комбинујте састојке у блендеру, и блендајте док не постане глатка.