Пре него што баците своје дрво, ево како да користите игле у биљној пари

Не постоји ништа као права божићна јелка која би употпунила ваш дом духом — и мирисом! — сезоне. А ако сте ове године украсили свој дом дрветом, венцем или гранама направљеним од живих зимзелених биљака, вероватно имате све састојке који ће вам требати за окрепљујућу биљну пару. 

Предности биљних пара

Кување на пари је пракса намакања биљака и/или етерична уља у воду и стављајући своје лице над мирисну пару.

Ова једноставна и временски проверена пракса може вам помоћи да се опустите и уживате у мирисима природе на нов начин. Топла пара такође може да олабави синусе и повећа проток крви у лице. (Иако може погоршати оне са осетљивом кожом , па ћете желети да урадите пробно покретање пре него што се посветите дужем пару.)

22. октобар хороскопски знак

Иглице кедра, бора, јеле и чемпреса одлично делују у биљној пари. Њихова уља су такође благо адстрингентна и могу помоћи у смиривању синуса јер подстичу опуштање.

Парење безбедно

Иако је пара из већине зимзелених биљака безбедна за удисање, требало би да избегавате коришћење других уобичајених празничних биљака, као што су имела, божиковина, тиса или бор Пондероса - све то може бити токсично. Да бисте били сигурни, одвојите тренутак да позитивно идентификујете биљне врсте које се користе у вашем празничном декору пре него што почнете. 

13. фебруара сигн

Пре него што искористите остатке зеленила у биљној пари, можда ћете желети да потврдите да биљке нису прскане хербицидима или пестицидима. Директно ћете удисати својства биљака, тако да ћете желети да третирате зеленило са истом пажњом и пажњом као према храни или води. Ако нисте сигурни да ли су биљке прскане или не, позовите фарму дрвећа или власника земљишта који вам је обезбедио зеленило и питајте их директно. 

Како направити своју пару

Спремни да уживате у тренутку намерне бриге о себи? Ево како да удахнете мирисе сезоне:

Материјали:

• могу
• 4 до 6 шоља воде
• 4 до 8 кашика иглица кедра, бора, јеле или чемпреса
• Пешкир

Метод:

1. Напуните велики лонац водом.
2. Доведите воду до кључања, а затим искључите ватру.
3. Скините неке игле са грана божићног дрвца (или венца) и ставите игле у лонац. Користите отприлике 1 до 2 кашике игала на 1 шољу воде.
4. Покријте лонац поклопцем.
5. Пажљиво однесите лонац до стола где можете удобно да седнете испред њега.
6. Скините поклопац са лонца.
7. Пребаците пешкир преко главе и лонца тако да задржи пару. Нежно удахните диван мирис, држећи растојање између лица и топле воде. Такође можете пажљиво пребацити смешу у плитку посуду отпорну на топлоту ако је тако удобније.
8. Седите са лицем у пару 10 до 15 минута, или колико вам је удобно. Слободно подигните пешкир и правите паузе током паре по потреби.

Када дође време да коначно извучете своје празничне зимзелене биљке на компост или смеће, можете скинути игле и чувати их у папирној кеси да бисте их користили у пари у наредних шест месеци. Само се уверите да су игле потпуно суве пре него што их ставите у складиште како бисте спречили појаву буђи. Ако изгледају мало влажне или сочне, ставите лабаве иглице у корпу или на чист лист папира 2 до 4 дана да се добро осуше.

За понети

Узимање биљне паре је диван, одржив начин да ваше празничне декорације трају дуже. Уз помоћ мирисних иглица, моћи ћете да осетите да се опуштате од неких од најпрометнијих недеља у години.

25. јануара сигн