Преглед лепоте: Све што треба да знате о нези очију, од стручњака

За тако малу количину некретнина, очи доминирају прилично значајним делом разговора о лепоти. Тврдио бих да је то зато што је подручје око очију у суштини микрокосмос скоро сваке бриге о лепоти.

Промена боје? Здраво, подочњаци. Фине линије? Да, и врана стопала , такође. Чак и проблеми са растом косе (нпр лињање и крхкост) улазе у дискусију — трепавице су ипак ситне длачице.  

С обзиром на многе замршености очију, може бити тешко саставити сваки појединачни савет за негу очију у један теренски водич који се може скенирати. Тешко, да, али није немогуће! У наставку ћете пронаћи све што треба да знате о нези очију – од бора испод очију преко тамних кругова до надутости, раста трепавица и још много тога. 

101 о нези очију

Кожа око очију је најтањи, најосетљивији део целог лица. Пошто је епидермис тако танак, кожа испод очију је много осетљивија на оштећења од сунца, загађење и оксидативни стрес . Ваша кожа се већ тањи са годинама (захваљујући губитку колагена), али подручје око очију обично прво опада. 

Ваше очи такође доста осећају током живота, чинећи то подручје рањивим местом за фине боре. То не значи да никада више не треба да жмирите или да се смејете, али стално стезање тих мишића може временом створити боре; то је још један разлог зашто ова област има тенденцију да буде прва која показује фине линије са годинама. 

А пошто је кожа тако танка и деликатна, лако се може осушити, гужвати или натећи након касне ноћи, напада лошег сна или појачаног стреса. Кажу да су очи прозори у душу - у нези коже, њихова светлост (или недостатак исте) може да пружи поглед на ваше опште здравље. 

7 ствари које тренутно грешимо

Можда ћете бити изненађени неким од ових грешака: 

1. Спавање у шминки: „Спавање са шминком за очи може бити посебно опасно, што доводи до иритације, алергијских реакција или озбиљнијих стања, као што су инфекције или изгребана рожњача“, дерматолог са сертификатом одбора  Хедли Кинг, М.Д. , о чему је раније рекао мбг спава у шминки . Да не спомињемо, одлазак у кревет са маскаром може довести до ломљење трепавица и ретки лепршаји. Нарочито ако разбијете лице о јастук док спавате, јер чврста маскара може да вам 'згрска' трепавице о тканину, додаје Кинг. 
2. Повлачење или трљање очију: Трљање повременог свраба вероватно неће много нашкодити, али покушајте да не будете превише груби према свом осетљивом пределу око очију. Стално повлачење очију може оштетити кожу капака (што доводи до бора) и чак може узроковати трепавице да испадну . „Такође, трљање очију повећава ризик од излагања ове деликатне коже нечему на прстима што би могло да изазове контактни дерматитис“, каже Кинг о суви капци .
3. Заборављање СПФ: Морате заштитити своју кожу од вишка сунца, тачка. Али многи забораве да покажу подочњацима ту исту љубав! ' УВ излагање игра огромну улогу у формирању бора испод очију', дерматолог са сертификатом одбора Лаурен Пензи, МД, ФААД , прича мбг о боре испод очију , па се побрините да заштитите деликатну област. 
4. Коришћење иритирајуће шминке за очи: Контактни дерматитис је посебно распрострањен око очију, а иритирајућа шминка за очи је врло чест кривац. „Осетљивост на шминку се често меша са сезонским алергијама“, сертификовани офталмолог Диане Хилал-Цампо, М.Д. , оснивач двадесет/двадесет лепота , раније царина . „Можда ћете приметити црвенило, иритацију, суве очи, замагљен вид, осећај печења, гребање у оку (као да је нешто у њему) или уморне очи. Неки људи се чак сусрећу и са губитком трепавица. 
5. Коришћење оштрих тема: Снажни активни састојци - ретинол, гликолна киселина и слично - су одлични за одбијање финих линија и бора, али имају потенцијал да иритирају осетљиве очи и доводе до више фине линије током времена (то је деликатан плес). Уверите се да производи које користите директно испод очију остану довољно нежни да их толеришу и да ваши активни активни састојци остану раширени из подручја око очију. 
6. Игноришући напрезање очију: Стално напрезање очију може довести до враниних стопала и тамних кругова низ пут због „накнадног препуњавања околних крвних судова“, дерматолог са сертификатом одбора Ребека Маркус, МД, ФААД , раније је рекао мбг. Што је још важније, напрезање очију је повезано са проблемима са магла мозга, анксиозност и опште здравље . 
7. Игнорисање дијете и начина живота: 'Дијета је дефинитивно важна за нашу кожу у целини и вероватно игра улогу у формирању бора испод очију', каже Пензи. Ваше очи брзо одају задржавање соли, упалу од шећера, пораст стреса и, наравно, недостатак сна. 

7 корака које треба да знате

Све су очи упрте у негу очију. 

Хидрирајте

Без обзира да ли користите одговарајући крема за очи или једноставно нанесите хидратантну крему на подручје, морате подручју око очију дати додатни ТЛЦ.

У зависности од вашег специфичног циља неге коже—било да се ради о надутости, подочњацима, финим линијама, итд.—можда ћете посегнути за мало другачијом формулом (не брините; ми ћемо понудити препоруке у наставку), али антиоксиданси, хумектанти и пептиди су генерално А+ играчи. 

Без обзира који циљани производ користите, сматрајте да је ово ваш знак да почнете да хидрирате крхку кожу. 

Заштитите од слободних радикала

Када слободни радикали дођу у контакт са кожом (преко загађења ваздуха, пушења, излагања УВ зрачењу, итд.), они је доводе у стање оксидативни стрес . Временом, ово заправо може убрзати процес старења коже 1 , изазива забринутост попут тамних флека, финих бора и опуштености.

А пошто је кожа око очију најтањи и најкрхкији део вашег целог лица, можда ћете приметити те промене раније од других. 

Све то да кажем: Дајте све од себе да заштитите кожу од слободних радикала. Неки агресори, попут загађења ваздуха, једноставно су ван ваше контроле, али постоје начини на које можете да се одбраните од тог оксидативног стреса. Престаните да пушите ако тренутно јесте, користите СПФ (више о томе за минут) и уверите се да имате доста антиоксиданата у својој линији за негу коже. 

месечни хороскоп за рибу

Пронађите праве теме

Свако може имати користи од додатне хидратације, али ако се бавите специфичним проблемима испод очију, требало би да размотрите више циљаних састојака: 

• За фине линије: Хумецтантс (попут хијалуронске киселине) може привремено да попуни те фине боре, али за дуготрајну глаткоћу, можда ћете постићи успех са ретинолом. „Безбедно је за употребу у овој области ако је формулисано коришћењем ниске концентрације, нежне кремасте базе и комбиновано са другим хранљивим или хидратантним састојцима као што су церамиди , хијалуронска киселина, итд.“ каже Пензи. Опет, само се уверите да је довољно нежна за ваше осетљиве подочњаке.  
• За надутост: кофеин је ваша најбоља опклада. То је вазоконстриктор (што значи да компримује крвне судове у кожи), што може помоћи у смањењу црвенила и упале - оба могу довести до надутост у пределу око очију . Екстракт банане је такође главни састојак: „Високи ниво калијума у ​​бананама помаже у сузбијању соли која доводи до задржавања течности“, пише лекар интегративне медицине Биндииа Гандхи, МД, о натечених очију .  
• За тамне кругове: Кофеин такође чини чуда овде захваљујући вазоконстрикцији (један од узрока тамних кругова је крв која се види кроз танку кожу). Такође ћете желети да потражите класичне избељиваче коже, попут витамина Ц, арбутин , којична киселина, или ниацинамид . 
• За сувоћу: Суви подочњаци који се љускају су најгоре, зар не? Оптерећење на хидратантним играчима, као хијалуронска киселина , алоја , колоидни зоб , сквалан , и тако даље. 

Водите рачуна о својим трепавицама

Не заборавимо на та лепршања. Ваше трепавице много чине за ваше кугле – на пример, оне спречавају прашину и прљавштину из ваших очију и помажу вашим трепавицама да остану хидратизоване – тако да је важно да буду јаке и здраве. У наставку пронађите неке обавезни савети из Хилал-Кампа: 

• Цурл са опрезом: ' Увијање трепавица треба радити нежно, како не би оштетили трепавице', каже она. Све што вам је потребно је нежно стискање да бисте подстакли увијање. 
• Ограничите своје неистине и екстензије: Стално наношење лепка на вашу осетљиву линију трепавица може довести до иритације, па чак и губитка трепавица (још један разлог зашто увек треба да уклоните шминку на крају дана!). „Многи избегавају чишћење [наставки] да би их сачували, што може довести до инфекције, као и заразе демодексом, или грињама трепавица“, додаје она. 
• Хидрати, хидратизирати, хидратизирати: Да би трепавице биле пуне и подигнуте, влага је кључна. Хилал-Цампо препоручује да се одлучите за а серум за раст трепавица са минималним састојцима за кондиционирање. Замислите рицинусово уље, пептиде, пантенол, алое веру итд. 

За више савета за раст трепавица, слободно погледајте наш комплетан водич овде . 

Дајте приоритет спавању

Лепотни сан је веома стваран. Само једна ноћ лошег сна може довести до тамних, отечених подочњака. Да не спомињемо, истраживање је показало а веза између затворених очију и производње колагена 2 . Дакле, недостатак сна може заправо да убрза старење коже током времена - за очи, то значи опуштене капке, фине линије и потопљене сенке. 

Заштитите СПФ-ом

Рекао сам вам да ћемо се вратити на СПФ! До 80% знакова старења коже 3 су због УВ оштећења, а пошто су очи већ толико подложне убрзаном старењу, та оштећења се могу појавити прилично брзо. 

„Поред заштите коже лица СПФ-ом, важно је не заборавити кожу очних капака и друга осетљива подручја“, дерматолог са двоструким сертификатом Брендан Цамп, М.Д. , каже о третмани бора око очију . Или пронађите крему за очи која садржи СПФ, или додирните своју уобичајену крема за сунчање испод и око очију. Само се побрините да стратешки нанесете лосион и избегавајте да додирујете саме кугле, да се не бисте суочили са пецкањем или иритацијом.

24. октобра зодијак

Промовишите производњу колагена

Колаген је оно што чини да ваша кожа изгледа чврсто и затегнуто, а то укључује и кожу испод очију. Као твоја кожа губи колаген и еластин , масне јастучиће око очију губе своју структуру и почињу да падају. 

Зато ће стручњаци подстицати састојке за које се зна да подржавају производњу колагена, попут ретинола, антиоксиданата, пептида и алги (које могу инхибирају ензиме који разграђују колаген и помажу у управљању фотостарењем ). Такође ће препоручити интерне методе, као што је исхрана храна богата колагеном (мислите на бујон од костију) или узимање суплемената колагена, како бисте повратили своје природне нивое. Овде можете пронаћи наше омиљени висококвалитетни пудери . 

3 додатне идеје

Желите да идете изнад и даље? Поздрављам вашу одлучност! Ево неколико додатних савета за свеобухватну негу очију:

1. Масажа лица: Да бисте смањили надимање, можемо ли предложити брзу масажу подочњака? Било да користите охлађену ледена кугла (осећате се као небески) или ваша два прста, мало притиска може помоћи да се течност испразни. Само пазите да користите веома лагану руку и увек нанесите крему или уље за мало клизања.
2. Користите фластер испод очију: Фластери за очи су одлични за привремено надопуњавање коже и ублажавање упале (што доводи до светлијих, мање натечених очију). Осим тога, они су А+ за припрему подручја пре шминкања—јер нико не воли коректор који се љушти. Види овде за наше омиљене шљокице натопљене серумом. 
3. Пробајте јогу за лице: Ваше очи садрже ситне, нежне мишиће одговорне за жмиркање, осмех и изражавање. Зашто их не ојачати? Многи људи се заклињу у јогу за лице да учвршћује кожу и одржава је бујном, јер изоловани покрети могу помоћи у промовисању циркулације крви у кожи и затезању подручја. Види овде за неке вежбе погодне за почетнике око подручја око очију. 

8 најбољих производа за испробавање:

Најбоље за фине боре: Оригинс Плантсцриптион крема за очи за корекцију бора са инкапсулираним ретинолом

Прос

• Нежно осветљава и изглађује фине линије
• Густа формула која је одлична за ноћну хидратацију

Цонс

• Не долази са кашиком или лопатицом

Кључни састојци:

Цена:

Ретинол је ваш најбољи избор за ублажавање финих бора, али користи се ова формула богата антиоксидансима инкапсулирано ретинол како би се осигурало да остане довољно нежан за подочњаке. Осим тога, умирујућа уља и путери (маслац од семена какаоа и уље сунцокретовог семена, да наведемо неколико) блажи активну активност, тако да вам остају само светли, чврсти, свиленкасто глатки пееперс. У ствари, након што су 142 жене тестирале производ два пута дневно током 4 недеље, 89% њих је рекло да им подручје око очију изгледа млађе. 

Ретинол је ваш најбољи избор за ублажавање финих бора, али користи се ова формула богата антиоксидансима инкапсулирано ретинол како би се осигурало да остане довољно нежан за подочњаке. Осим тога, умирујућа уља и путери (маслац од семена какаоа и уље сунцокретовог семена, да наведемо неколико) блажи активну активност, тако да вам остају само светли, чврсти, свиленкасто глатки пееперс. У ствари, након што су 142 жене тестирале производ два пута дневно током 4 недеље, 89% њих је рекло да им подручје око очију изгледа млађе. 

Најбоље за натеченост: ИЛИА Бригхт Старт Ретинол Алтернативе Цреам

Прос

• Ублажава фине линије и натеченост
• Глатка примена
• Без мириса

Цонс

• Керамички врх може бити тешко дезинфиковати

Кључни састојци:

Цена:

Ова свиленкаста формула укључује екстракт морског коморача (који се често рекламира као природну алтернативу ретинолу), прерађени екстракт авокада, кофеин и пептиде за изглађивање и освежавање уморних, жутих подочњака. Да не спомињемо, садржи бисерне пигменте који рефлектују светлост да би обезбедили тренутну осветљеност. Сам кофеин је одличан за смањење надутости, али ова крема за очи такође долази са расхладним керамичким врхом — када клизите апликатором око очију, он служи и као средство за уклањање надимања . 

Ова свиленкаста формула укључује екстракт морског коморача (који се често рекламира као природну алтернативу ретинолу), прерађени екстракт авокада, кофеин и пептиде за изглађивање и освежавање уморних, жутих подочњака. Да не спомињемо, садржи бисерне пигменте који рефлектују светлост да би обезбедили тренутну осветљеност. Сам кофеин је одличан за смањење надутости, али ова крема за очи такође долази са расхладним керамичким врхом — када клизите апликатором око очију, он служи и као средство за уклањање надимања . 

Најбоље за подочњаке: Кинсхип Бригхтваве

Прос

• Удвостручује се као коректор у боји
• Хлађење и шлаг, кремасте текстуре

Цонс

• Не долази са апликатором

Кључни састојци:

Цена:

Ова кремаста формула је испуњена састојцима познатим по својим сјајним, антиинфламаторним предностима. Наравно, наћи ћете естре витамина Ц да уједначе промену боје, али ћете такође открити црвене алге које привлаче хидратацију и чага печурке које обезбеђују отпуштајуће и енергизирајуће особине.

Поред тога, наранџасто-брескваста нијанса (изведена из бобица морске кркавине) помаже да се пониште нежељени плави тонови, тако да функционише као коректор боја. Такође је без мириса, што значи да нећете иритирати осетљиво подручје око очију било којим етеричним уљима или парфемима. 

Ова кремаста формула је испуњена састојцима познатим по својим сјајним, антиинфламаторним предностима. Наравно, наћи ћете естре витамина Ц да уједначе промену боје, али ћете такође открити црвене алге које привлаче хидратацију и чага печурке које обезбеђују отпуштајуће и енергизирајуће особине.

Најбоље за сувоћу: Савор Беаути Цавиар крема за очи

Прос

• Долази са апликатором лопатице
• Супер хидратантно
• Богата умућена текстура

Цонс

• Садржи етерична уља, ако сте осетљиви на њих

Кључни састојци:

Цена:

јесам супер суве подочњаке, а ово је једна од ретких крема која пружа трајну хидратацију. Претпостављам да то има везе са екстрактима кавијара и белог тартуфа - осим што само звуче отмјено, оба састојка хране баријеру коже хранљивим масним киселинама. Ту је и ЦоК10 који подржава производњу колагена и кофеин за светле подочњаке. И иако садржи есенцијална уља, не примећујем никакав дуготрајан мирис, само гипко хидратизоване подочњаке. 

јесам супер суве подочњаке, а ово је једна од ретких крема која пружа трајну хидратацију. Претпостављам да то има везе са екстрактима кавијара и белог тартуфа - осим што само звуче отмјено, оба састојка хране баријеру коже хранљивим масним киселинама. Ту је и ЦоК10 који подржава производњу колагена и кофеин за светле подочњаке. И иако садржи есенцијална уља, не примећујем никакав дуготрајан мирис, само гипко хидратизоване подочњаке. 

Најбољи фластери испод очију: Три брода Беаути Бригхтер Даис црвене алге + биоразградиве маске за очи од авокада

Прос

• 100% биоразградиво
• Буџетски
• Веома посвјетљује и хидратизира

Цонс

• Може бити клизав на кожи

Кључни састојци:

Цена:

Не могу да се заситим ових фластера за очи који посвјетљују - добро је што тегла долази са 30 пари, зар не? Хидрирајући серум садржи глицерин и екстракт црвених алги који привлаче влагу, алантоин за умиривање и смањење упале, и прерађени екстракт авокада за испоруку кондиционираних масних киселина. И као што име сугерише, ови фластери за очи су 100% биоразградиви: ставите их у топлу топлу воду на 10 минута како би се растворили, а затим преосталу течност можете сипати у одвод. Заиста ради !

1228 број анђела

Не могу да се заситим ових фластера за очи који посвјетљују - добро је што тегла долази са 30 пари, зар не? Хидрирајући серум садржи глицерин и екстракт црвених алги који привлаче влагу, алантоин за умиривање и смањење упале, и прерађени екстракт авокада за испоруку кондиционираних масних киселина. И као што име сугерише, ови фластери за очи су 100% биоразградиви: ставите их у топлу топлу воду на 10 минута како би се растворили, а затим преосталу течност можете сипати у одвод. Заиста ради !

Најбољи серум за трепавице: твенти/твенти беаути Гет Гровинг Ласх & Бров Серум

Прос

• Једноставна формула од 3 састојка
• Формулисан од стране очног лекара
• Веома условно

Цонс

• За наношење вам је потребна сопствена четка или памучни штапић

Кључни састојци:

Цена:

Овај серум за раст трепавица је формулисала сама Хилал-Цампо, тако да знате да је тако лак за очи. Са рицинусовим уљем (познатим по својим способностима побољшања трепавица), аргановим уљем и кокосовим уљем, јача и негује трепавице без иритације. Без мириса, без алкохола и без непријатних нуспојава. 

Овај серум за раст трепавица је сама формулисала Хилал-Цампо, тако да знате да је тако лак за очи. Са рицинусовим уљем (познатим по својим способностима побољшања трепавица), аргановим уљем и кокосовим уљем, јача и негује трепавице без иритације. Без мириса, без алкохола и без непријатних нуспојава. 

Најбољи алат: Труе Ботаницалс Де-Пуфф испод очију

Прос

• Лако се чисти
• Може се користити са било којим серумом или кремом
• Довољно мали да досегне прецизна подручја

Цонс

• Неки рецензенти примећују да се ваљак може заглавити

Кључни састојци:

Цена:

Да бисте помогли вашим серумима и кремама за очи да се увуку у кожу, користите ову дивну алатку за ваљак. (Такође је одличан додатак горњим кремама за очи које не долазе са сопственим апликатором.) Материјал од нерђајућег челика увек остаје хладан тако да можете да уклоните надувавање у пределу око очију, а природна тежина помаже да се стимулише циркулација и помера устајала течност . Резултат? Затегнуте, светле, свеже подочњаке. 

Да бисте помогли вашим серумима и кремама за очи да се увуку у кожу, користите ову дивну алатку за ваљак. (Такође је одличан додатак горњим кремама за очи које не долазе са сопственим апликатором.) Материјал од нерђајућег челика увек остаје хладан тако да можете да уклоните надувавање у пределу око очију, а природна тежина помаже да се стимулише циркулација и помера устајала течност . Резултат? Затегнуте, светле, свеже подочњаке. 

Најбоље средство за уклањање шминке: Ренее Роулеау умирујуће средство за уклањање шминке са очију

Прос

• Веома нежан
• Велика боца
• Без мириса

Цонс

• Веома танка конзистенција, тако да ће вам можда требати пуно производа при свакој употреби

Кључни састојци:

Цена:

Морате да скинете шминку на крају дана, али то не значи да морате да подлегнете црвеним, замагљеним, пецкавим очима. Овај одстрањивач без уља познате естетичарке Рене Роуло топи тврдоглаву шминку (чак и водоотпорну маскару) без замагљивања вида или остављања масних трагова. Лагана, воденаста формула има пХ ниво од 7,5 који је сличан пХ вредности ваших суза (сузна течност има Опсег пХ био је од 6,5 до 7,6 ), тако да је посебно утешно на кугли. 

Морате да скинете шминку на крају дана, али то не значи да морате да подлегнете црвеним, замагљеним, пецкавим очима. Овај одстрањивач без уља познате естетичарке Рене Роуло топи тврдоглаву шминку (чак и водоотпорну маскару) без замагљивања вида или остављања масних трагова. Лагана, водена формула има пХ ниво од 7,5 који је сличан пХ вредности ваших суза (сузна течност има Опсег пХ био је од 6,5 до 7,6 ), тако да је посебно утешно на кугли. 

Слом лепоте

Нега очију је много више од решавања финих бора или тамних кругова. Да бисте заиста третирали ту област са љубављу коју заслужује, пожелећете да приступите нези очију из сваког угла - од побољшања подочњака до подизања коже капака до промовисања раста трепавица и, наравно, бриге о самим куглицама. А нисмо се ни шминкали! (То би само учинило овај чланак још више звером.) Не брините: можете пронаћи сваки савет за коректор управо овде .