Професионално родитељство: 3 начина да охрабрите децу да воле и истражују на отвореном

Привлачност електронике је прилично моћна, посебно када је у питању забављају децу .

Углавном, уређаји су тихи и занимљиви, а са одговарајућим контролама, прилично су безбедни - у поређењу са, рецимо, саобраћајем у комшилуку и опасношћу од непознатих људи.

Проблем је, међутим, у томе што са сваком годином наш афинитет према технологији доводи до тога да будуће генерације губе додир са животом (и игром) на отвореном.

И док су дани све деце из комшилука који су се возили бициклима до неке тајне локације, копали по прашини само из забаве и везивали своје пријатеље можда давно прошли, није све у потпуности изгубљено.

Напред, Царлене Фидер, Пх.Д., члан основног факултета у Пацифиц Оакс Цоллеге , дели неке сјајне идеје како би помогли родитељима да подстакну децу да воле и истражују природу.

Шта деца могу добити од устајања и изласка напоље?

„Подстицање деце да истражују и воле природу нуди безброј предности које се односе на њихово физичко, ментално и емоционално благостање“, каже Фидер. „Физички, активности на отвореном попут трчања, пењања и планинарења промовишу кретање, помажући у развоју моторичких вештина, координације и снаге. Ментално, боравак на отвореном излаже децу природном светлу и свежем ваздуху, што може побољшати расположење и менталну јасноћу док нудећи одмор од претеране стимулације технологије, смирујући ефекат природе смањује стрес и анксиозност, пружајући осећај слободе и простора за истраживање.

Али то свакако није крај.

Финдер додаје: „Игра на отвореном такође пружа могућности деци да померају своје физичке границе, подстичући самопоуздање и отпорност док савладавају изазове као што су тешке шетње или савладавање нових вештина попут вожње бицикла. Штавише, она примећује: „Спољаност може да подстакне креативност и машту, подстичући децу да измишљају игре, приче и авантуре.

И док она каже миндбодигреену да је боравак на отвореном сјајан за појединца, Фидер каже да на крају може користити и свету око њих.

„Искуства на отвореном негују осећај повезаности и уважавања природе, усађујући вредности управљања животном средином и одговорности од малих ногу“, каже она. „Ово може бити толико неопходно с обзиром на реалност климатских промена. Друштвено, игра на отвореном може научити децу вредним вештинама као што су комуникација, решавање сукоба и сарадња (ако деца учествују у активностима са вршњацима).“

Које су предности боравка у природи?

Поред користи за њихово физичко и ментално здравље, когнитивни развој и емоционалну регулацију, Фидер каже да боравак у природи „помаже деци да развију везу са природним светом, што може укључивати развој емпатије према живим бићима – биљкама и животињама – и могу да науче начине да заштите и очувају земљу У данашњем брзом, технолошком друштву, једноставност и лепота природе пружају деци прилику да цене мала животна чуда, од цвркута птица до живих нијанси заласка сунца. обогаћујући њихове животе на дубоке начине.'

Како родитељи могу да изведу децу напоље и негују љубав према природи?

Ево шта родитељи могу да ураде:

Модел понашања

„Водећи примером и показујући личну захвалност према природи је одличан начин да се подржи дечији ангажман на отвореном,' каже Фидер. 'Док неки можда неће моћи да иду на пешачење и дуге шетње, активности као што су брига о биљци, баштованство, па чак и посматрање звезда могу бити добра места за почетак интересовање за боравак на отвореном и дружење са природом.

Учините боравак на отвореном забавним и привлачним

Фидер каже: „Где је могуће, планирати активности на отвореном које су пријатне и прилагођене узрасту. Ово може укључивати укључивање игара, лова на чистаче (за камење, птице или друге ствари које постоје у природи) или занате у природи како би авантуре на отвореном биле забавне и интерактивне.'

Фидер напомиње да родитељи чак могу комбиновати технологију и природу. На пример, каже она, дозволите вашој деци да „сликају ствари у природи, а затим их замолите да направе плочу прича на ту тему коју могу да поделе са породицом. На овај начин учење је повезано са природом.“

Ментално, провођење времена на отвореном излаже децу природном светлу и свежем ваздуху, што може побољшати расположење и менталну јасноћу, а истовремено пружа одмор од претеране стимулације технологије.

Разговарајте о природи

И коначно, каже Фидер, одрасли треба да траже прилике да разговарају о природи и да буду намерни у вези са њом. Она напомиње да не морате буквално да будете у природи да бисте уживали и поделили искуство.

анђео број 446

На пример, родитељи могу да подстакну промишљено истраживање чак и док путују у возилу. „Разговарајте о томе шта можете да видите кроз прозор — сунце, облаци, птице, дрвеће, залазак сунца, киша, дуга, итд.“, каже она.

'То би могла бити полазна тачка да се предложи да изађу напоље да истраже ствари које су видели. Друга идеја је да се деца подстакну да примете и поделе запажања о сезонским променама, дивље животиње виђења, или природне појаве као што су муње и формирање облака.'

Фидер каже да би случајна запажања могла да изазову дубље интересовање. „Ово би онда могло довести до жеље за камповањем, истраживањем језера, водопада или ботаничке баште, или чак поврће или воће беру, а затим употребите састојке да направите нешто заједно за оброк.'