Пронађено: Један неочекивани начин да смањите упалу и излечите кожу

Баш као што је вашем телу потребан дан (или више) одмора и опоравка да би се најбоље снашао, и вашој кожи је потребан сличан одмор. Важно је да кружите кроз своје активне састојке , попут ретинола и хемијских пилинга, и планирајте за најмање један дан када ваша кожа може једноставно излечити .

Да бисте максимално искористили свој дан одмора и опоравка, требало би да радите и изнутра.

Циљ: смањити упалу како би се подстакло здраво окружење за лечење. Ево једног корака за који можда још нисте чули.

Један кључни састојак за унос: ЦоК10

'[Смањење] оксидативног стреса може убрзати зарастање рана', дерматолог са сертификатом одбора Хедли Кинг, М.Д. , претходно је рекао мбг . Да бисмо смањили оксидативни стрес у телу, тражимо антиоксиданте.

Ризик од хроничне упале је довољан разлог за давање приоритета антиоксидансима, али „у најгорем случају, оксидативни [стрес] такође може да оштети ДНК и изазове пре-канцер и рак“, сертификовани дерматолог Кеннетх Марк , МД, белешке . Зато је унос антиоксиданата много више од естетике коже - али сјајан тен сигурно никада не шкоди.

93 анђеоски број

ЦоК10 је један од најмоћнијих антиоксиданата који се налазе у вашим ћелијама, укључујући ћелије коже. Међутим, како старите, природни нивои ЦоК10 почињу да опадају, због чега је пуњење ваше банке толико важно.

И док ЦоК10 можете пронаћи у неким намирницама – попут рибе, кикирикија и броколија – тешко је добити довољно кроз исхрану. У ствари, само око 25% ваших нивоа ЦоК10 1 долазе од уноса хране.

Један од начина да будете сигурни да добијате довољно су моћни суплементи. Неколико висококвалитетних додатака за лепоту укључује овај састојак златног стандарда, тако да ево листе наших најбољих избора за блиставу кожу .

Само пазите на ЦоК10 у његовом најбиодоступнијем облику, убихинол ЦоК10 .

А ако желите да подигнете здравље своје коже корак даље, користите ЦоК10 као додатак локални антиоксиданс исто тако. У ан проучавање животиња 2 , локални ЦоК10 је олакшао формирање колагена и смањио упалу током зарастања.

Други проучавање животиња 3 пронашао сличне резултате, посматрајући везу између бржег зарастања рана и примене ЦоК10. И иако је потребно више студија на људима, наводи се да је ЦоК10, анегдотски, одличан третман за лечење рана.

Закључак? Коришћење ЦоК10 у вашој актуелној и додатак рутине ће вам добро послужити.

За понети

Ако желите да повећате снагу опоравка ваше коже, одлучите се за моћне антиоксиданте као што је ЦоК10. Показало се да се овај моћни састојак бори против оксидативног стреса, који заузврат подстиче здраво окружење за зарастање коже. Плус, локални ЦоК10 још више убрзава процес.

шта значи 1313

Опет, само обавезно потражите убихинол ЦоК10 у вашим суплементима - ево зашто разлика је битна.