ПСА: Ово је како Гуа Сха око подручја око очију, према стручњацима и дерматолозима

Место са којим се највише мучим је око очију. Сваког дана се носим са свиме, од јутарњих натечених капака до тамних подочњака до враниних ногу до опуштених очију. Зато увек тражим решења да моје очи изгледају подигнуте, глатке и светле. С друге стране, подручје око очију је изузетно деликатно и крхко, тако да је важно да га третирате на одговарајући начин. Ово ме ставља у тешку позицију: желим ефикасна решења, али треба да буду нежна како не би нанела штету у процесу.

С обзиром на моју фрустрацију сопственим подручјем око очију, заправо сам питао стручњака за холистичку лепоту Катеи Кристабелле , оснивач Миндфул Беаути , да ми дате савете како да гуа ша око ока. Кристабелле је естетичар, сертификовани тренер за исхрану и терапеут за интегративну масажу - што је чини јединствено квалификованом да расправља о замршеностима здравља коже. Она је такође врхунски стручњак за камење на лицу и гуа сха. Непотребно је рећи да је она одлична особа коју имате у задњем џепу за савете о нези коже.

Био сам одушевљен када ме је послала овај ТикТок да ми помогне да ме води. „Желимо светле, подигнуте очи, па хајде да причамо о томе“, каже она у видеу. Такође сам прикупио информације од других стручњака за гуа сха - па читајте даље за информације о томе како подићи и тонирати подручје око очију.

Знати основе

Кристабел почиње са малом лекцијом из анатомије. 'Орбицуларис мишић има спољашњи орбитални део и унутрашњи део. Када радимо нашу рутину гуа ша, не желимо да будемо тачно у пределу масних јастучића ока', каже она, показујући на ту област непосредно испод унутрашњег угла ока. 'И такође морамо узети у обзир да су око и кожа око ока много деликатнији од коже на остатку лица. Тако да увек желимо да одржавамо нежан притисак.'

шкорпија жена јарац мушкарац

Али танка, деликатна кожа није једина ствар која подручје око очију чини јединственим и подложним знацима старења. Мишићи ока такође захтевају посебну пажњу: „Ако погледате облик мишића [око ока], то је као режањ. Временом се мишићи могу ограничити, кондензовати и скупити. Зато желимо да их издужимо и отворимо мишићи', каже она. „[Са гуа сха можемо] отворити ово подручје и подићи га.“

У видеу (лево) она нам показује како то да урадимо једним једноставним потезом.

„Узећу свој камен гуа ша“, каже она користећи камен од жада (ако тражите одличан камен за почетнике, овај Лансхин Интро Гуа Сха Тоол је сличан оном који користи у видеу). Она поставља камен на своје лице, испод ока . И прстом са друге руке нежно га ставља на кожу, близу сузног канала. Затим почиње да клизи камен према слепоочници са прстом на месту.

„Имаћу [камен] да се више наслања на орбиталну кост; користићу потпорни прст да бих добила лепо растезање фасције“, каже она. „Однећу га све до храма јер су сви мишићи повезани.

Користите додатно уље

Стручњак за источну медицину и негу коже Деббие Кунг, ДАОМ, ЛАц, такође примећује да је подручје око очију јединствено осетљиво и крхко. То значи да је потребан додатни производ за подмазивање.

'За очи, то је један од првих знакова старења јер је то веома деликатно подручје. Желећете да нанесете више уља на њу - као и на врат - како не бисте превише повлачили', каже она, напомињући да је превише повлачење зреле или осетљиве коже једна од највећих грешака које она види.

Држите камен хладним

За натечене очи, трик старе школе коришћења хладног алата (било да су охлађене кашике или камен гуа ша који се чува у фрижидеру) заиста ради. Ево како: Хладне температуре сужавају ваше крвне судове (процес познат као вазоконстрикција), што може помоћи у смањењу отока.

„Апликатор хлади кожу, што помаже да се смањи натеченост јер узрокује сужавање крвних судова, а притисак ваљка од жада (или камена) помаже да се течност одгурне од подручја испод очију“, каже одбор- сертификовани дерматолог Мариса Гарсхицк, МД, ФААД , О томе трикови за смањење натечених очију .

За понети

Иако је важно да будете посебно опрезни око подручја око очију, још увек можете много да урадите да бисте подигли и тонирали подручје. То укључује ове савете стручњака за негу коже о гуа сха и масажи лица. Тражите добру крему за очи са којом ћете упарити своју гуа сха рутину? Погледајте ове креме за очи које је тестирао уредник за решавање подочњака, надутости и финих бора.