Мислите да сте упознали свој близаначки пламен? Стручњак о томе зашто бисте требали бити пажљиви
Ако сте упознати са свет духовних односа , вероватно сте чули израз ' близаначки пламен ' пре него што. Описује однос двоје људи који деле исту душу подељену на два дела, што наизглед звучи врло романтично. Али истина је да су односи с двоструким пламеном често бурни - и могу брзо постати токсични.
Да бисмо сазнали зашто, знакове токсичности на које треба пазити и шта предузети поводом тога, консултовали смо се са лиценцираним психотерапеутом Бабита Спинелли .
Зашто односи двоструког пламена могу бити токсични.
Односи са двоструким пламеном су моћни, али та снага може учинити да се веза осећа свеобухватном до те мере да парови можда неће поставити границе или ће постати сузависан . „Сама чињеница да особа верује да„ треба да будеш “може да помути њен суд о проблемима у вези“, објашњава Спинелли.
Када се то догоди и појаве сукоби или проблеми, близанци пламена могу их одбити или се оправдати јер мисле да је њихова веза важнија. „Ако су насилне“, додаје она, „можда себи нећемо дозволити да то признамо и напустимо везу, јер ову особу повезујемо као особу која има заједничку жељу за нашом срећом и у срцу само наш најбољи интерес“.
7. јула компатибилност зодијака
А пошто близанци пламена једни друге сматрају својом другом половином, није необично да то постану заплетен па чак и преузимају одређене особине од другог - чак и негативне. „Ако на пример имају ниско самопоштовање“, каже Спинелли, „друга половина односа близанаца може да види себе на сличан начин.“
рак мушкарац јарац жена
И на крају, долази до великог притиска и очекивања близаначки пламени односи , јер људи осећају да би их партнер требао „дубоко разумети“, додаје она. „Ако партнер с близанцем пламеном не испуни ова очекивања, може доћи до критике и оштре комуникације. Окидачи из нашег детињства, попут страха од напуштања, такође се могу одиграти, стварајући потребу за контролом или недостатак поверења “, додаје она.
Реклама
11 знакова токсичности на које треба пазити:
- Контрола понашања и недостатак поверења
- Гаслигхтинг
- Осећам се нечувено и невиђено
- Занемаривање ваших потреба или субјективног искуства
- Оштећење вашег самопоштовања
- Емоционална недоступност и / или емоционално манипулативни
- Вербално или физичко злостављање
- Недостатак поштовања
- Недостатак емпатије и саосећања
- Осећате потребу да се прилагодите њиховим потребама, идиосинкразијама и жељама, а да нема места за ваше жеље и потребе
- Самопослужна или обмањујућа понашања
Како приступити тим односима.
Велика очекивања могу саботирати везу, па Спинелли напомиње да је важно проверити ваша очекивања од вашег близаначког пламена. „Да ли су разумни или већи него што је реално због идеје да су наш близаначки пламен?“ она предлаже да се запитате.
Нарочито ће вам бити тешко да се удаљите од некога за кога верујете да је ваш близаначки пламен, али Спинелли каже да је важно да више размотрите како се осећате, него да вас омета чињеница да би они могли бити ваш близаначки пламен. Проверите да ли сте исцрпљени, предлаже она, и запитајте се да ли се осећате исцрпљено и да ли је то здраво. „Пустите предрасуде и повежите се са чињеницама ако се нешто осећа погрешно - верујте својим вештинама критичког мишљења.“
Ако приметите да веза утиче на ваше ментално здравље, она саветује да потражите помоћ објективног аутсајдера, попут стручњака за ментално здравље. „Можда не препознајемо токсично понашање, али можемо приметити да ли је наше самопоштовање ниско, депресија се намеће или је анксиозност висока, на пример“, објашњава она. Такође вам помаже да имате подршку ако се борите да бисте се удаљили.
17. септембра хороскопски знак
Иако везе с близаначким пламеном сигурно имају потенцијал да пођу по злу, то не значи да ће све и учинити. Ниједна веза није савршена, а у случају двоструког пламена, можда ће вам требати мало додатног размишљања да бисте схватили када ћете отићи. На крају дана, Спинелли каже да је најважније што можете учинити да се тога сетите здраве везе нису „допуњавање, већ допуњавање - још увек сте цела особа“.
Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.
Подели Са Пријатељима:
