Надоградите своју воћну салату овим рецептом за лубеницу и ананас на жару

Летњи столови за роштиљ нису комплетни без воћне салате, и иако немамо проблема са класичном посудом сецканог свежег воћа - можете и боље од тога.

Воће на жару доноси природну слаткоћу, омогућавајући вам да уведете друге укусе на забаву. Овај једноставни рецепт спаја лубеницу и ананас са жара са преливом од соје соса препуног укуса, ђумбир , млади лук и нана.

Савршену слатку, зачињену, слану воћну салату припремите за празничну вечеру овог викенда.

Салата од лубенице и ананаса на жару са сојиним умаком од младог лука

Састојци

• ½ шоља соја соса
• 1 кашика кашике кокосов шећер
• 2 кашичице. рендани свежи ђумбир
• 2 кашичице. сусамово уље
• 1 кашичица. млевени црни бибер
• ½ младог шаркера, екстра угљен и сецкан
• 1 кашика кашике нана, кришка танка
• 3 велике или 4 мање кришке дебеле 1 инч дебеле лубенице
• 1 кашика кашике соја сос
• 3 велике или 4 мање кришке дебљине 1 инч
• ¼ шоља јалапено, танко исечена
• ½ шоља зеленила младог лука, исечена врло танко

Метод

2. октобар знак

1. Комбинујте соја сос, кокос , ђумбир, сезамово уље, црни бибер, поугљени млади лук и нана и промешајте.
2. Чувати у херметички затвореној посуди у фрижидеру најмање 15 минута.
3. Припремите средње врући роштиљ. Користите 1 кашику сојиног соса да лагано четкате кришке лубенице.
4. Роштиљајте око 3 минута по страни или док се не угори. Уклоните са ватре и велике коцкице. Сад пеците ананас на жару 2 до 3 минута са сваке стране, а коцкице завршите.
5. Баците заједно са зеленилом јалапено и младог лука, и пустите да одстоји неколико минута пре служења. Баците поново непосредно пре сервирања.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: