Ми дословно не можемо престати да опсједамо послове око петка увече: ево зашто

Једном су петком увече била времена пуна веселих сати у граду, вина на каучима пријатеља или чак незгодних првих спојева. Али 2020. године (и реално, добрих 2021. година) изгледају много више као да остану код куће, укључе филм и наруче храну. Да ли би могло доћи време за нову традицију краја недеље?

Случај за послове у петак увече.

Недавно су моји фидови на друштвеним мрежама препуни познаника који су разговарали о својим пословима у петак увече (све капице, јер је главни град- Т. Ствар).

Појавила се брза Гоогле претрага појма ову причу од пре неколико година , љубазношћу Рацхел Вилкерсон Миллер . Предлаже да своје петке посветите рибању, чишћењу и сређивању које бисте обично проводили неколико сати у суботу или недељу. Притом отварате викенде за више одмора и опуштања.

Сесија посла у петак увече не мора да избаци све са ваше листе обавеза. Ефикасније је чишћење разбити на комаде, па одаберите оно чему се најмање радујете и крените одатле.

Ако се осећате инспирисано да ове недеље уврстите неке ситне послове у петак (признајмо, ипак ћете бити код куће), ево неколико идеја за почетак. Филм и храна за понети могу сачекати:

1. Перите веш.

Иако то не укључује чишћење у вашем дому, узимање твој веш Склоните се с пута пре викенда са списка - једна велика ствар - поготово ако живите у стану или кући без потребних уређаја у јединици, јер ћете вероватно избећи гужве током викенда у вашој локалној праоници.

Такође доноси рубље са свог места у кући и одећу натраг у своје складишне просторе - што олакшава декор без ометања.

2. Изрибајте умиваоник и радне плоче.

Прво се побрините за то да су сва ваша јела из недеље чиста (чак и све оне неваљале чаше за воду које изгледа да увек остављамо расуте). Кад завршите са посуђем, не заустављајте се на томе: Окрените се судоперу за добро и брзо чишћење.

Можете га изрибати помоћу раствор јабуковог сирћета или чак само сапуном и мало масти за лактове. Затим усмерите пажњу на равне површине у вашој кухињи - радне површине и друге просторе. Обавезно их обришите како бисте викенд започели фином шољицом кафе у лепој, блиставој кухињи.

3. Прегледајте фрижидер.

Искључивање овог задатка са листе је посебно добра идеја ако сте викенд купац намирница. Почните тако што ћете извући све да бисте направили залиху онога што се тамо налази (како не бисте стварали непотребно отпад од хране ). Иако је ваш фрижидер мање спакован, можете обрисати полице и фиоке.

анђео број 112

Учините мало исто са оставом, а затим одатле напишите списак за прехрамбену продавницу док вам је све што имате у глави свеже.

4. Очистите купатило.

Купатила обично су довољно мали да би се могли хватати у коштац одједном, а чишћење у петак значи да не морате да се плашите да се бавите њима у недељу увече.

Темељито очистите свој простор тако да током суботње рутине неге коже не будете окружени ништа осим мира: Обришите подове у стилу Пепељуге, помешајте сапун за посуђе са содом бикарбоном за пасту да очистите углове туша, а можда чак и Уради сам брзо средство за чишћење шкољке .

5. Сортирајте простор за спавање.

Обављање кућних послова у петак може вам припремити за мирнији викенд - па усредсредите мало пажње свој простор за спавање има смисла. На тај начин можете спавати и пробудити се на чистом, утешном месту - и можда тамо провести лењо поподне одмарајући се.

Промените чаршаве, обришите прашину са ноћних ормарића и полица за књиге, можда пустите усисавач и спремни сте за још недељу дана пре него што се претходна и заврши.

Искључивање чак и једне од ових са листе одузеће вам огромне обавезе током викенда, пружајући вам више слободног времена за провод у чистом, неуредном простору, ни мање ни више. ( Стаицатион вибрације , било ко?) И заиста, ко ових дана уопште излази у петак увече?

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: