3 начина да посветлите мелазму и тамне мрље, од врхунске коже

Мелазме се често појављују због хормоналних промена у телу, као што су трудноћа или менопауза. Иако не можете у потпуности да контролишете своје хормоне, свакако можете подржати своју кожу локално како бисте подстакли суптилније тамне мрље или их чак потпуно елиминисали. 

компатибилност зодијака 20. децембра

У наставку, три основна корака за склоност флекама мелазме, директно од сертификованог дерматолога Хедли Кинг, М.Д. :

Никада не прескачите СПФ

„Заштита од сунца је најважнија ствар коју можете да урадите да спречите тамне мрље повезане са сунцем попут лентигине и мелазме“, каже Кинг. ( Пеге је отмена реч за „пеге“, за вашу информацију.) Она додаје да су и заштита од сунца и вођење рачуна о излагању сунцу од кључне важности.

Да ли то значи да никада не би требало да проводите време на сунцу? Уопште не. Уместо тога, „То значи крему за сунчање широког спектра са СПФ 30 или више на свакодневној бази, у комбинацији са другим сунце паметно понашање попут избегавања вршних УВ сати, тражења сенке и ношења заштитне одеће, шешира са широким ободом и наочара за сунце које штите од УВ зрачења', каже она. 

Она крема за сунчање изабрати: Нанесите четкицу на Блоцк'с Схеер Гениус минералну крему за сунчање + влагу СПФ 50 . „[То је] потпуно минерална не-нано формулација која такође влажи и подржава баријеру коже. Она је чиста, [и] лако се носи сам или испод шминке“, примећује она.

Користите стратешке теме

Затим, требало би да користите локалне серуме и хидратантне креме који стратешки циљају тамне мрље. У наставку, неколико састојака које ћете потражити приликом следеће куповине за негу коже: 

• Арбутин: „Гликозиловани облик хидрохинона који се екстрахује из биљке медвеђе бобице. Кад се примењује локално, инхибира ензим зван тирозиназа, који је неопходан за производњу меланина, и на тај начин спречава стварање меланина“, објашњава Кинг.
• Којична киселина: Хемикалија произведена од неких облика гљива, којична киселина је друга опција. „Користи се као састојак за осветљавање коже за хиперпигментисана стања коже као што су мелазма и пост-инфламаторна хиперпигментација“, каже Кинг. „Делује тако што блокира стварање тирозина, који затим спречава производњу меланина.
• Транексамична киселина: „Студије су показале да транексамска киселина успорава синтезу меланина инхибирањем пута плазминоген/плазмин 1 ,' каже Кинг. 'На тај начин се блокирају интеракције између меланоцита и кератиноцита. Сходно томе, коришћење било које усмено 2 или локална транексаминска киселина може смањити пигментацију коже повезана са мелазмом.'
• ниацинамид: „Неке студије су то откриле ниацинамид може помоћи у смањењу појаве старачких пега 3 и други облици промене боје коже', примећује она. Штавише, ниацинамид је моћан антиоксиданс који помаже да осветлите ваш целокупни тен, смањити црвенило , и ојачати кожна баријера .

Пилинг нежно

Једном када у рутину неге коже унесете средства за осветљавање, време је да размислите о пилингу. Они са мелазмом или тамним мрљама свакако могу имати користи од редовног пилинга, али ћете желети да му приступите на начин који је прилагођен осетљива кожа . 

Потражите тонере и серуме са нежним алфа-хидрокси киселинама ( АХАс ) или ензими за пилинг . На овај начин избегавате претеривање са оштрим пилингима и иритацијом баријере коже. Видите, када ова функција коже постане угрожена, ви сте подложнији оштећењу од сунца (чак и ако носите СПФ), а то може само довести до веће промене боје.

За понети

Ако покушавате да посветлите флеке мелазме, не заборавите да будете пажљиви у нези сунца, користите састојке за посветљивање и редовно нежно пилингирајте кожу. Занима вас зашто се уопште појављују тамне мрље? Погледајте овај водич .