Изван одрживости: 7 разлога због којих бисмо сви требали да живимо регенеративно

Преображавање наше везе са земљом и лечење од темеља захтева да се сетимо везе између нашег тела, наших корена и целог живота.

Пред нама је прави посао преокретање климатске кризе . Први корак је да се сетимо ко смо и одакле смо. Док се сећамо своје везе са земљом и душом, сећамо се урођене моћи и док радимо то можемо да излечимо своје енергетске телесне системе, као и земаљске системе.

Пут кући је назад у нас саме - у наш унутрашњи рад који ствара нашу способност да изразимо спољашња неопходна решења и заједно стварамо. Пронаћи нашу свету сексуалност, поново се повезати са нашом истинском снагом, одржати здраве границе и искрено комуницирати начин је за исцељење наше планете на време.

Живети регенеративним животом: основни принципи.

Како изгледа живети регенеративним животом? Онај који није једноставно одржив (као, није спреман за неизбежни слом), већ онај који уствари ради са обиљем природе?

Нудим следеће као нежни преглед који треба предузети корак по корак. Ево неколико једноставних начина за регенеративни живот:

1.Спавај.

Будите обилни, миран сан . Не примање поклона ове основне хране је огромна црвена застава са којом нисмо у складу. Западна култура је позната по срамоти спавања јер се противи појму бескрајне продуктивности и навике да се рударимо на исти начин као што смо минирали земљу. Надокнађивање сна је чин револуције.

два.Храна.

Јело је чин вођења љубави. Колико нас деценијама деценијама трчи несвесно или усрдно гурајући себи неку храну сличну супстанцу? Само да бих стигао до следећег места, да бих урадио следећу ствар?

јан 2 хороскопски знак

Замислите милијарде чудесних интеракција у природи које резултирају једном јабуком, кромпиром или листом зелене салате! Сунце обасјава свом бескрајном љубављу. Поезија и текућа мудрост круга воде. Како бисмо на тренутак могли поверовати да свемир није добронамеран? Попут секса, наш однос према храни заправо се односи на задовољство, изражавање, љубав и божанско.

3Секс.

Невероватно, секс се није нашао на мојој оригиналној листи. Шта? Слепа мрља. Ипак, наша тела желе да се изразе, а задовољство је наше право рођења. Када се сјетимо себе као дијела природе, сјетимо се да је секс много више од једноставне размножавања. То је уметност. Спушта се скроз унутра и буде присутан са собом и другима.

17. јула знак

Ово апсолутно може значити самозадовољство , праксе сензуалности , и споразумни, ентузијастични секс са ким год. Секс је светиња. Још једном: Секс је светиња. Наша креативна енергија је наша. Припадамо себи и то можемо делити, јер то служи највишем добру од свих. Сексуално зарастање је стварно. Толико штете је усвојено и прошло је по линији човечанства. На реду је неко нежно, слатко исцељење с љубављу.

Четири.Музика.

Музика такође није била на мојој оригиналној листи (још једна слепа тачка). Музика је глас Духа. Вибрација је језик свемира. Далеко сам од школованог музичара као можда ико, али сада осећам, знам и разумем магију музике.

Богиња говори изнутра. Удар бубња - пулс наших унутрашњих откуцаја срца - пут је до душе. Што више можемо интегришите музику у наш живот , снажније исцељење на које ћемо наићи.

5.Давање и услуга.

Живот је само служење. Када се наш бунар напуни и наша шоља преплави, ми смо у могућности да пружимо и служимо, што је заправо оно што заправо и имамо. Све у природи служи већем добру.

Очигледно је чак и скромни људски слепо црево (мој је пукао и уклонио сам га као мало дете), за које се веровало да најдуже не чини „ништа“, у ствари умешан у поновно насељавање цревних микроба. Ха. Када дамо из места које заиста воли, активирамо своју основну сврху - инкарнирамо се да служимо. Једном када прихватимо нашу основну сигурност на земљи, имамо више него довољно да пружимо. Мало загрева људско срце колико и давање.

6.Пријем.

Отвореност за пријем апсолутно је најважнија за наш веллнесс. А наша неповезаност са богињом је место где се толико нас нађе одвојено од своје способности примања.

феб 2 зодијак

Баш као што се одмарате, спавате, једете у миру и уживате у сексу, јин чека овде да се сетимо вештине рецепције. Наша људска тела много обрађују. А да бисмо се појавили на услузи, морамо бити спремни да примимо у равнотежи.

7.Природа.

Нисмо одвојени од природе. Како би било свакодневно разговарати са Великом Мајком? Да негује биљку? Да мази животињу? Да удахне ваздух и сети се да смо део њега? Све на овој листи је део природе. Сви су део природе.

Примање дарова природе може се осећати као казна када смо толико програмирани да форсирамо, подстичемо и одгурујемо се да не можемо да се сетимо како је универзална љубав. Универзална љубав осећа се као блаженство. И то је наше право рођења. Удахни саму Велику Мајку.

Прилагођено из одломка Утемељено: Жестоки, женски водич за повезивање са земљом и лечење од земље (2021) Ерин Иу-Јуин МцМорров уз дозволу издавача.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: