Да, чишћење ретинолом је стварно - ево како се понашати, од стручњака

Нажалост, понекад ствари морају да се погоршају пре него што постану боље. То важи за многе ствари у животу, а понекад чак и за негу коже. Чувена „прочишћавање ретинолом“ је савршен пример—ако избијете неколико недеља након што почнете да користите ретинол , то би заправо могла бити добра ствар на дуге стазе.

Истина се крије иза овог живахног израза, али је нијансиранија него што мислите. Осим тога, постоји неколико начина да прилагодите своју рутину како бисте што је више могуће минимизирали почетну реакцију. Ево свега што треба да знате, од стручњака.

Шта је чишћење ретинолом?

„Пошто ретинол убрзава обнављање ћелија коже, у почетку је могуће доживети привремено погоршање акни“, сертификовани дерматолог и креатор ИоуТубе-а Андреа Суарез М.Д., ФААД каже мбг. „У основи су акне које се налазе испод површине коже и одједном излазе на површину“, објашњава она.

Дакле, ретинол не само да узрокује да ваша кожа пукне, већ убрзава процес. Замислите то овако: имате неке избијања у реду када почнете да користите свој ретинол серум. Можда би испливали на површину за недељу, две недеље, месец, итд. Сада само искачу бржим темпом.

Ово је уобичајено искуство посебно за оне који имају акне, али се дешава чак и ако обично нисте склони избијању. „То се у већој мери јавља ако имате акне јер може бити више масноће и више блокада унутар пора за почетак“, дерматолог са сертификатом одбора Јосхуа Зеицхнер, М.Д. једном рекао мбг. „Ако у почетку немате акне, и даље могу постојати микроскопске блокаде унутар пора које омогућавају накупљање благих нивоа уља“, наставља он.

Како знати да ли је у питању чишћење ретинолом или једноставно избијање.

Може бити тешко разликовати чишћење коже од свакодневног избијања. Међутим, ако сте тек недавно укључили ретинол у своју рутину, то је вероватно узрок ваших нових избијања.

С обзиром на то, важно је напоменути да је ово уобичајено и очекивано за ретинол, али не толико за друге производе. Ако сте управо почели да користите нови хидратантни серум или хидратантну крему, ваша кожа не би требало превише да избија. У том случају, производ може једноставно да иритира вашу кожу или зачепи поре.

Даље, тајминг вам може помоћи да дешифрујете да ли је у питању пробој или чистка. Ако се то догодило у првих неколико недеља од почетка вашег новог ретинола, то је показатељ да се ваша кожа чисти. Али ако користите исти ретинол више од 8 недеља, ваш избијање је вероватно узроковано нечим другим. „Када се чишћење заврши, кожа треба да остане чиста“, рекао је раније Зеицхнер.

Коначно, подручје може да вам помогне да обавестите: Било какве избочине на површини коже не додирнути ретинолом (мислим на линија косе , скалп, леђа, итд.) неће бити последица употребе ретинола. С друге стране, масна подручја (попут Т-зоне) ће бити склонија пражњењу, јер је већа вероватноћа да ће бити зачепљене поре.

Желите резиме? 3 ствари које треба тражити:

• Производи: Ако сте управо започели ретинол (или било који активни лек који убрзава ћелијски обрт, као што су АХА или БХА), вероватно се чистите. Али за све друге формуле и састојке, тај избијање је вероватно иритација.
• Тајминг: Ако се избијање деси убрзо након што сте започели топикални третман, чистите се. Ово ће трајати око 8 недеља, а онда би ваша кожа требало да се очисти. Све после тога је само добар пробој.
• Област: Масна подручја ће се вероватно више чистити. И било која област у којој не користите активни састојак неће доживети овај нежељени ефекат.

6 савета за управљање чишћењем ретинолом.

Не одустај! Ретинол има много предности за кожу, па ево како можете да се носите са својим чишћењем.

Не бирај.

Ако сте се у свом времену суочили са више од неколико избијања, вероватно већ знате да је брање бубуљица огромно не-не. Ако се одлучите за избијање пражњења, већа је вероватноћа да ћете доживети ожиљке и тамне мрље. Ако се одупрете жељи да бирате, имаћете глатку, чисту површину након чишћења.

Прођите кроз негу коже.

Прекомерна употреба ретинола само ће изазвати још већу иритацију. Ако полако уносите ретинол у своју ноћну рутину неге коже (понављамо: немојте га користити сваке ноћи), ваша ће се кожа боље прилагодити него ако зароните пуном снагом.

„Уопштено говорећи, одлична је идеја да пређете на све производе за нежну осетљиву кожу уз прилагођавање новог ретинола“, позната естетичарка Јосхуа Росс каже мбг. Ако желите да направите пилинг коже, одлучите се за нежан ШТА? и никада га не користите исте ноћи као и ваш ретинол.

сеп 2 хороскопски знак

Желећете да закажете неколико вечери без пилинга или ретинола како бисте били сигурни да ваша кожа има времена да се потпуно опорави. Овај процес рада кроз различите производе у различитим вечерима често се назива „ бициклизам коже ”, и сви смо за то – посебно за прилагођавање новим производима.

Нека остатак ваше рутине буде једноставан.

69 што значи нумерологија

Ако тек почињете да користите ретинол, није најбоље време за укључивање других нових активних састојака. Најбоље је да остатак ваше рутине буде једноставан и хидратантан како бисте избегли иритацију и интеракције састојака.

„На пример, можете да пређете са пјенастог средства за чишћење на кремасто средство за чишћење. Од пилинга тонер до хидратантног. Прескочите серум витамина Ц и пређите на а серум хијалуронске киселине “, каже Рос.

Ваша кожа ће након чишћења бити спремна за увођење нових производа, али најбоље је да буде једноставно и да свом ретинолу дате тренутак да живи као главна звезда у вашој рутини.

Сендвич свој ретинол.

Метода сендвича захтева слој влаге испод и преко вашег ретинола. Ово ће спречити да ретинол продре дубоко у кожу, што ће помоћи у смањењу иритације. Наравно, после пражњења можете нанети ретинол директно на чисту, суву кожу, али овај додатни корак може вам помоћи да олакшате процес.

Важно је да се уверите да ни ваша последња хидратантна крема није оклузивна. Ово значи не лупање – укључени производи на бази петролатума и ботаничка уља. Производи за затварање повећавају њихову ефикасност, а ви не желите да напуните свој ретинол као серум хијалуронске киселине или хидратантна крема.

Избегавајте екстракције.

„Основни третмани за лице могу бити од помоћи током чишћења ретинолом како би се нежно подстакао процес пражњења. Међутим, избегавајте јаке пилинге и екстракције које могу довести до мрља“, објашњава Рос.

Ако желите да добијете а лица током прилагођавања на ретинол, одлично. Само обавезно реците свом фациалисту да испробавате нови производ са ретинолом како бисте били сигурни да имају знање да саставе сигуран и користан план за ваш третман.

Носите СПФ да бисте избегли ожиљке + заштитили кожу.

Производи са ретинолом могу учинити вашу кожу фотосензитивнијом, зато наставите са редовним дневни СПФ . Ово ће помоћи у заштити ваше коже и минимизирати ризик од погоршања пост-инфламаторна хиперпигментација од свих избијања које добијете током чишћења.

ФАК:

За понети.

Иако би сви волели тренутне резултате својих нових производа за негу коже, то неће увек бити случај. Са новим ретинолом, ваша кожа се може чак погоршати пре него што постане боља. Иако се чишћење ретинолом не може намерно избећи, ови савети ће вам помоћи да негујете кожу током транзиције. Ако желите да сазнате више о томе како тачно ретинол делује и неке од импресивних предности овог састојка, погледајте овај слом .