Да ли је ВалкингПад вредан пажње? Ево шта каже маратонац

У мом идеалном свету, свако јутро би почело дугом шетњом напољу. Правио бих честе паузе у шетњи током дана и никада се не бих мучио да постигнем свој дневни циљ. Иако су се то некада чиниле узвишеним амбицијама, недавно сам пронашао начин да то остварим. Наравно, не добијам прилично свежег ваздуха колико бих желео—али откад сам се повукао и додао вирус ВалкингПад у свом ВФХ простору, приметио сам огромну разлику у свом дану. Расположење ми је боље, дани су ми продуктивнији, а мој прстен Оура је престао да виче на мене да 'мало протегнем ноге' (ИИКИК).

Компактна трака за трчање неприметно се уклапа испод мог стола, са појасом који је тако глатки, да сам склон да заборавим да заправо вежбам. Помогло ми је да останем активан током целог радног дана и више се не осећам стагнира или немотивисан док радим од куће. Звучи као остварење сна, зар не? Још боље, тренутно је попуст од 100 долара. Ево зашто препоручујем ВалкингПад Ц2 свима у потрази за ан трака за трчање испод стола .

ВалкингПад Ц2

Шта је ВалкингПад?

Као што име каже, ВалкингПад намењен је првенствено за шетњу. Модел Ц2 достиже максималну брзину од 3,72 миље на сат, што је довољно брзо за брзу шетњу која покреће срце (барем за мене).

Величина је огромна продајна тачка за ВалкингПад Ц2, посебно за људе, попут мене, који живе у малим просторима. Расклопљен, ВалкингПад мери око 57 к 21 к 5 инча. То је већ прилично мало у поређењу са траком за трчање пуне величине, али права промена игре је то што се уређај преклапа на пола. Када се пресавије, има само 33 к 21 к 5 инча, што је довољно танко и компактно да клизи испод већине кауча.

Један напомена вредан помена је да иако ВалкингПад Ц2 има згодне уграђене точкове, сама машина је прилично тешка са 62 фунте. Точкови раде само да би га гурнули напред или назад - уместо са стране на страну - тако да маневрисање у складиште и назад на његово место може бити мало мука. Ја лично држим своје изложене већину времена; ово ме мотивише да га чешће користим и не морам да се бавим његовим померањем.

ВалкингПад долази са даљинским управљачем за подешавање брзине, а сама подлога има мали дигитални екран који приказује време, брзину, удаљеност, калорије и кораке. Такође можете да видите ове метрике у апликацији бренда, коју ћете морати да користите за покретање машине. Добра страна је што ова апликација такође прати вашу историју вежбања, ако нисте љубитељ носивих уређаја. Открио сам да је апликација мало кварна, али обавља посао.

Зашто сам коначно купио ВалкингПад

Ја сам маратонац са прилично активном рутином вежбања, тако да су моја породица и пријатељи били помало изненађени када сам одабрао ВалкингПад преко брзе траке за трчање. Али искрено, видео сам из прве руке предности ходања анд тхе утицај има на моје ментално здравље 1 .

август 11. хороскопски знак

Некада сам се искрадао у кратке 15-минутне шетње једном или два пута дневно, али увек сам био под стресом које поруке на послу могу да ми недостају или колико времена губим од свог радног дана. Чак и са овим брзим паузама за шетњу, и даље бих завршио дан са осећањем као да сам се једва померио.

Трудим се да не будем превише опсесиван у вези са својим фитнес трацкер резултате активности, али је било тешко игнорисати осећај изгорелости који бих имао након дана пуног седења. Чак и када сам инвестирао у стојећи сто, и даље сам се осећао стагнирајући на крају сваког радног дана.

Све то када се узме у обзир ВалкингПад почео да преузима мој ТикТок и Инстаграм феед, семе је званично засађено. Провео сам месеце размишљајући о куповини пре него што сам коначно одлучио да се одлучим. И искрено, купио бих га много раније да сам знао колику ће разлику направити.

16. јуна зодијак

Како се ВалкингПад уклапа у моју свакодневицу

Права лепота ВалкингПад је то што вам омогућава да додате кретање свом дану без прекидања уобичајене рутине. Откако сам додао уређај у своју кућну канцеларију (познату и као моја дневна соба), заправо сам обављао још више посла док сам експоненцијално повећавао број корака.

Пре него што сам га испробао, био сам скептичан према својој способности да куцам и читам док ходам по блоку. Али, како се испоставило, ходање уопште не прекида мој радни ток. У ствари, први пут када сам користио ВалкингПад, остао сам на њему скоро два сата, а да нисам ни схватио колико је прошло.

Сада, обично почињем свој радни дан са око сат времена ВалкингПад док прегледам мејлове и исцртам своју листу обавеза за тај дан. Обично користим брзину између 2 и 3 миље на сат, у зависности од тога колико желим да темпо буде брз.

Тај почетни сат хода једнак је око 2 миље, или 3.300 корака, а ја имам тенденцију да додам краће 30-минутне скокове током дана ако желим мало више кретања.

Иако имам ВалкингПад постављен тачно испод мог стојећег стола на врху мог тепиха, дефинитивно се може користити на врху дрвеног пода. Упркос локацији на врху тепиха, никада се не осећам нестабилно на појасу. Можете осетити стабилност даске за трчање од влакана високе густине испод анти-ски и антистатичког појаса за ходање. Трчао сам и ходао по свом приличном делу трака за трчање, а ова је заиста удобна за коришћење. Осим тога, слој отпоран на хабање осигурава да ће ова трака за трчање постојати годинама које долазе.

Неколико ствари бих променио

Не бих много променио у вези ВалкингПад . Уз то, радим преглед производа за живот - тако да увек можете рачунати на мене да ћу пронаћи бар неколико ствари које би могле да се ураде боље. Као прво, ВалкингПад је мало гласан на 65 децибела или отприлике звук машине за прање судова. То ми не смета, али ако бих делио радни простор са својим партнером, могао бих да видим како би бука могла да омета нечију продуктивност.

12. јануара рођенданска личност

Још једна ствар коју вреди напоменути: ако не желите да ваши сарадници знају да користите ВалкингПад, немојте га користити током видео позива. Мој тим је приметио да га користим за неколико минута—и док су моји сарадници у миндбодигреен-у сви за било коју активност која побољшава ваше физичко и ментално благостање, другима би то могло ометати док су на послу.

ВалкингПад Ц2

Још модела ВалкингПад за разматрање

Тхе ВалкингПад Кс21 (1.099 долара) је одлична опција за људе који желе ову опцију да трче, јер подржава брзине до 7,5 миља на сат. Овај модел има одвојиви држач телефона и радну таблу на рукохвату који се може уклонити.

Тхе ВалкингПад Ц1 (499 УСД) је најлакши модел бренда, тежак 55 фунти. Ц1 има веома сличан дизајн као Ц2, али је 15 фунти лакши и нема исти четворослојни појас. Оба имају капацитет тежине 220 фунти и оба се савијају на пола.

Тхе ВалкингПад Р2 (899 долара) је а ручна трака за трчање , дизајниран за ходање или трчање. Да бисте трчали на овом моделу, држите рукохват подигнутим и једноставно почните да трчите да бисте покренули појас. Са спуштеним рукохватима, можете да гурнете уређај испод свог стојећег стола и користите га као стандардну подлогу за ходање.

За понети

Наравно, када је лепо време, још увек чезнем да будем напољу — али бити могућа да останем активан док сам у стану је следећа најбоља ствар. Раније сам завршавао радни дан осећајући се летаргично, исцрпљено и лудо. Сада ми је расположење знатно боље, осећам се много више енергије и не жртвујем своју продуктивност. Ако завршим посао и желим да изађем напоље на свеж ваздух, одлично. Ако не, могу да ударим на кауч са књигом и не морам да се питам да ли сам успео или нисам. Једино за чиме жалим? Не упадајући у пећину ВалкингПад тренд раније. Уштедите 100 УСД када наручите данас током распродаје бренда.