Осећања црева: шта су заиста и како знати ако им можете веровати

Шансе су да сте, у једном или другом тренутку, имали осећај стомака. Можда вам је неко моментално задао лошу вибрацију или сте имали изненадан и необјашњив порив да прескочите неки догађај. Али шта су заправо цревна осећања или „инстинкти црева“? И да ли им увек треба веровати? Ево шта кажу стручњаци за науку и духовност.

Па, шта је тачно „осећај црева“?

Наша цревна осећања или инстинкти су слични наша интуиција , иако ће често осећај црева укључивати и неку врсту физичког осећаја - што није увек случај са интуицијом.

Из физиолошке перспективе, неурознанственик и аутор Извор Др Тара Сварт, др, каже: „Ваша осећања у цревима су комбинација ваших цревних бактерија које директно комуницирају са вашим мозгом путем хемијских преносника у крви ( пренос цитокина ) и неурони црева повезани са лимбичким (емоционалним и интуитивним) делом мозга. '

хороскоп за октобар 3

А из духовнијег погледа, видовити интуитиван и аутор Мало интуиције Цатхарине Аллан каже мбг да „људи обично имају свеобухватну сензацију да знају“, али како да ће само познавање поклона бити различито за све, што нас доводи до следеће тачке.

Како можете знати када имате осећај црева?

Постоји разлог што се то назива осећајем „црева“. Ту ћете вероватно осетити! Према Сварт-у, „У пределу црева често постоји буквално висцерални осећај - попут лептира у стомаку или само дубоког осећаја у вашем срцу“.

Међутим, за неке људе она каже: „То се више осећа у срцу или у целом телу“. Овај интуитивни погодак такође може довести до тога да вам се длаке накострије или да се створе гуске, на пример.

Аллан истиче да се интуиција, покретач наших цревних осећања, често манифестује у једном од њих четири начина : Као видовитост, видовитост, видовитост и видовитост. Имајући то на уму, ваша цревна осећања могу се приказати и као визуелни приказ, мисли, физичка осећања или речи.

Шта ваша осећања покушавају да вам кажу:

1.У опасности си.

Из еволуционе перспективе, овакве екстрасензорне перцепције могу заиста имати предност. Наша способност да се ухватимо у потенцијално опасној или опасној ситуацији свакако је корисна вештина и није реткост да тај осећај потапања добијете када се осећате уплашеним.

Као што Аллан примећује, страх или опасност често се представљају као осећај стезања у цревима или општи анксиозни осећај.

два.У добром сте друштву.

Осећања у цревима нису увек негативна! И заправо, могу бити прилично пријатни, указујући на нешто добро за вас. Ако сте тек упознали нову особу, на пример, романтичну или не, можда вам њихово присуство даје врло добру вибрацију. Аллан каже да би ово могло да се осећа као „осећај у стомаку који се осећа топло, сигурно и срећно“.

3Разболите се или нешто физички није у реду.

Да ли сте икада имали мучан осећај да вам је позлило или вам је нешто испало из тела, а испоставило се да је то истина? Познајемо своје тело боље од било кога другог и често можемо да подузмемо суптилне промене и неравнотеже.

Што се тиче било чега медицинског или здравственог, најсигурније је да се одјавите. Ако вам црева говоре да нешто није у реду, немојте то игнорисати.

Четири.Требали бисте преузети ризик који размишљате.

Да ли осећате потребу да започнете нову каријеру или се преселите широм земље? Понекад наша интуиција зна шта је добро за нас пре него што то учини наш свесни ум.

Каква год идеја да имате следећи велики потез може изгледати ризично, али ако вам црева упорно говоре да ризикујете, можда бисте желели да саслушате. „Често нас одгајају да то превазиђемо својом логиком“, каже Аллан, али када заобиђете свој почетни осећај црева, каже она, то често може довести до невоље.

22. фебруара сигн

5.Нама се манипулише.

И на крају, као што нам цревна осећања могу рећи када је неко добар за нас, тако нам могу рећи и када неко добро није за нас. Ако вам се, на пример, манипулише на било који начин, Аллан каже да то може довести до осећаја одвратности у цревима.

Можете ли увек веровати својим цревима?

Дакле, да ли су осећаји у цревима сигурни? Нажалост, не, то није тако једноставно.

Али како то почнете слушајте своја црева и интуицију ближе, моћи ћете боље да разликујете шта је стварно од онога што није.

„Не можете се сетити свега што сте доживели у животу, али чувате сву ову мудрост“, објашњава Сварт. „Осећања у цревима су системи за препознавање узорака дизајнирани да вас заштите и добро, али понекад вас могу спречити да напредујете на основу старих страхова.“

Аллан понавља ову тему, говорећи мбг-у, „Главна опасност давања слободе својим цревима је то што можда пројектујете“.

феб 20. хороскопски знак

Она нуди следећи пример: Рецимо да сте били преварени у прошлости и да сте уверени да је и ваш најновији партнер преварант. „Можда сте у праву - али то може бити и пројекција из претходног трауму коју нисте обрадили , а ви само шамарате следећу особу која дође. '

Или, алтернативно, можете пројицирати своју фантазију или идеализацију на некога кога тек упознајете јер заиста желите пронаћи љубав. Оно што мислите да вам интуиција говори „Они су они“ може бити само још једна пројекција.

Имајући то на уму, упаривање црева са логичким умом или добијање неке спољне перспективе од пријатеља може вам помоћи.

„Дневник може избрусити интуицију тако што ће вам [помоћи вам да видите] поновљене обрасце када сте веровали својим цревима у односу на логику“, додаје Сварт.

Како разликовати интуицију од анксиозности или страха.

Ако сте неко ко се бави анксиозношћу, правећи разлику између тескобних страхова и интуиције може бити изазов.

Али као што је Аллан раније појаснио за мбг, „Интуиција долази из мирног и пажљивог стања које није емоционално и стога је објективно према енергији или порукама које долазе кроз [...] Анксиозност је вриштећа, вибрирајућа, неуравнотежена сила; шаље људе у државу у којој имају убрзано срце и испреплетене живце. '

Она то додаје брушење ваше интуиције и за осећања црева потребна је самосвест и поверење, као и уочавање образаца када је ваша интуиција била исправна или погрешна и када сте осећали анксиозност или не. А то је, каже она, „путовање свих - само да бисмо сазнали која сензација, каква вибрација, каква енергија су тачне“.

Доња граница.

Осећања у цревима су физичка манифестација наше интуиције - али нису увек тачна. Са стрпљењем и вежбом, као и ви духовни живот постаје дубљи , бићете боље у стању да препознате када добијете осећај стомака којем треба веровати. Временом ће ова осећања постати само јача и јаснија, а ви ћете се осећати боље опремљеним за деловање на њих.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: