Испробао сам Лифефорце и дао ми је здравствене информације које је мој доктор пропустио годинама

Колико год дајем предност кретању, хранљивој храни и свом менталном здрављу, често се питам да ли постоје бољи избори које бих могао донети да заиста оптимизујем своје благостање. Знате, избори који су јединственији за шта мој потребе тела - не само опште препоруке мог лекара.

То је оно што ме је у почетку привукло Животна снага , проактивна дијагностичка услуга дизајнирана да побољша ваше здравље и квалитет живота кроз свеобухватну анализу крви и персонализовани план акције. Тестирао сам Лифефорце раније овог месеца и био сам искрено шокиран својим резултатима.

У само једној посети, Животна снага помогла ми је да откријем два кључна, делотворна начина на која бих могао да оптимизујем своје здравље. Наставите да читате да бисте сазнали шта сам пронашао, заједно са мојим саветима о томе ко би требало да покуша Животна снага (а ко би то требало да прескочи).

Лифефорце Диагностиц

Не желите да скролујете? Ево шта треба да знате:

• Сматрам себе здравом особом (на крају крајева, радим у миндбодигреену!), али имам неколико кључних притужби: умор, жудње , и магла мозга .
• Имао сам Животна снага флеботомиста је дошао у мој дом да узме крв и Лифефорце је пружио увид у 40+ биомаркера.
• Научио сам да јесам повишени нивои А1Ц , висок холестерол , и ниско витамин Д .
• Током мог телездравственог саветовања, мој клиничар Лифефорце-а је дубоко заронио у моју личну историју, начин живота и резултате. Она је пружила кораке који се могу предузети за оптимизацију мог здравља.
• Препоручио бих Лифефорце Диагностиц свима који доносе „све здраве изборе“, али и даље сматрају да постоје аспекти њиховог благостања који нису оптимизовани.

Шта је Лифефорце Диагностиц?

Животна снага основали су молекуларни биолог и доктор Петер Диамандис, МД, и мотивациони говорник Тони Роббинс.

Дијагностичка услуга је осмишљена тако да вам пружи свеобухватан увид у ваше опште благостање, тако да можете проактивно приступити дужем и здравијем животу.

Кроз тест крви код куће (који обавља флеботомиста), Лифефорце Диагностиц мери више од 40 биомаркера да би стекао потпуну слику вашег менталног и физичког здравља.

Најбољи део? Ваши резултати су јасно објашњени у посети Телехеалтх-у, која кулминира персонализованим планом који је осмислио један од клиничара бренда.

Како функционише Лифефорце?

Вађење крви

Након пријаве за Лифефорце Диагностиц , од вас ће се прво тражити да закажете термин за вађење крви. Можете изабрати да флеботомиста дође у вашу кућу или канцеларију, или да се упутите на локалну локацију Лабцорп-а.

Одлучио сам да флеботомиста дође у мој дом и цела посета је трајала мање од десет минута. Док је заказивање захтевало много напредовања - уз неколико промена распореда у последњем тренутку од стране тима флеботомиста - стварни састанак је прошао тако глатко. Мој флеботомист ме је учинио пријатним и опуштеним док је узела неколико бочица крви.

Здравствени упитник

Затим ћете завршити процену уноса да бисте пружили информације о вашем тренутном здрављу, животним навикама, историји болести и вашим циљевима за рад са Лифефорце-ом.

Изабраћете онолико циљева колико желите са следеће листе:

• Оптимизација хормона
• Губитак тежине
• Свеукупно физичко здравље
• Побољшајте енергију
• Структура тела
• Либидо или сексуално здравље/функција
• Дуговечност
• Побољшајте сан
• Остало

Неколико питања о узорку уноса:

• Да ли тренутно користите неке уређаје за праћење здравља?
• Колико сати спавате по ноћи?
• Оцените своју укупну когнитивну функцију на скали од 1 до 5
• Оцените своју функцију варења на скали од 1 до 5
• Колико сте задовољни својим сексуалним животом?
• Оцените свој општи осећај повезаности са заједницом на скали од 1 до 5

Резултати

Животна снага каже да ћете добити резултате отприлике 10 радних дана након вађења крви. Моји резултати су били доступни за тачно недељу дана (више о њима за неколико).

Ваши резултати ће рашчланити ваш учинак у односу на преко 40 биомаркера који се односе на ваше хормонско здравље, метаболичко здравље, здравље органа и још много тога.

У оквиру ваше Лифефорце контролне табле, моћи ћете да видите који проценат ваших биомаркера је у нормалном домету, оптималном домету и ван домета. Резултати су веома лаки за читање - али (пошто нисам медицински професионалац) не бих могао да схватим истински смисао без консултација са телездравством.

10. јуна хороскопски знак

Телездравствене консултације

Када се заврши анализа крви, моћи ћете да закажете 60-минутни термин са а Животна снага клиничара да прегледа ваше резултате, поставља питања и разговара о препорукама за оптимизацију вашег здравља.

Ово је највреднији део Лифефорце Диагностиц, јер вам даје прилику да заиста направите план који може да се примени.

Чланство у Лифефорце-у

Опет, сврха Животна снага је да помогне корисницима да оптимизују квалитет живота кроз проактиван приступ њиховом здрављу и добробити. Прво вађење крви и телездравствене консултације пружају вам алате за то - али чланство иде корак даље пружајући вам ресурсе на вашем путу оптимизације здравља.

Шта укључује Лифефорце чланство:

• Тромесечно поновно тестирање и телездравствене консултације
• Лични здравствени тренер који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве
• Приступ медицинском тиму, хормонима и пептидима
• 20% попуста на Лифефорце нутрацеутике

Колико кошта Лифефорце?

Тхе Лифефорце Диагностиц Сам комплет кошта 549 ​​долара. Ово укључује вађење крви код куће (или у лабораторији), потпуни приступ контролној табли Лифефорце и консултације на даљину.

Ако одлучите да се пријавите за Лифефорце чланство, уштедећете 200 долара на комплету за дијагностику. Ваша почетна наплата ће бити 349 УСД, а након тога ћете плаћати 149 УСД месечно.

Зашто сам тестирао Лифефорце Диагностиц

Управо ћу да поделим све што сам научио из тестирања Лифефорце Диагностиц – али прво ево кратка слика мог здравља пре него што пробам Лифефорце:

• Имам 34 године и немам значајну историју болести
• Раније сам се бавила хормонском неравнотежом, али сада имам редован циклус
• Спавам 7 до 9 сати по ноћи (и опседнут сам својим прстеном Оура)
• Једем оно што сматрам здравом исхраном (зеле и поврће, углавном интегралне житарице, месо, риба, здраве масти, ограничено млечни производи)
• Волим слаткише, али избегавам рафинисани шећер кад год могу
• Не пијем кафу, али волим матцха латте
• У просеку, уживам у 0 до 2 алкохолна пића недељно
• Трчим маратоне, али такође волим пилатес и тренинг снаге
• У просеку направим 12.000 корака дневно
• Такође дајем приоритет опоравку са производима попут мог покривач за сауну , ПЕМФ мат , и компресијске чизме

Као што видите, водим прилично здрав живот (на крају крајева, радим за миндбодигреен). Па ипак, још увек имам неколико области мог здравља за које мислим да би се могле оптимизовати.

Ево мојих притужби пред Лифефорце-ом:

• Умор током целог дана
• Магла мозга и недостатак фокуса
• Волео бих да се осећам јачим
• Волео бих да жудим за мање слаткиша

Моје искуство са Лифефорце Диагностиц

Као што сам рекао, моје вађење крви је било прилично беспрекорно. Није ми баш пријатно са иглама, а мој флеботомист је урадио невероватан посао опуштајући ме док ми је узимала крв.

Мој термин је био само неколико дана пре Божића, тако да сам очекивао нека одлагања са резултатима—али сам добио е-поруку да су моји резултати спремни само недељу дана након вађења крви.

Могао сам одмах да се пријавим на свој Животна снага рачуна и погледај детаљан преглед свих 40+ тестираних биомаркера, и дошло је време да поставим своје консултације о телездравству. Нажалост, најранија доступност је била више од две недеље.

У почетку сам био разочаран што ћу морати толико дуго да чекам да добијем смисао за своје резултате (опет, нисам доктор), али онда сам схватио да је клиничар, Марие Царлсон, оставила прелиминарну белешку на мом налогу са детаљима о кључне Такеаваис. Чак је укључила и препоруке које треба применити пре наше посете!

У мојим резултатима су подигнуте две црвене заставице: мој А1Ц ниво био у предијабетичком опсегу и мој холестерола нивои су били повишени. Карлсон је приметио да су то били главни приоритети јер „ кардиоваскуларне болести 1 остаје један од главних узрока ране смрти и инвалидитета који се могу спречити.”

Прелиминарна белешка је такође означила да је неколико хормонских биомаркера ван домета, за шта је Карлсон рекао да би могло бити због тога где сам био у циклусу када је узета крв. Поред тога, мој ниво витамина Д је био на ниском нивоу (чест проблем код већине одраслих Американаца).

У прелиминарној напомени дато је неколико препорука: медитеранска дијета, суплемент витамина Д и додатак рибљег уља. Иако бих волео да могу да кажем да сам одмах скочио на то, била је сезона празника и одлучио сам да сачекам до мојих стварних консултација да бих применио било какве промене.

Неколико недеља касније на мојим телездравственим консултацијама, Карлсон је постављао персонализована питања о мом здрављу, начину живота и циљевима. Затим је прошла кроз дубоки преглед мојих резултата, објашњавајући све абнормалности и пружајући додатне увиде у дело.

Био сам прилично шокиран када сам сазнао за моје повишење шећер у крви и холестерола, посебно имајући у виду мој активан начин живота, генерално здраву исхрану и никакву генетску историју за коју знам. Додуше, провео сам две недеље између мојих резултата и посете телездрављу осећајући се помало нервозно због ових абнормалности - али, баш као и флеботомиста, Царлсон ме је учинио пријатним и опуштеним.

Питао сам а лот питања и дала је детаљне одговоре (и била је изузетно стрпљива иако смо прешли сатницу). Напустио сам консултацију са узбуђењем због свог плана да побољшам своје здравље.

Након консултација, примио сам свој извештај лекара телездравља, који је изнео све о чему смо разговарали и детаљан план за решавање кључних проблема.

Моји следећи кораци са Лифефорце-ом

Након што сам сазнао о кључним областима мог здравља које треба побољшати, одмах сам желео да се пријавим за Животна снага чланство.

По Царлсоновој препоруци, узећу а витамин Д и витамин К додатак за подршку здравља костију, имунитета, срца и мишића, заједно са Омега додатак да помогне у регулисању мог шећер у крви , боост ми расположење , и борити се против упале 2 .*

Такође ћу имплементирати Медитеранска дијета у настојању да редовно мој шећер у крви 3 и ниво холестерола.

Са чланством у Лифефорце-у, моћи ћу поново да тестирам за три месеца и проценим како су ове промене у начину живота утицале на моје биомаркере - али се надам да ћу осетити предности још раније (останите са нама).

Да ли је Лифефорце вредан тога?

Да, Лифефорце Диагностиц вреди. За само неколико недеља, стекао сам више увида о свом здрављу него што сам имао на било ком годишњем прегледу код свог лекара.

И вађење крви код куће и консултације са телездравом били су изузетно згодни. Не могу да верујем све што сам научио о свом благостању чак ни не напуштајући свој дом!

Што је најважније, имам изводљив план за оптимизацију свог здравља - и заправо сам узбуђен због тога!

Што се тиче чланства у Лифефорце-у, тек треба да тестирам ове додатне функције. Претпостављам да би били најбољи за оне који желе да користе Лифефорце-ове суплементе и/или додатне терапије, заједно са свима који желе додатну помоћ да остану одговорни за свој здравствени план.

Ко би требало да испроба Лифефорце?

Лифефорце Диагностиц је изузетно драгоцено средство за свакога ко се већ осећа здраво, али жели да додатно оптимизује свој квалитет живота. Да бисте максимално искористили Лифефорце, морате бити озбиљни у погледу побољшања свог здравља и спремни да промените начин живота да бисте то учинили.

Ако се осећате фрустрирано традиционалним опцијама здравствене заштите, или мислите да „радите све како треба“, али се и даље осећате ван на овај или онај начин, Лифефорце би вам могао помоћи да пронађете делове слагалице који недостају.

Ко не би требало да проба Лифефорце?

Мислим да би већина људи могла имати користи од детаљних информација Лифефорце Диагностиц пружа, али та информација је корисна само онолико колико радња коју планирате да предузмете на њој. Другим речима: не бих препоручио Лифефорце онима који нису вољни да прилагоде свој начин живота како би побољшали своје здравље.

Лифефорце Диагностиц

За понети

Упркос томе што сам пратио своје годишње посете лекару, нисам имао појма да су ми нивои шећера и холестерола у крви ван граница. Ово откриће је дало смисао мојим претходним насумицама (нпр. умор, жудња, повремено замагљен вид) и помогло ми је да се ставим на место возача свог здравља. Ако желите да научите шта би могло да вас спутава од бољег квалитета живота, топло предлажем да дате Лифефорце Диагностиц покушај.