Колико брзо је прерано да се уселимо заједно? Стручњаци одмеравају

Одлука да ли ћете се уселити са својим партнером или не може се осећати као велика одлука. Можда сте се забављали са неким неко време, и усељавају се заједно осећа се као природни следећи корак. Или можда потписујете нови закуп и једноставно би било јефтиније поделити кирију са другом особом. Али колико брзо је прерано да се уселите са својим партнером и како можете рећи да ли сте заиста спремни?

Стручњаци кажу да постоји много фактора које треба узети у обзир пре него што се уселите са својим партнером како ћете се носити са финансијама ко ће да чисти судове после филмске вечери. Али изнад свега, кључно је да разговарате о вашим заједничким жељама и очекивањима како бисте били сигурни да сте обоје усклађени - иначе би заједнички живот могао донети више штете него користи.

Ево колико дуго треба да сачекате пре него што се уселите са партнером и шта треба узети у обзир пре него што направите скок, према лиценцираним терапеутима.

Колико дуго треба да чекате пре него што се уселите заједно?

Као и свака важна одлука, избор да се уселите код свог партнера је лични. Само ви можете одредити временски оквир који вам одговара. „Не постоји конкретан одговор на ово питање осим шта најбоље одговара за оба партнера“, каже Бетх Гулотта, ЛМХЦ , психотерапеут и власник НИЦ Тхерапеутиц Веллнесс . „Овде је важно да заједно донесете јасну, промишљену одлуку — да будете искрени и јасни у вези са својом спремношћу и разлозима због којих желите да живите заједно.“

Уопштено говорећи, најбоље време да се уселите са неким је након што сте имали јасан, отворен разговор о својој будућности - и обоје сте 100% усклађени.

„Право време је када се обоје сложите да желите да своју везу подигнете на виши ниво“, каже терапеут, брачни тренер и стручњак за односе Лесли Доарес, ЛМФТ . „Разговарали сте о томе шта значи заједнички живот. Обоје се осећате пријатно са споразумом и можете се обавезати да ћете га се придржавати.”

Ако ваша веза постаје озбиљна и разговарали сте о финансијама, одговорностима и заједничким намерама за ваш животни аранжман, највероватније сте спремни да се уселите заједно. За неке то може бити неколико месеци, а за друге може изгледати као године.

А Студија Универзитета Станфорд о америчким паровима и њиховим обрасцима забављања открило је да се 25% парова уселило заједно после четири месеца, 50% се уселило после годину дана, а 70% се уселило једно са другим после две године. Али након четири године забављања, 10% парова још увек није направило корак да живи заједно — што појачава идеју да избор у великој мери зависи од ваших личних преференција.

Неха Прабху, ЛМФТ , лиценцирани брачни и породични терапеут који је специјализован за предбрачно саветовање, каже да је када је у питању одређивање временског оквира важније „зашто“ него „када“.

„Не постоји временски оквир који одговара свима“, каже она за мбг. „Ако размишљате о томе да живите заједно, немојте само дозволити да се то догоди – будите намерно. Охрабрио бих људе да прво размотре зашто желе да се уселе заједно и како би то користило њиховом специфичном односу.'

Може ли прерано усељење уништити везу?

Стручњаци кажу да прерано усељење може наштетити вези. Ако се преселите код некога прерано, ризикујете да и даље будете унутра фаза меденог месеца — када се осећате веома срећно, страствено и привржено свом партнеру — али је најмања вероватноћа да ћете јасно видети његове мане и мане. Заједнички живот може појачати ваше разлике, па ако то нисте утврдили јак темељ ипак, можда ћете бити у неким изазовима.

бик мушко шкорпија женско

„Прерано усељење дефинитивно може створити више сукоба и стреса у вези“, објашњава Прабху. 'Када живите са неким, динамика односа се мења.' Слично као када живите са цимером, пријатељем или чланом породице, можда ћете открити да ваша веза постаје напета када се стално виђате. Осим тога, ваше шансе да доживите сукоб су веће.

„Имам клијенте који су раскинули скоро одмах након што су се уселили“, каже Лаурен Корсхак, ЛМФТ , терапеут, бивши проводаџија и аутор Тхе Миндфул Релатионсхип . „Селидба и стресови који се истовремено јављају били су први прави изазови са којима су се суочили у вези.

Пре него што се уселите код некога, Корсхак препоручује да имате чврсту основу здрава комуникација и решавање конфликата како бисте осигурали да ваша веза не поприми стрес. Ако још нисте успоставили поверење, поштовање и показали сте искуство у заједничком раду кроз сукобе, можда ћете се уселити прерано.

6 знакова да је прерано да се уселимо заједно:

Осећате се под притиском да живите заједно.

Ако се усељавате заједно углавном зато што ваш партнер (или други) каже да би требало, стручњаци препоручују да направите корак уназад. „Природно је имати мешавину емоција када је у питању заједничко усељење“, каже Прабху за мбг. „Ако осећате притисак, страх или анксиозност, покушајте да разумете извор тих осећања пре него што потпишете испрекидану линију.“

Радите то само из практичних или финансијских разлога.

Ако са својим партнером потписујете уговор о закупу искључиво из практичних разлога, не узимајући у обзир емоционални утицај, стручњаци кажу да је вероватно прерано да се селите. „Ако је ваш главни разлог за заједничко усељење да уштедите новац, размислите двапут пре него што кренете напред“, објашњава Прабху. „Иако је ово атрактивна опција, заједнички живот је такође ментална, емоционална и физичка обавеза.

Улазите у „спасавање везе“.

„У 99% случајева, заједничко усељење не треба сматрати нити користити као ’решење’ проблема у вези“, каже Корсхак за мбг. На пример, ако се много свађате или се борите да ускладите своје ужурбане радне распореде, заједнички живот неће нужно све решити преко ноћи. „Када се приступи као брзом решењу, а не као намерном и намерном процесу, врло је вероватно да ће заједничко усељење створити више проблема него што ће их решити.”

Не можете да решите сукобе и несугласице.

Ако не можете да решите несугласице са својим партнером на здрав и пун поштовања начин у којем се обе стране осећају добро, Корсхак каже да је вероватно прерано за живот заједно. Можда се још нисте посвађали са својим партнером или сте имали „свађе“ у прошлости, али се они и даље не осећају искрено решеним и још увек сте огорчени. Када делите простор, мале ствари постају велике ствари—зато имајте за циљ да успоставите јасне вештине решавања сукоба пре него што живите заједно.

Не верујете једни другима.

Поверење је темељ сваке везе, романтичне или не. Ако не верујете свом партнеру, вероватно је прерано да живите под истим кровом. Било да се ради о отвореном разговору са њима, тражећи терапију , или проналажење другог начина да излечите своје проблеме са поверењем , покушајте да успоставите истинско поверење у вашој вези пре него што почнете да живите заједно.

Нема плана или намере о том потезу.

Ако нисте разговарали о будућности са својим партнером, вероватно је прерано за селидбу, каже Корсхак. На пример, зашто желите да се преселите и зашто сада? Шта се обоје надате да ћете добити од тога? Да ли је потез само из забаве, или корак ка браку ? Ако вама и вашем партнеру није пријатно да заједно истражујете та питања, можда је прерано да направите корак.

6 знакова да сте спремни да се уселите заједно:

Имате сличне намере о будућности.

„Пре него што се уселите заједно, требало би да размислите да ли обоје имате исте циљеве за усељење“, каже Кат Цхан, ЛМФТ , психотерапеут и учитељ медитације. „Може постати неуредна ситуација ако, рецимо, желите да се уселите јер сте спремни за то подигните однос и посвећеност на следећи ниво , а желе да се уселе из финансијских разлога као што је уштеда новца. Дефинитивно дођите на исту страницу о томе куда иде ваша веза пре него што се уселите.”

Осјећате се угодно док заједно дијелите физички простор.

Ако сте већ делили простор са својим партнером - без обзира да ли сте путовали заједно или сте увек у кућама једно код другог - Чен каже да би то могао бити добар знак. „Можда је право време ако већ проводите значајну количину времена једно код другог, а обоје се осећате пријатно у просторима као што је ваш“, каже она за мбг. Ако сте искусили животне навике једни других, распореди спавања , и свакодневне активности и ако то успешно чините заједно, ваша транзиција ће бити много лакша.

Можете комуницирати искрено и са поштовањем са својим партнером.

Што је комуникација боља, то је боље ваше животно искуство. „За парове је комуникација неопходна вештина за стварање заједничке визије и намере“, објашњава Корсхак. Ако се борите са комуникацијом, а и даље желите да живите заједно, посветите се вежбању са својим партнером. Саветовање за парове такође може да вам помогне да средите ствари пре него што се појаве љутње, каже Корсхак.

Разговарали сте о свим страховима, сумњама или оклевању које обоје имате.

„Усељење са партнером је велика животна транзиција, прекретница у вези и посвећеност, тако да је апсолутно нормално сумњати“, каже Прабху за мбг. „Уобичајене мисли могу бити: Хоћемо ли се уморити једно од другог? Шта се дешава када се потучемо? где ћу ићи? и Хоћу ли имати времена за себе? ” Ако сте разговарали о овим темама и осећате се у складу са својим партнером, можда јесте спреман да се посвети .

Разговарали сте о својој потреби за простором и личним временом.

Било да је посвећујући време хобијима , позивање пријатеља на ноћну игру или издвајање времена за декомпресију након дугог дана, границе и лични простор су суштински када живи са неким. „Требало би да узмете у обзир своје потребе за простором и самим временом“, каже Чен. „Покушајте да истражите шта време самоће значи за сваког од вас и колико вам је потребно да бисте се осећали пријатно.

Узбуђени сте због своје будућности са њима.

Ако сте разговарали са својим партнером о тешким стварима и још увек сте искрено узбуђени због следећег фаза ваше везе , то је добар знак да сте спремни да живите заједно. Дељење простора је интимно искуство које вас може зближити ако сте обоје отворени за то. Прелазак можда у почетку није лак, али свакако може бити забаван!

Питања која треба поставити пре усељења:

Уобичајено је да се постављате питање да ли сте спремни да живите са неким или нисте, а можда тренутно доводите у питање своју одлуку. Хоћу ли имати лични простор више? Хоће ли заједнички живот променити нашу динамику? Шта ако то потпуно уништи однос? Живети са неким је велика одлука и природно је бити забринут због тога.

Ако сте нервозни због заједничког живота, ево шта да питате себе (и свог партнера) унапред:

• Зашто се усељавамо заједно?
• Шта за вас значи заједнички живот?
• Где видите ову везу у будућности?
• Који су наши заједнички циљеви за будућност?
• Који су ваши страхови или оклевања око заједничког живота?
• Који потенцијални изазови би се могли појавити ако живимо заједно?
• Како ћемо се носити са финансијама? (тј. цепање намирница, куповина намештаја, брига о кућним љубимцима)
• Како ћемо планирати и организовати кућне обавезе ? (тј. одржавање чистоће дома)
• Како ћемо се носити са разликама или сукобима који се појаве?
• Како можемо да комуницирамо једни са другима када нам је потребан лични простор?
• Како ћемо изрезати квалитетно време да наставимо да негујемо нашу везу дугорочно?

Прабху такође предлаже да се разговара о културним разматрањима и било којој традицији, вредностима или животним навикама које могу доћи у игру када се уселите заједно. Можете питати нешто попут: „Како наше порекло може утицати на начин на који живимо, спавамо, једемо [или управљамо] нашом исхраном?“ она каже. Ваше културно порекло не мора да буде исто, али што више комуницирате о свакој од својих потреба, заједнички живот ће бити успешнији.

На крају, можда ћете желети да се позабавите и оним што се дешава ако раскинете. Иако може изгледати као неугодан разговор, раскид са неким са ким живиш није лако, и то је (нажалост) уобичајена појава. Размишљање унапред о вашим финансијама, имовини, резервним плановима и другим детаљима може бити спас ако ствари не успеју.

ФАК:

За понети.

Одређивање да ли ћете живети са неким или не може се осећати као велика одлука, али мало комуникације и намерног планирања могу да иду далеко.

„Пресељење са партнером је узбудљива прекретница у вези“, каже Прабху за мбг. „Вероватније је да ћете имати глаткију транзицију ако управљате очекивањима, подстичете отворену комуникацију и постављате/одржавате здраве границе .”

жена водењак стрелац мушкарац

Живот са партнером не мора да значи и губитак независности. „Важно је наставити да водимо независне животе, а истовремено имати намерно време за пар“, каже Прабху. „Покушајте да дате приоритет времену радећи ствари у којима индивидуално уживате (унутар и ван куће). Не заборавите да се повежете са пријатељима, породицом, хобијима и рутинама које испуњавају вашу шољу као појединца.”

На крају крајева, живот са вашом особом би требало да буде забаван — и само ви можете одлучити када је право време. Без обзира шта на крају одлучите, дубоко удахните, разговарајте са својим партнером унапред и бићете на путу ка узбудљивој будућности.