Моји аутоимуни лекови су ме оставили са остеопорозом са 32 године—како сам пронашао бољи начин

Као 25-годишњи студент права на Правном факултету Цорнелл, мој живот је пратио релативно нормалан ритам. Усред бескрајног оптерећења, успео сам да издвојим време за активности попут трчања, дизања тегова и одржавања живог друштвеног живота.

Чак и усред гужве, стиснуо сам се у кратку посету својој породици у Њу Џерсију између завршних испита. 16. децембар 2002. био је само још један типичан дан проведен код куће пре повратка на правни факултет.

Ујутро 17. децембра, моја мајка је спаковала мој ауто грицкалицама да прођем други испит и послала ме на пут. Неколико сати касније, схватио сам да ће 17. децембар бити дан који ћу памтити заувек.

Први знак да нешто није у реду

Док сам пролазио кроз Сцрантон у Пенсилванији на свом уобичајеном путовању назад у Корнел, десио се узнемирујући и неочекивани поремећај: доживео сам двоструки вид. У једном тренутку, вид ми је био оштар; следећег је све изгледало замућено. Јасноћа би долазила и одлазила, али претпостављао сам да је то само споредни ефекат висок стрес из финала или можда знак И требало више сна .

Успут сам се зауставио у боксу, прскајући воду по лицу у очајничком покушају да се отресем поспаности и ублажим замагљен вид. Упркос мојим напорима, чинило се да ништа није ублажило симптоме. После мог другог неуспелог покушаја, схватио сам да немам избора осим да позовем 911.

Моја породица ме је дочекала у болници, очекујући да ће доктор дати неку врсту дијагнозе. Уместо тога, медицински тим ми је рекао да је све у реду и да су МР скенирање мозга и прегледи очију нормални.

21. октобар знак

Напустио сам болницу, и даље сам имао замагљен вид сваких неколико сати. Из нужде, консултовао сам декана на Корнелу који ми је љубазно дозволио да полажем последњи испит у јануару. Био сам одлучан да схватим шта се дешава и жељан да се вратим својој уобичајеној рутини.

Пут до дијагнозе

Посетио сам офталмологе који би ми рекли да нешто није у реду, али нису могли да кажу шта је. Недељу дана касније, током божићног окупљања, поделио сам забринутост са својом рођаком, педијатром. Иако није била сигурна, предложила је истраживање мијастеније гравис, аутоимуног стања које се присетила са медицинске школе, што је било у складу са мојим проблемима са видом.

Одлучио сам да послушам предлог свог рођака и обратио сам се неурологу код којег сам намеравао да посетим. Упркос томе што је првобитно био отпуштен због специјалности моје рођаке (био је убеђен да она „ништа“ не зна као педијатар), он је невољко пристао да спроведе тестове. Прошао сам тест антитела на ацетилхолин рецептор и Тенсилон тест, од којих су оба изненађујуће потврдила дијагнозу: мијастенија гравис .

Зашто је мијастенија гравис опасна?

Живот након што ми је дијагностикована мијастенија гравис

Након моје дијагнозе, кренуо сам у потрагу за специјалистом који би ми пружио неопходан третман. За то време ми је био потребан посебан смештај за испите, што ме је било срамота да икоме кажем дуго времена. Пошто нисте могли да видите моје симптоме, осећао сам се посрамљено и плашио сам се да ће људи помислити да се претварам.

С обзиром да нисам могао да возим са повременим замагљеним видом, био сам приморан да кажем својим блиским пријатељима у школи и замолим да се возе. Било је тешко признати своју зависност од њих, али нисам имао избора и надао сам се да ово неће трајати заувек.

Први специјалиста са којим сам се сусрео имао је најгори начин понашања поред кревета који се може замислити. Када се моја мајка распитивала о типичној прогнози за мијастенију гравис, док смо се још увек борили са разумевањем стања, његов одговор је био шокантно оштар: „Многи моји пацијенти умиру“. Непотребно је рећи да смо брзо изашли из те собе и никада се нисмо вратили.

Док сам тражио другог специјалисте, стављен сам на лек који се зове Местинон, али није добро функционисао да укроти моје симптоме.

Отишао сам код другог специјалисте

Након повезивања са специјалистом са дубљим разумевањем мог стања у поређењу са претходним, преписан ми је имуносупресивни лек. Ови лекови се обично прописују пацијентима за трансплантацију како би се спречило да тело нападне само себе, или у том случају, нови орган.

Узео сам овај лек четири године. То ми је функционисало довољно добро да наставим свој живот, који се сада састојао од 80-100 радних недеља у адвокатској канцеларији у Њујорку. Најблаже речено, то је био период мог живота са високим стресом.

Због овог сталног стреса и недостатка сна, добијао бих буктињу мијастеније гравис где би мој замагљен вид преузео маха, чак и док сам био на имуносупресивном леку. Дакле, мој доктор је одлучио да ме стави на стероид који се зове преднизон, поред других лекова које сам већ узимао. Нада је била да будем стабилан, како бих могао да наставим са својим животом у адвокатској канцеларији.

Пристао сам да узмем овај лек јер је једини нежељени ефекат за који сам био свестан био повећање телесне тежине, што сам дефинитивно био спреман да ризикујем да бих имао стабилан вид. Гледајући уназад, волео бих да ми је речено више о нежељеним ефектима преднизона.

Нажалост, због мојих упорних напада, био сам на већим дозама више него што бих желео.

22. август хороскопски знак

Када сам схватио да миастенија гравис утиче на цело моје тело:

После операције

После операције, моји симптоми су се погоршали. Осећао сам се пораженим. Возио бих се поред Ист Ривера у Њујорку и видео аутомобиле како се возе низ њу. Веза мишића и нерава у мојим рукама и стопалима била је угрожена, због чега нисам могао правилно ходати или стиснути песницу.

Посетио сам доктора и он ми је рекао (ретроактивно) да ће се погоршати пре него што буде боље, и да сада треба да се вратим на лекове које сам надао да ћу се заувек одрећи овом операцијом.

Овог пута сам се распитивао о потенцијалним нежељеним ефектима, наоружан информацијама из сопственог истраживања. Међутим, лекарски тим ме је уверио да као млада особа нећу бити погођен и нећу морати да бринем о ризицима као што су остеопороза, дијабетес, глауком или било које друге компликације.

Тако да сам још једном послушао савет и вратио се на лекове. Моји симптоми су нестали, тако да сам се вратио у пуној снази на посао.

Током рутинске посете мом гинекологу, распитивала се о мојој продуженој употреби преднизона и његовим познатим нуспојавама и одлучила да уради тест на остеопорозу као меру предострожности. Била је у праву у својој сумњи: имала сам остеопорозу са 32 године.

Живот након моје друге дијагнозе

Осећао сам се фрустрирано због свог бившег доктора. Иако нисам очекивао да ће предвидети моју дијагнозу остеопорозе, очекивао сам дубље разумевање нежељених ефеката повезаних са лековима које је преписивао годинама. Ако је било било шта Могао сам да то спречим, урадио бих.

Посетио сам специјалисте за ову дијагнозу остеопорозе, али сам напустио термин као изгубљен. Рекла ми је да иако постоје лекови које могу да узмем, они ће вероватно утицати на моју плодност. У овом тренутку, имао сам 32 године, неожењен и сигурно сам знао да желим да имам децу у будућности. Међутим, препоручила је високу дозу витамин Д да подржи моје здравље костију и охрабрио ме да покушам да прекинем преднизон пре него што напуним 40 година.

Мислио сам да је време да покушам нешто друго. Дакле, пратио сам свој осећај и направио скок у свет холистичке неге и заказао термин код доктора натуропата који ми је помогао да се ослободим преднизона у року од месец дана од моје прве посете, захваљујући холистичким праксама лечења и бројним променама у начину живота.

Како лечим мијастенију гравис

Од почетка овог холистичког путовања исцељења било је јасно да је мој брзи ритам живота са мало сна и стресом узимао данак на моје тело. Дао сам отказ у адвокатској фирми, одлучио сам се за посао са мање стреса и обавезао се да ћу своје здравље ставити на прво место.

Поред тога, престао сам да једем млечне производе, почео сам да правим сокове, да једем органски узгојену храну и ограничио сам пасуљ, лектине и житарице у својој исхрани према препоруци мог доктора натуропата и сопственог истраживања. Такође сам почео да виђам киропрактичара који ме је научио о важности токсина из животне средине у вашем дому, па сам заменио своје производе за чишћење природнијим алтернативама и заменио пластику за стакло када сам могао.

Ове промене сам поздравио. Пробао сам три лека, прошао болне тестове, па чак и добио операцију која није помогла мојим симптомима. Дакле, у великој шеми ствари, ово је била мала цена за плаћање, али она која је коначно успела.

Два пута сам имао нападе мијастеније гравис откако сам направио ове промене, и то само када нисам поштовао препоруке о исхрани. Било је јасно да морам да будем строг у вези са овим променама, али је било и задовољство знати да оно што радим заправо функционише.

Зашто сам страствен за самозаступање у здравству

Ово путовање је било више него тешко, али сам дугорочно захвалан јер сада могу да научим друге моћи самозаступања. Мој најбољи савет се може претворити у четири једноставна, делотворна подсетника:

• Постављају питања: Звучаћете као досадно дете које стално пита 'Зашто?' када вам лекар нешто каже, али је важно. Они не знају увек шта треба додатно објаснити јер им је то друга природа. Ако вам се питање појави у глави, поставите га.
• Добијте друго (или треће) мишљење: Да сам стао код првог специјалисте којег сам видео, не бих био ту где сам данас. Пратите своју интуицију. Пронађите лекаре који имају другачији приступ и укључите све те идеје у свој процес доношења одлука. Не мора да буде црно-бело, можете да укључите савете из мноштва различитих медицинских стратегија да бисте пронашли баланс који одговара вашим потребама и чини да се осећате збринуто.
• Пажљиво погледајте свој животни стил: Из прве руке сам видео колико значајно стрес може утицати на ваше опште здравље . Иако није увек могуће у потпуности прибегавати успореном начину живота, проналажење начина да успорите и поставите границе у равнотежи између посла и приватног живота представља чин бриге о себи.
• Не потцењујте утицај ваших избора хране. Из прве руке сам видео како су се моји симптоми побољшали након елиминисања млечних производа и конзумирања органски узгојене целе хране. Наша храна храни сваку ћелију у нашем телу и може имати значајан утицај. Запамтите да можемо гласати за своје здравље сваки пут када ставимо виљушку у уста.

Увек кажем, ако је твоје здравље игра, ти си тренер. Ви ангажујете играче. Ако не играју добро, отпустите их и набавите нове. Направићете тим који осваја злато, али не ако не покушате.