Овај додатак је помогао да ми уздигне моје расположење и ментално благостање *

Сада више него икад, заиста верујем да су ментално здравље и физичко здравље испреплетени. Када сам почео да видим функционалног психијатра, дала ми је списак витамина и минерала које бих требао допунити да подржим своје расположење.

То је пребацио моју перспективу на допуњења јер сам их увек посматрао као начин да испуним храњиве празнине у својој исхрани - не као нешто што би могло да произведе потпуно јединствену корист. 

Концепт ноотропик -А.к.а. Додаци за подршку мозга - прикупили су ме интересовање. Док сам јој одмах укључио своје препоруке у своју свакодневну рутину, преузео сам га и на себе да копам дубље у друге исхране који могу да испоручују додатне користи. И тада сам нашао Миндбодигреен.

Оно што ме је нацртало да се чува мозга + 

Обично брзо да посегнем за било шта кофеин , Али хтео сам да је додатак утицало на мој мозак другачије од привремене енергије, добијам од кафе.

Конкретно, хтео сам нешто што би могло помоћи мојој фокусу и памћењу - откад се борим са њима. 

Кад сам наишао, његове тврдње побољшане меморије, когнитивне флексибилности и побољшана брзина менталне обраде задњу ме. * Такође је пружила три састојка коју тренутно нисам допуњавао укључивањем цитицолин , исто и ресвератрол . 

Никада раније нисам чуо за Цитицолине, и иако нисам научник, нашао сам их неколико студије показујући да је ово неуронутринт заправо ради 1 .

хиромантија љубавна линија

Поред тога, чињеница која је пружила клинички значајну количину цитиколина је оно што ме је гурнуло према овом производу.

Одмах сам приметио промену

Приметио сам промену право на дан када сам почео да узимам. *

Радим у адвокатској канцеларији, а осећао се као да су моји типични задаци управо узели мање менталне енергије да би се довршило. Није било као осећај аутопилота, јер ментално сам био веома присутан у тренутку. Уместо тога, било је сличније осећају да се следи ГПС-а - имао сам свест о томе где сам ишао и јасан и ефикасан пут до краја задатка. Помогло ми је да подесим дистракције. *

Након неколико недеља узимања, почео сам да видим промене у томе како сам руковала стресом. Престао сам да се осјећам као што су срушили ситуације које сам једном нашао стресан и могао сам емоционално регулишу и брзо се кретати из тих ситуација. * 

Сад је саставни део моје рутине суплементације

Од почетака пре скоро два месеца, тек треба да пропустим дан. Прво схватам ујутро - да се премијерим за продуктиван дан. 

Пријатно сам изненађен и импресиониран како Много менталне јасноће осјећам да узимам овај додатак - искрено нисам баш знао шта да очекујем када сам га први пут започео. *

Тренутно приоритет овом додатку у мојој рутини за равнотежу расположења и да створим јасан стан ума. * Али такође се осећам добро знајући да и сви састојци у формули такође подржавају дугорочно здравље мозга. * 

Одвајање

Исхрана удара толико више од вашег физичког здравља - такође негује ваш мозак и може вам помоћи да пружи ивицу у оптимизацији вашег расположења и менталног здравља.

Дефинитивно ћу наставити да узимам додатак јер ми се осећам као да ми даје већу контролу над мојим мозгом. * Са Миндбодзером (ја сам такође велики обожаватељ) метаболизам + И) Знам да добијам висококвалитетни производ и могу да осетим разлику у свакодневном благостању. *