Зашто је 2020. променио начин на који размишљамо о „главном регулаторном систему“ тела

Ендоканабиноидни систем (ЕЦС) је најзанимљивији систем о којем никада нисте научили на часу природних наука.

Експанзивна мрежа ћелијских рецептора промовише хомеостазу у телу и мозгу. „Не постоји људско искуство на које ЕЦС не утиче“, Јессица Кнок, МД, МПХ , суоснивач америчке клинике за канабиноиде, који је претходно рекао за мбг, „од плодности и зачећа до модерирања бола, расположења, менталног здравља, учења, спавања и апетита како растемо и сазревамо, до модулације здравља мозга како старимо.

13. април знак

ЕЦС је регулисан групом сигналних молекула који у основи делују као кључеви за браве рецептора. Ако се телесна равнотежа некако одбаци, молекули ће се прикачити за ЕЦС рецепторе у том подручју да би им рекли да поново пронађу равнотежу. Људско тело природно самостално ослобађа неке од ових регулаторних молекула, а они се називају ендоканабиноиди. Постоје и у неким биљкама, од којих су најприсутнији канабиноиди, из биљке канабис.

То је део разлога што ЕЦС није истакнутији у вашем средњошколском уџбенику из биологије. Откривен је тек у последњих неколико деценија, када су истраживачи истраживали како се марихуана прерађује у телу. Будући да је лек у САД-у већ дуго илегалан, повезан систем остао је стигматизован и релативно неистражен. Али то се брзо мења.

Сад кад су непсихоактивни производи од канабиса попут екстракт конопље (и његов најпознатији канабиноид, ЦБД) легални су на савезном нивоу у САД-у, истраживање ендоканабиноидног система се убрзава. Као директор научних послова мбг-а Асхлеи Јордан Ферира, Пх.Д., РДН , истиче, објављено је 635 студија о ендоканабиноидном систему у 2020. години, у поређењу са 348 у 2010. и 41 у 2000. години. Истраживање конопље је још очигледније: у поређењу са 217 студија о конопљи 2000. године, 2020 је било 3.065 —Четвороструко повећање.

Све смо то прегледали да бисмо прецизирали неке од најфасцинантнијих ствари које смо открили о канабиноидима и ендоканабиноидном систему у протеклих годину дана. Ово ново истраживање такође пружа неке назнаке о томе како сви можемо да тежимо свом ЕЦС-у да боље управља упалом, подржава имунолошку функцију, регулише расположење, ублажава бол и још много тога:

1.Канабиноиди могу да послуже као сигурнија алтернатива опиоидима за хронични бол.

Усред епидемије опиоида, екстракт конопље се проучава као сигурнија алтернатива за управљање болом. У једној студији, 97 одраслих преписаних опиоида за хронични бол започело је узимање екстракта конопље богате ЦБД поврх постојећих лекова. На крају осмонедељног испитивања, 53% пацијената успело је да смањи или елиминише употребу опиоида, а готово сви су пријавили побољшања у квалитету живота као што су бољи сан и мање интензивни болови након додатног третмана канабиноидима. Истражите истраживање овде .

2. Чини се да вежбање у стилу ХИИТ промовише ЕЦС активност у мозгу.

Ове године истраживачи из Швајцарске објавили су истраживање истражујући како кратки, 15-минутни напади интензивног вежбања утичу на мозак. Проучавали су 21 здравог мушкарца и открили да им је ниво ендоканабиноида у мозгу повишен након вежбања, што би могао бити један од разлога што су испитаници имали бољи учинак на тесту меморијског учења након тренинга. Претходна истраживања повезивала су екстракте конопље богате канабиноидима са налетом ендорфина повезаним са висина тркача , сигнализирајући да је ЕЦС на неки начин укључен у тај срећан, ментално оштар осећај који имамо после вежбања. Истражите истраживање овде .

3. Граде се докази да ЦБД помаже деци са тешком епилепсијом.

До сада је постојала само једна дрога изведена из канабиса одобрила ФДА , а користи се за лечење дечје епилепсије. Дакле, ова апликација је, разумљиво, предмет многих текућих истраживања. Раније ове године, прегледом 35 студија које су проучавале употребу ЦБД-а за тешку дечију епилепсију, закључено је да „канабидиол вероватно смањује учесталост напада међу децом која имају епилепсију отпорну на лекове“. Истражите истраживање овде .

Четири.Канабиноиди могу деловати у тандему како би пружили психијатријске користи за стабилизацију расположења.

Иако је ЦБД најраширенији канабиноид у екстрактима конопље, биљка је заправо пуна осталих канабиноиди који имају обећавајуће здравствене користи , такође. Кад се заједно узму у екстракту целокупне биљке, чини се да ови канабиноиди претерано покрећу; целина постаје већа од збира његових делова у феномену познатом као ефекат пратње .

сањати штенад

Ове године је у једном прегледу закључено да би овај ефекат окружења могао бити оно што је одговорно за широке користи од канабиноидних производа који стабилизују расположење. Поврх тога, други преглед је открио да је ЕЦС-ова веза са психијатријским поремећајима попут ПТСП-а, депресије, шизофреније и анксиозног поремећаја „непорецива“. Истражите истраживање овде .

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: