Мање ћудљивост и стабилније расположење: Објашњено 6 главних предности конопљиног уља

Питате се шта је све то око производа од конопље? Ево увода у науке подржане благодати уља од конопље и најефикаснији начин да се то уведе у вашу рутину. *

• 1 Шта је уље од конопље? 2 Предности уља од конопље
• 3 Управљање стресом * 4 болни зглобови *
• 5 Имунска подршка * 6 погодности за спавање *
• 7 Предности за кожу * 8 Подршка за варење *
• 9 Правни статус 10 Безбедност и дозирање

Шта је уље од конопље?

Прво, ако нисте знали, конопља и марихуана су заправо иста биљка , Цаннабис сатива, То је било узгајају се другачије, слично као што су карфиол и бриселска клица технички иста биљка.

Конопља је сорта Цаннабис сатива биљка која садржи високе количине ЦБД-а или канабидиола (непсихоактивна компонента у биљци), поред осталих здравих једињења и врло ниске количине ТХЦ-а (психоактивне компоненте у марихуани) и легална је, док је марихуана Цаннабис сатива узгајане да имају велике количине ТХЦ-а и остају илегалне у већини држава.

Постоји много различитих врста екстраката изведених из канабиса и пуно забуне, па кренимо са неким дефиницијама.

Уље семена конопље

Када је изведено из семена биљке у кулинарске сврхе, означава се као конопљино уље . Иако је уље конопљиног семена пуно омега-3 масних киселина и сјајан је додатак здравој исхрани, не садржи ниједан фитоканабиноид због којег је уље конопље толико популарно.

Екстракт конопљиног уља

Конопљино уље на које се овде позивамо је екстракт богат фитоканабиноидима изведен из семена и / или стабљике биљке канабиса. Доминантан и најпознатији канабиноид у конопљи је, наравно, канабидиол (ЦБД). Али ЦБД је праведан једно корисно фитоканабиноидно једињење, а толико више можете да добијете од целе биљке конопље. *

У овом чланку фокусирамо се на предности екстракта конопљиног уља који садржи значајну количину ЦБД, између осталих канабиноида, а не кулинарско уље семена конопље .

6 благодати уља од конопље.

Екстракт конопљиног уља богат је многим једињењима која промовишу здравље, посебно оним која комуницирају са нашим ендоканабиноидни систем —Раширени регулаторни систем који утиче на пробавне и имунолошке функције, здравље мозга и још много тога. *

Дакле, шта тачно може учинити екстракт уља од конопље? Истраживање је прилично убедљиво.

1.Може вам помоћи у управљању стресом. *

Дрхтаво, знојно, нервозно стомачно стресно стање чини се да не одговара фитоканабиноидима. * А Двоструко слепа студија из 2011. године открили су да је 600 мг фитоканабиноида ЦБД који се даје онима са социјалним анксиозним поремећајем (САД) 90 минута пре теста јавног наступа помогло у управљању физиолошким симптомима стреса. у сличној презентацији као оне без САД-а. * У ствари, студија неуроимагинга открили су да су учесници повећали активност у пределу мозга повезану са посредовањем стреса када су узимали 400 мг ЦБД уља него када нису. *

лифеинфлукова конопља мулти + меша уље конопље пуног спектра са другим познатим навијачима расположења као што су хмељ , рузмарин , и семе црног кима за даље унапређење опуштања. *

два.Може да смири болне зглобове. *

Упала је одговорна за бол, оток и нелагодност код мишићно-скелетних поремећаја попут артритиса и гихта. Фитоканабиноиди имају својства која могу помоћи у управљању овим симптомима. * У ствари, истраживање пацијената са артритисом које је спровео фондација за артритис открили су да је 79% испитаника изјавило да је користило, тренутно користи или разматра употребу екстракта уља од конопље. *

Иако је потребно више истраживања, студије на животињама сугеришу да су ови пацијенти можда на нечему. У једној студији на животињама утврђено је да су имали артритичне мишеве којима су давани фитоканабиноиди нижи нивои проинфламаторних цитокина него они који то нису били. * Друге студије су показале да екстракт уља конопље може помоћи управљају разградњом хрскавице . *

3Може подржати здраву имунолошку функцију. *

Ендоканабиноидни систем блиско комуницира и подржава здраву имунолошку функцију . * У ствари, имуне ћелије имају канабиноидне рецепторе и чак луче сопствене ендоканабиноиде и имају транспортни систем за ове хемикалије. Ендоканабиноиди делују на имуно-модулациони ефекат , појачавајући имунолошку функцију по потреби, као и имунолошку функцију која смањује доле у ​​случајевима аутоимуних стања. *

Иако су ендоканабиноиди канабиноиди које тело само производи, биљни канабиноиди (фитоканабиноиди) попут оних који се налазе у конопљи, такође могу да интерагују и везују се за ендоканабиноидне рецепторе. допуњавајући ендоканабиноид систем са фитоканабиноидима, можете да помогнете у даљој подршци имунолошком систему. *

Четири.Може вам помоћи да спавате. *

Свака трећа одрасла Американка извештава недовољно спавања , Према ЦДЦ. Недостатак сна, било да је то због анксиозности, дијагностикованих поремећаја спавања или других поремећаја, узрокује не само гроги јутра; временом може утичу на целокупно здравље .

Фитоканабиноиди би могли да помогну у одлагању неких од ових проблема. У а Серија случаја 2019 , 66% одраслих испитаних искусило је квалитетнији сан након једног месеца суплементације ЦБД-ом у дозама од 25 до 75 мг дневно. *

Према другим истраживања , фитоканабиноиди не утичу негативно на циклусе спавања и могу побољшати РЕМ сан, најобновљивију фазу сна. *

5.Добро је за вашу кожу. *

Конопља има антиоксидативна својства која помажу негују, ревитализују и подржавају кожу здравље. * Конкретно у случају акни вулгарис, са прекомерном производњом уља у лојним жлездама, уљем конопље и његовим фитоканабиноидима утврђено је да активирају ендоканабиноидни систем у кожи , смиривање осипа и управљање нормалном производњом масног себума. *

6.Може подржати варење. *

Ентеричне глијалне ћелије су ћелије у цревима које ослобађају про-инфламаторне цитокине у ГИ тракту. Ове глија ћелије су виталне за преживљавање инфекције, али такође могу стимулишу хронично запаљење црева , покретање и продужавање дигестивних проблема.

Показало се да екстракт конопљиног уља помаже у управљању мастоцити (ћелије које држе хистамин) и штетни ефекти ендотоксина (токсини садржани у одређеним бактеријама). * Неке студије показују да уље конопље може помоћи у управљању симптомима различитих стања црева, попут дијареја, мучнина и грчеви . *

Фитоканабиноиди и ефекат пратње.

Погодности ЦБД-а за које сте у овом тренутку несумњиво чули имају све везе с тим што је ЦБД фитоканабиноид. Који, као познати интегративни лекар Роберт Роунтрее, М.Д. , каже Фито само значи „биљка“ и канабиноиди значи „хемикалије које утичу на ендоканабиноидни систем“.

Тако, фитоканабиноиди су супстанце које се налазе у Цаннабис сатива биљка, као и друге биљке попут каранфилића , који су у интеракцији са ендоканабиноидним системом тела.

Екстракт конопљиног уља означен као пуни спектар или широког спектра укључује целу биљку конопље, има пуно ЦБД-а и других фитоканабиноида, подстиче синергијски ефекат и омогућава биљним једињењима да утичу на одговор тела на стрес, мозак и имунолошку функцију, здравље црева, плодност и још много тога. *

Ево зашто: Производи направљени од целе биљке, а не само од изолованог састојка као што је ЦБД, заједно раде у ваше име, пружајући вам више користи. * Истраживање је означио овај феномен ефекат пратње . Када свом телу омогућите приступ свим корисним једињењима конопље, као што су терпени (ароматична есенцијална уља), флавоноиди, фитоканабиноиди, масне киселине и још много тога, увећавате ефекте конопље који изазивају вриште. *

15. јануара знак

Али да ли је то легално?

Савезни закон о фарми за 2018. легализовао је конопљу, како је дефинисано као канабис сатива биљка са мање од 0,3% ТХЦ, у свих 50 држава. Стога није ни чудо што сте видели да ЦБД продавнице искачу по граду.

Још нешто што бих требао знати о конопљином уљу?

Уље конопље се може купити у различитим облицима, укључујући уље, капсуле и производе за локалну употребу. Иако не постоји стандардна доза, интегративни неуролог др Илене Рухои, др. , објашњава, када је реч о препоручивању дозе, то „заиста зависи од тога шта лечим, а постоји широк опсег, али често и до 300 мг дневно“.

Студије примењују низ доза, од којих већина варира од 5 до 50 мг по кг телесне тежине дневно или стандардне дозе од 25 до 1.000 мг дневно.

Потражите да бисте били сигурни да купујете квалитетан производ Фулл спецтрум или Широк спектар екстракт конопљиног уља да бисте искористили целокупну корист биљке и затражите независни сертификат о анализи ако није лако доступан како бисте били сигурни да нема загађивача, попут тешких метала.

Сигурносни профил екстраката конопљиног уља и ЦБД је добро познат и надмашује сигурносне профиле многих других лекова . Екстракт конопљиног уља делује безбедно за готово све људе старије од 2 године, чак и у широком опсегу доза. Још увек није познато да ли је екстракт конопљиног уља безбедан за труднице или дојиље.

Подели Са Пријатељима: