Не замишљате: сува кожа је чешћа на овом подручју + једноставни поправци

Склони смо да сопствену кожу сматрамо монолитом - кожа је кожа је кожа, зар не? Заправо, кожа се може веома разликовати у зависности од тога где се налази на телу и шта на њу утиче. На пример, кожа на ногама има тенденцију да буде гушћа од рецимо груди. Или је ваше лице вероватно осетљивије на производе од ваших ногу - али изненађујуће су ваше пазухе можда најосетљивије од свих. А микробиом ваше коже игра огромну улогу, јер постоји неколико ехо-ниша свуда по вама које утичу на изглед коже.

• 1 Зашто их имамо. 2 Како помоћи у смиривању коже.
• 3 производа 4 За понети.

Па, заиста, није ни чудо што одређеним деловима вашег лица и тела треба више пажње него другима. Такав је случај са сувим лактовима. Одвојите тренутак да осетите своје: да ли су гипки и глатки попут ваших подлактица? Или су додир грубљи и отпадак?

Ако је ово друго, нисте сами. „Суви лактови су честа жалба“, уверава дерматолог са сертификатом Раецхеле Цоцхран Гатхерс, М.Д. Ево шта треба да знате и како да то поправите.

Зашто имамо суве лактове?

Сува кожа на лактовима своди се на неколико главних фактора, неки својствени кожи и подручју, неки узроковани кожним условима, а други због утицаја на животни стил:

1.Сама кожа.

За почетак, кожа на лактовима има дебљи дермални слој као и мање пора - ово је преко пута и важи за све. „Кожа на лактовима има тенденцију да буде дебља, што им помаже да издрже све механичке силе услед сталног кретања лакатног зглоба“, каже Цоцхран Гатхерс. „Кожа лактова је такође сува и подложнија иритацији, јер садржи мање уљних жлезда него на неким другим деловима наших тела.“

2. јануара сигн

два.Одређена стања коже и здравља.

Поред тога, неки људи могу да се жале на прекомерно суву кожу на том подручју - на пример, гору од вашег општег љуштења - због стварних кожних болести. Да, за људе који примете озбиљне симптоме, то се може повезати са одређеним тегобама, па чак и здравственим проблемима. „Постоје и друга стања коже, попут екцема и псоријазе, која могу проузроковати суве, љускасте лактове“, каже Цоцхран Гатхерс. „Здравствена стања попут дијабетеса и болести штитне жлезде такође могу довести до исушивања коже, што би могло бити приметније на лактовима.“

3Утицаји на животни стил.

Коначно, постоје само општа забрињавања која могу допринети структури и изгледу коже. То се своди на функционалност подручја. „Кожа лакта трпи константно трење због кретања, одеће, па чак и само одмарања лактова на столовима и столовима“, каже Цоцхран Гатхерс. „Ови спољни фактори, заједно са кривцима попут хладног времена, излагања врућој води и хлора из базена, доприносе сувој, перутавој кожи лаката.“ Једноставно речено: кожа на лакту трпи више од осталих делова тела.

6 начина лечења сувих лактова.

Не осећате да треба да се задовољите непрекидно сувом кожом у том пределу:

1. Пређите на нежна средства за чишћење. Један од главних криваца за суву кожу тела - а то што је било где сува, укључујући лактове - су оштра средства за чишћење и сапуни. Могу вам скинути тело са природних уља, пореметити баријеру против влаге, упрљати се пХ коже , и оштетите свој микробиом . Потражите прање са лаким површински активним састојцима биљног порекла који су пуферирани са хидратантним састојцима— неке од наших омиљених, овде .
2. Прескочите топлу воду. Врућа вода може оставити кожу сировом и сувом. „Бити свестан колико времена проводите у купки или тушу је још једно једноставно решење, јер прекомерно излагање коже врућој води може одузети воду са ваше коже, што резултира већом дехидрацијом“, каже дерматолог са сертификатом одбора. Схереене Идрисс, М.Д. .
3. Умерено се љушти да би уклонио мртве ћелије коже. Пилинг је корисно средство када се користи правилно и умерено. Уклањање сувишних мртвих ћелија коже може ублажити перутасту, пепељасту кожу и помоћи хидраторима да продру дубље. Међутим, ако се предузме превише, ризикујете да оштетите своју баријеру. Држати се један до три пута недељно , макс.
4. Хидрирајте сваки дан, барем једном дневно. Не прескачите влажење тела - емолијенси, овлаживачи и оклузиви помажу у задржавању воде у кожи, смирују упалу и побољшавају вашу баријеру. Увек препоручујемо наношење лосиона након прања, али можете га повећавати по потреби. „Богата хидратантна крема је кључна за умиривање и заглађивање сувих грубих лактова“, каже Цоцхран Гатхерс.
5. Спот посластица са гушћом кремом. Ко каже да су креме за руке само за руке! Будући да имају тенденцију да буду дебљи и густи хранљивим састојцима, можете размислити да сву ту хидратантну доброту узмете на лактове. Бонус: Мања величина олакшава ношење и наношење у покрету. Као препоруке, волимо их креме за руке .
6. Посетите дерм или лекара. С обзиром на то да су врло суви лактови можда показатељ озбиљнијег стања коже, можете размислити о посети дерму или лекару. Они вам могу помоћи да идентификујете и решите своје проблеме.

Испробајте ове производе:

Веледа Скин Фоод

Крема за руке узгајане алхемичаре

м-61 Хидрабоост уље за тело

26. феб

За понети.

Лактови су обично један од најгрубљих, сувих делова коже било где на вашем телу. То се може свести на саму кожу (гушћу и са мање пора), стања коже (попут екцема) и факторе животног стила (само опште хабање). Срећом, не би требало бити превише тешко третирати марљивом хидратацијом.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: