3 пренос лепоте за почетак одмах за светлију кожу

Ко не жели немогуће сјајну кожу? Пошто сте овде, претпостављам да подижете обе руке, па да разговарамо о навикама које вам дају најбољи прасак за ваш долар.

Непосредни сјај је сјајан, али ако заиста желите да одржавате светлију кожу током дугорочног, постоје неки кључни кораци за додавање у своју рутину.

Испод, пронађите претресе лепоте које испоручују највећу РОИ:

октобарски хороскопски знак

Покушајте да користите ретинол

За оне који још нису скочили на бандов ретинола: Ово је ваша година. Наравно, вољени витамин Дериват не ради за све, али ако бисте себе сматрали ретинолом задњих неколико месеци, сада је савршено време да се заклони. 

Ретинол је поштован за враћање колагена, јер активира гене који регулишу производњу колагена, које Побољшава природне нивое 1 у кожи. Такође повећава промет ћелије док Повећање дермалне густине 2 доњих слојева ваше коже, што може помоћи тамним мрљама и глатке текстуре коже.

Укратко: Ретинол вам може помоћи да осигурате чвршће, светлијужу кожу за дугачак извлачење. Није ни чудо што Дермс сматра да је то бр. 1 драга здравог старења коже! 

Први корак? Изаберите свој ретинол производ. Ако сте почетник, можда нећете желети да кренете равно на формуле снаге на рецепт. Ниске концентрације ретинола (мисле 0,5% или ниже), инкапсулирана ретинола, ретинил палминирала или ретинил естери ће вам бити најбоља опклада и можете их снаћи преко путника Цоцокинд'с Бегиннер Ретинол гел или слободно погледајте Овдје су остали омиљени серуми овде . 

Само знајте да покретање вашег ретинолског путовања захтева стрпљење; Једна од највећих грешака које људи наређују одмах га користе свакодневно. Желећете да нађете свој пут до редовне каденце, што изгледа другачије за све. 

Уписати антиоксиданс серум

Антиоксиданти су заиста најбоља инвестиција за негу коже, без обзира да ли их гутате кроз храну и допуњавање или их томатски испалите. Препоручујем да обављам обоје, за оно што вреди, али да се за сада држимо за сада за садашње апликације: ако немате антиоксиданс серум у вашем репертоару, чините своју кожу. 

Види, антиоксиданти неутралишу слободне радикале на кожи, што помаже чак и тону, уљепшати тен и заштитити од превременог старења коже. Све добре ствари! 

13. августа зодијак

Можда већ користиш Витамин Ц серум Сваког јутра, и у том случају, добро на себи! Али не заборавите на остале моћне антиоксиданте тамо, јер сви садрже јединствене функције које заиста могу да прате ваше теновање. Да не бисмо споменули, многи антиоксиданти се добро играју заједно, тако да није лоша идеја да додате додатну вашој рутини. 

Неки Моји омиљени играчи укључују хлорофил, који има противупално и антибактеријске способности 3 ; Астакантин, који је приказано 4 до глатких бора, уљепшавају старосне тачке и помоћи у одржавању влаге коже када се у комбинацији са оралним додацима; и екстракт шипак, који садржи најмање 60% укупних полифенола 5 (Ака Мацронутријенти помажу чак и тоном, смањити црвенило и заштитити кожу од оштећења животне средине). 

Тренутно сам у другој боци Глов Рецепт серум за фирмирање пептида , који у потпуности препоручим људима да жуде још неколико антиоксидативних снага - или видети овде За потпуну листу наших омиљених антиоксидативних серума. 

Обавезати се на свакодневну масажу лица

Свакодневна масажа лица је једноставна, али моћна пракса која тренутно повећава ваш тен и током времена - и то не кошта диме! 

Узми то од фацијалистичког и аутора у Великој Британији Абигаил Јамес , који је такође познат и као 'краљица коже'. Као она акције у Очистите школу лепоте , 'Једна од физичких користи је подстицање и Повећање протока крви до коже 6 . Тако да имамо свеже хранљиве материје који долазе на ту спољну кожу. Ово ће помоћи у постизању тог сјаја, промета ћелије, тоне и коже само ће изгледати боље. ' 

Њежно мешићи вам мишићи лица такође помаже напетости за ослобађање, можда нећете бити свесни, док се непрестано гомилају ти мишићи могу продубити фине линије и погоршати се. 

Поред тога, 'Ако су нам мишићи чврсти, крв и лимфна течност неће моћи да се лако тече тако лако', каже Јамес. 'Дакле, ако су наши мишићи леп и мекани и податни, кожа ће природно изгледати светлије јер све течности могу ефикасније протопити.' (Прочитајте: непосредан сјај.)

Могли бисте се одлучити за ваљак, ГУА СХА или вибрирајући штапић, али можете у потпуности видети резултате без ичега осим уља и ваших две руке. Ево, нађите Три једноставна рутине које треба да прате . 

22. децембра хороскопски знак

Одвајање

Ова листа се само огреботине на површини у смислу како да постане светлије коже, али то је чврсто место за почетнике. За оне који желе да се изравнају: погледајте нашу пуну превртање баријера, савета за осветљење коже овде . Живели здравом сјајем током целе године!