8 разлога зашто људи дух (осим „Они су само кретен“), од стручњака

Упркос томе што је термин постао тек почетком 2000-их, духови су увек били честа појава у свету забављања. Термин је временом стекао популарност све већим присуством апликација за проналажење партнера на мрежи и на мрежи. Према Мерриам-Вебстер, духови су „чин или пракса наглог прекида сваког контакта с неким (као што је бивши романтични партнер) неприхватањем или одговарањем на телефонске позиве, тренутне поруке итд.“

4. јануара хороскопски знак

Будући да духови немају објашњење, лако је осећати се несигурно и изоловано кад сте на пријемном крају. Међутим, бити духови невероватно је чест нуспојава забављања. А. Анкета из 2016. године од ПлентиОфФисх открива да је готово 80% неожењених миленијалаца између 18 и 33 године било дух током забављања. Нагло појављивање духова може створити лажни утисак да је то чисти прекид, али заправо је прилично неуредан који самце оставља збуњеним и опрезним да се поново изнесу. Иако духови никада нису прави начин за прекид везе с неким, разлози за то могу бити сложени:

1.Они то једноставно не воле.

Људи имају времена за ствари до којих им је стало - чак и ако то значи да имају времена за прекид везе с неким. Према а Анкета БуззФеед 2019 , 81% учесника је рекло да је некога волио јер им се није свидјело, 64% је рекло да је друга особа учинила нешто што им се није свиђало, а 26% да је љут на њих.

Ако неко није заинтересован за вас или се осећа као да није уложио толико времена у везу, онда може осећати да вам „не дугује ништа или да вам дугује тај крајњи разговор“, објашњава саветник Схае Ивие-Виллиамс, ЛПЦ, БЦ-ТМХ, ЦЦТП . Такође је тешко измерити нечији ниво интересовања или очекивања за везу без вођења унапред разговора. Привикавање постаје мање шокантно када сте већ поставили очекивања и ако јасно разумете на којој је страници друга особа.

два.Постали су превише заузети, а забављање више није било приоритет.

Иако је истина да људи издвајају време за ствари које су им важне, истина је и да живот понекад стане на пут. Тешко време на послу или породични проблеми могу вас лако одвратити од још раног удварања са особом коју нисте срели више пута.

Са свим апликацијама и различитим медијима за повезивање са људима данас, забављање се понекад може осећати изузетно неодољиво. Природна реакција на то је уклањање себе из одређених простора, а некима тај простор можда датира. Престанак комуникације уопште није најефикаснији начин да се ствари крену, али у овом тренутку то може изгледати најмање компликовано. Понекад су потребне паузе од забављања због сагоревања забаве, а нажалост, људи у том процесу могу бити колатерална штета.

3Прошло је превише времена.

Да ли сте се икада толико одмакнули од разговора да вам је тешко вратити се назад? Па, то је честа појава приликом забављања и на њу могу утицати многе ствари: основни заборав, заузет распоред, жонглирање са превише потенцијалних партнера. У почетним фазама забављања, текст или позив лако могу проћи кроз пукотине - посебно када се разговори олакшавају путем апликација за упознавање. Једном када прође пристојно време, можда ће вам се чинити лакшим пустити ту везу и не бавити се тишином.

Четири.Нису могли да виде како то иде.

Изненађујуће, веровање у идеју судбине може играти велику улогу у томе да ли су људи дух или не. 2018. психолог Др Гили Фреедман , спровео студију анализирајући веровање људи у судбину и како то корелира са ставовима према духовима . Према њеним налазима, људи са јачим судбинским уверењима имали су 60% већу вероватноћу да дух виде као прихватљив начин за окончање везе. Они који верују у „сродне душе“ и „ону“ спремнији су нагло прекинути пуни однос ако мисле да то једноставно није на картама за ову везу. У овом случају, нико није крив. Једноставно није требало да буде.

5.Безлични предео забављања олакшава.

Упознавање је постало готово синоним за упознавање на мрежи, а са упознавањем преко интернета интеракције у особи могу постати неличне начини комуникације . „Апликације за размену текстуалних порука и упознавања могу га учинити безличним. Стога је духови постало много лакше ', објашњава Ивие-Виллиамс. Улога коју технологија игра у забављању такође може учинити да се људи осећају више одвојено од процеса и оних с којима се забављају, тако да може бити мање осећаја улагања. Када се то догоди, нестајање некога може имати мало или нимало кривице.

6.Печено је у њиховом стилу везаности.

Теорију привржености првобитно је развио британски психоаналитичар Јохн Бовлби док је испитивао интензивно искуство новорођенчади у стисци када су одвојена од родитеља. Постоје четири стила прилога код одраслих, али када разговара о чину духова, Ивие-Виллиамс се фокусира на две: узнемирена везаност и избегавање везаности . Они који су узнемирени теже да жуде за интимношћу и осећају се несигурно у вези са својим везама, док је онима који избегавају непријатно због близине и највише цене независност.

Људи који имају било који од ових стилова везаности „можда неће желети те тешке разговоре, јер можда њихова породица није имала тешке разговоре док су били млади“, каже Ивие-Виллиамс. „Дакле, такви разговори укључују рањивост или истинитост према вашим осећањима према тој особи.“

7.То је повезано са временом.

Неки људи могу осећати да другој особи ништа нису дужни, укључујући разговор који објашњава зашто се веза прекида, због времена током ког су се виђали. Ако осећају да нису уложили пуно времена или емоција у везу, онда нема потребе за објашњењем.

8.Можда су искусили окидач.

Одређени људи могу код других да изазивају различите емоције и делују као покретачи на основу неких особина личности које представљају. Ивие-Виллиамс користи пример потенцијалног или тренутног партнера који одлази као претећи јер некога подсећа на нешто из њихове прошлости. „То је окидач код кога је код њих изазван одговор на стрес или одговор на трауму“, објашњава Ивие-Виллиамс. 'И зато су се можда осећали као да ако наставе да разговарају са овом особом или ако су искрени са том особом, то за њих неће бити сигурно.'

Ови окидачки одговори имају много везе са анксиозношћу. И док анксиозност може бити корисна јер делује као детектор пријетњи и тјера људе да траже сигурност, „неки људи могу имати толико тјескобе која превладава над другим дијеловима њиховог система да опажају пријетње тамо гдје их нема“, каже Ивие- Виллиамс.

Како наставити са добијањем духова.

Неки људи се боље носе са одбацивањем и осећањима напуштености, али то не значи да таблете нису тешке за гутање. Када су људи духови, многи људи имају тенденцију да се осећају несигурно и преиспитују себе уместо особу која је учинила духове. Лиценцирани психолог Лаура Лоуис, др. , каже мбг да то може довести до крајње туге и довести до симптома депресије као што су прекинути обрасци спавања, промене у начину исхране и укупне потешкоће у функционисању.

Гхостинг може створити нелагоду и оставити ситуације са слободним крајевима, а они који траже повратне информације можда су ценили разговор. Али Ивие-Виллиамс такође истиче да је „потребан ниво емоционалне интелигенције и зрелости да бисте били спремни за такве врсте разговора, јер морате бити спремни да потенцијално чујете нешто о себи што нисте знали или нисте били нешто желео си да чујеш. ' Па, ментално се пријавите код себе и питајте, да ли бисте били спремни да га чујете ако се особа која вас је удомаћила вратила да вам да објашњење?

Ако планирате одговорите некоме ко вас духовира , Лоуис предлаже вежбање техника дубоког дисања и увежбавање онога што желите да кажете у свом уму како бисте могли јасно да разумете „шта желите да саопштите другој особи“.

Доња граница.

Без обзира како га пресекли, духови никада не би требало да буду одговор на прекид везе. Значи да слабо поштујете другу особу и њено време. Када раскид с неким , већина људи заслужује учтивост одржавања разговора - без обзира колико неудобно било.

С тим у вези, важно је имати на уму да док сте у средишту свог забављања, нисте одговорни за сваку ситницу која се у њему догађа и не можете преузети одговорност за све поступке према вама. „Можда је време да се детаљније упознате са оним што се дешава у вашем животу и уверите се да имате здраву везу са собом и другима“, предлаже Ивие-Виллиамс.

Закључак било које везе може доћи са периодом туговања. Сви се различито држе и одбијају од одбијања, али важно је поступати са мном и дати себи времена да се осећате боље у ситуацији.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: