Сазнајте Свој Број Анђела

Детоксикација пазуха: Да ли је то у потпуности мит, стварност или нешто друго?

У велнес и лепотним просторима од нас се редовно тражи да 'детоксирамо' пуно себе. Детоксицирајте поре, црева, исхрану итд. Једно од најчуднијих подручја којима ово радимо? Пазуха. Али анегдотално, многи који кажу да прелазе са традиционалних антиперспираната на природне дезодорансе, примећују да пролазе кроз „пролазну“ фазу у којој осећају да се више зноје и смрде. Да би убрзали ову фазу, неки рекламирају детоксикацију пазуха.





хороскоп за 3. март

О овоме се, наравно, жустро расправља - с тим да се неки заклињу, док други то сматрају непотребним. Ево шта треба да знате.

У овом чланку

Шта је „детоксификација пазуха“?

Детоксикација пазуха је прелазак са антиперспиранта на природни дезодоранс. Често укључује маскирање пазуха угљем, глином, Јабуково сирће , или блато за убрзавање вашег преласка са антиперспиранта на природни дезодоранс. Да бисмо објаснили зашто то радите, морамо да објаснимо разлику између традиционалних антиперспираната и природних дезодоранса, зашто људи прелазе на другу позицију и шта се дешава са тим подручјем када то учините.



Реклама

Антиперспирант против дезодоранса:

Антиперспирант и дезодоранс нису заменљиве речи.



  • Антиперспиранти су производи дизајнирани да спрече знојење (стога, анти и знојни ). То раде са алуминијумом који блокира зној да не излази из ваших пора.
  • Дезодоранси се не баве знојењем, али спречавају мирис циљањем бактерија које изазивају мирис и / или маскирањем Б.О. са мирисом.

Зашто људи прелазе на другу страну?

Неки се одлуче извршите прелазак са антиперспиранта на дезодоранс због забринутости око састојака, попут горе поменутог алуминијума. О научном консензусу око тога шта се тиче ових проблема и даље се често расправља у круговима за негу коже, а неки тврде да су се показали безбеднима - док други тврде да не вреди потенцијални ризик. Трећи се једноставно пребацују због тога што имају осетљиву кожу и нису у стању да толеришу традиционалне производе пронађите природне могућности су умирујуће .

Без обзира на то, то је једноставно избор личне хигијене који појединци могу направити за себе. Ако желите да пређете на природни дезодоранс, сјајно, а ако не желите, то је такође ваш позив.



Зашто бисте пробали маску за детоксикацију пазуха?

Иако је ово сасвим нормалан процес кроз који би ваше тело могло проћи, приче које воде Интернет и друштвени медији кажу да ће наношење маске на то подручје помоћи у овој транзицији. Ево наводних предности:



  • Помаже у „чишћењу“ састојака против знојења. Ово је тврдња коју ћете најчешће гледати као рекламирану, али не постоје научни докази који поткрепљују ову тврдњу. Ваше тело природно избацује састојке против знојења за око 24 сата, па оно што после тога искусите једноставно је прилагођавање тела.
  • Мирис ивичњака. Све што чисти подручје може помоћи у сузбијању мириса, па ако одлучите да прескочите маску, сапун и вода могу учинити сасвим у реду. Тада ће вам природни дезодоранс који примените помоћи дугорочно прикрити.
  • Умирује иритацију коже. Како су неки људи иритирани састојцима против знојења („Лоша страна антиперспираната је та што суше кожу у настојању да смање знојење и могу изазвати иритацију ако се користе превише либерално или ако се користе на осетљивој кожи“, каже Назариан), неки траже маске да помажу у смиривању коже. Ако сте ово ви, обавезно претходно закрпите маску како не бисте додатно иритирали упаљену кожу.
  • Уравнотежује микробиом. Ево где теоријска употреба има одређену тежину. С обзиром на то да се микрониша ваших пазуха прилагођава пребацивању производа, можете да помогнете том подручју користећи маске које помажу биому. У верзијама „уради сам“, састојак за уравнотежење биома је обично сирће, јер ће помоћи да се пХ коже врати у благо кисело природно стање. Иако се истраживање биома пазуха још увек развија, постоје неке студије које сугеришу да прелазак са антиперспираната изазива пораст мириса Ацтинобацтериа . И враћајући основни пХ у нормалу, можете помоћи уравнотежити бактерије у том подручју, теоретски охрабрујући Ацтинобацтериа да се вратим на нормалне нивое.

Да ли ради и колико ће трајати?

Ево у чему је ствар: ваше тело природно 'чисти' састојке антиперспиранта из пора у року од 24 сата. И то чини природно и потпуно самостално (ваше тело је прилично цоол, зар не?). Међутим, неки људи осећају да им се неколико недеља или месеци након замене повећао зној и мирис. Ово је анегдотски феномен који се заправо прати до ваших пора, микробиома и изравнавања излаза зноја. (У наставку ћемо вам објаснити у целости.) Али опет: ваше тело то заиста ради природно, па иако током овог времена можете користити маску, ваше тело то не чини требати то.

Што се тиче колико вам времена треба да се навикнете на употребу дезодоранса? На крају, ваше тело ће се прилагодити вашем новом производу на време и по свом распореду. Ово није изненађујуће: сваком новом производу за негу коже који представите требаће времена да се навикнете, а ваше коштице се не разликују. Ако током ове транзиције одлучите да користите маску, она може помоћи микробиому и самој кожи, али мало ће помоћи да се „очисти“ подручје као што то ваше тело чини природно, без обзира на то.



А шта стручњаци кажу о коришћењу маске? Отприлике исто: „Многи људи користе производе од глине да упијају влагу и мирис, али, опет, то не доноси неку већу корист“, каже Рацхел Назариан, М.Д., Сцхвеигер Дерматологи Гроуп у Њујорку .



Уради сам маску за пазухе

Рецимо да желите да испробате (свакако!), Ево једноставне верзије „уради сам“ коју можете да направите код куће. Ево најпопуларније мешавине код куће:

25. октобар зодијак

Помијешајте све састојке заједно, нежно нанесите прстима на то подручје и исперите под тушем након око 10 минута.

Уобичајени састојци маске за пазухе

Видећете неколико уобичајених састојака маски како лебде око друштвених мрежа и интернета. Дакле, заронимо у то зашто би се они могли користити, као и неке мере предострожности.



  • Прашак за пециво: Прашак за пециво користи се у многим домаћим козметичким рецептима од шампона до пилинга. За пазух га можете користити као пилинг - међутим, многи људи су осетљиви на састојак јер може драматично променити пХ коже . Будите опрезни ако кренете овом рутом и уочите тест на руци пре него што га примените на пазух.
  • Бентонит Глина: Класична глина која је укључена у наш горе наведени „уради сам“ рецепт, овај састојак је препун минерала попут калцијума, гвожђа и магнезијума. Бентонит Глина је порозан, а самим тим може да упије гомилу, прљавштину, влагу и тако даље - чинећи га популарним за „детоксикационе“ маске за косу, кожу, тело и јаме. Ако тражите најпопуларнију опцију, посегните за њом Азтечка тајна индијска лековита глина.
  • Јабуково сирће: Ово тоник 'уради све' је кисео , и на тај начин помера микробиом коже - чинећи га мање погодним за живот бактерија које узрокују мирис.
  • Активни угаљ : Још један популаран састојак за негу коже, активни угаљ привлачи ствари из ваших пора.

Шта се заправо дешава када пређете на природни дезодоранс.

Рецимо да заиста желите да промените: Зашто се толико људи жали да је ниво зноја слаб и чак и у периоду повећаног мирис ? Ево шта се дешава.

„Знојне жлезде апсорбују антиперспиранте, а знојне жлезде се не враћају на нормалан ниво производње зноја након 24 сата некоришћења. Можда ће требати неколико дана да се знојним жлездама произведе основна количина знојења чак и након једне примене антиперспирације “, каже Назариан. „Како се удаљавате од употребе антиперспираната, током„ пребацивања “, ваше тело полако враћа способност активирања знојних жлезда. У суштини, ништа се драстично не дешава када престанете да користите конвенционалне антиперспиранте; само треба времена да се ваше знојне жлезде поново науче да се потпуно зноје. '

Дакле, оно што смо анегдотски сматрали „прочишћавањем“ или „детоксикацијом“ заправо је само наше тело које ради оно што треба. „У недељама и данима након престанка ових производа приметићете да се знојење повећава, а затим нормализује на почетни ниво - док природни дезодоранс помаже у маскирању мириса“, каже Назариан. „Не постоји стварна„ чистка “осим овог основног прилагођавања. Само пустите да се ваше тело навикне на промену или нови производ. '

Али ту је и микробиом коже аспект. Микробиом је оно што називамо колективом бактерија, квасца, гљивица и других микроорганизама који живе на нашој кожи. 'Микробиом коже се мења у зависности од' еколошки , 'или локација. Ствари се такође разликују у зависности од количине светлости и да ли је подручје влажно, суво, длакаво или масно. И микробиом разликује се према старости и полу . На пример, хормонални, знојни тинејџер има сасвим другачији микробиом од седентарне жене у постменопаузи “, каже лекар Кара Фитзгералд, Н.Д.

Знамо да ваше пазухе имају врло специфичну микро нишу, због чега то подручје и мирише. У основи, постоје одређени сојеви бактерија који живе у том подручју, а када се знојите, троше зној и себум у том подручју и произвести оно што знамо као Б.О.

А микробиом је врло осетљива ствар на коју можемо утицати оним што ставимо на њега. Неки теоретишу да је, када прођемо кроз ову прелазну фазу, вишак мириса на ваш рачун микробиом коже прилагођавање. Али опет, ово се догађа сасвим нормално - ваш микробиом је можда осетљив, али је и отпоран. А када користите производе који подржавају микробиоме, он се може прилично брзо вратити.

За понети.

За многе постоји посебна прелазна фаза коју обележавају променљиви нивои знојења и појачани мирис. То је сасвим нормално и природно се догађа док се ваше тело прилагођава новој врсти производа. И док многи то сматрају као „чишћење коже“ или „детоксификацију“ одређених састојака против знојења, то заправо није ништа друго него враћање коже на почетно стање.

Ако се одлучите за употребу маске испод пазуха, постоји мноштво додатних података који указују на то да делује, али то не потврђују истраживања или стручна мишљења.

12. септембра хороскопски знак

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: