Додајте млечни чичак свом комплету алата за суви јануар за додатну подршку јетри*

Како сазнајемо више о начинима алкохол утиче на тело , трезвена радозналост само и даље расте. Што значи да многи људи ступају у своје прве дане „сувог јануара“ ове недеље — и то са добрим разлогом. У студији из 2016 Хеалтх Псицхологи , појединци који учествовао у Сушном јануару 1 пријавили су да боље спавају, штеде новац, губе тежину, имају више енергије, па чак и могу да се боље концентришу. Додата је студија из 2018 побољшања инсулинске резистенције , крвни притисак и фактори раста повезани са раком на листу. И иако је пракса привремена, многи учесници наводе да и даље пију мање него пре шест месеци касније.

30. децембар зодијак

Сви знамо лоше стране пијења , а понекад алкохол постаје већи утицај у вашем животу него што бисте желели. Без обзира да ли желите да преиспитате свој однос са пићем или једноставно желите да својој јетри дате заслужени одмор, имамо само алат који ће вам помоћи да успете.

Млечни чичак: Ваша јетра је нови најбољи пријатељ

Позната по својим акцијама које подржавају јетру, млечни чичак је ајурведска биљка која се може наћи у додацима за детоксикацију јетре (као што је миндбодигреен). Помаже у заштити јетре и њених основних функција делујући на слободне радикале који настају када јетра разграђује једињења као део природних и критичних путева детоксикације тела.*

Детоксикациона дејства млечног чичка такође могу помоћи у сузбијању ефеката нежељених токсина—као што су токсини из животне средине, загађивачи и хемикалије.* Ова биљка помаже у регулисању и пуферовању ензима јетре како би помогла систему за детоксикацију тела да се супротстави савременим токсинима из животне средине.*

' Млечни чичак помаже у елиминацији токсина који су се накупили у јетри, поред тога што помаже у обнављању ћелија јетре на које је утицала повећана изложеност токсинима,'* практичар функционалне медицине Виллиам Цоле, ИФМЦП, ДНМ, Д.Ц. , претходно дељено са миндбодигреен.

Према извештају из 2015 Антиоксиданси рецензија, фитокемијска електрана у млечном чичку такође се зове силимарин подржава производњу глутатиона 2 (тело ' мастер антиоксиданс '), што је апсолутно критични антиоксиданс за правилну детоксикацију.* Штавише, силимарин у великој мери подржава и помаже у заштити јетре делујући као средство за блокирање токсина (тј. инхибирање везивања токсина за ћелије јетре), по а Пхитоцологи Ресеарцх преглед.*

За понети

Суви јануар долази са доста предности сам по себи, од побољшања крвног притиска до смањења биомаркера повезаних са раком. Али ако се надате да ћете максимално искористити предности вашег сувог јануара, размислите о узимању научно подржаног суплемента са млеком чичка као што је дневни детокс+, који такође садржи глутатион, НАЦ, селен и витамин Ц. Ваша јетра ће вам бити захвална!

потписати 23. маја