Разарачи митова о конопљи: 5 митова о биљци коју треба разоткрити

Конопља, или Цаннабис сатива, је свестрана биљка која се може гајити у различитим климатским условима за производњу великог броја материјала. Његова влакна се могу претворити у одећу семе може да послужи за хранљиву грицкалицу , а његова уља су тражена због високог броја канабиноида (о томе касније). Много се говори о производима од конопље у свету велнеса и пуно забуне. Данас ћемо разоткрити неколико уобичајених митова о биљци:

1.Конопља вас уздиже.

Биљке конопље су по дефиницији биљке канабиса које су узгајане тако да садрже мање од 0,3% ТХЦ, тетрахидроканабинола - главне психоактивне компоненте марихуане - која је УСДА узима у обзир износ у траговима . Када је присутан у тако малој дози, ТХЦ не узрокује „високу“ повезали бисте се са пушењем траве. (Поређења ради, марихуана садржи до 30% ТХЦ-а.) Будући да је било шта извађено из добро одржаване биљке конопље тако ниско у ТХЦ-у, сада је легално куповати и продавати производе добијене од конопље у свих 50 држава.

13. октобар знак

Где ово постаје збуњујуће.

Марихуана је такође биљка канабиса, само она која није узгајана да садржи тако низак ниво ТХЦ-а. Производи који потичу од марихуане имају више ТХЦ-а, строже су регулисани и имају различит степен легалности широм земље.

два.Сви ЦБД су створени једнаки.

Поред ТХЦ-а, ЦБД је најпознатије и опсежно истражено биљно једињење канабиса, или канабиноид. Када се конзумирају, ови канабиноиди се везују за наше рецепторе ендоканабиноидни систем , познат и као главни регулаторни систем тела и чини се да побољшава здравље. *

ЦБД и ТХЦ нису једини канабиноиди, али биљке конопље природно садрже преко 100 врста ових корисних једињења. Када се конзумирају заједно, ови канабиноиди се повезују и узрокују оно што је познато ефекат пратње : Делују синергијски и њихове користи су појачане. * Производ од конопље који садржи све ове канабиноиде (укључујући ЦБД) назива се „пуним спектром“. Производ од конопље који уклања све остале канабиноиде и садржи само ЦБД назива се „изолатом“.

Где ово постаје збуњујуће.

У недостатку регулисаног система маркетинга за производе добијене од конопље, производи пуног спектра сада су означени на неколико различитих начина: Такође се могу назвати „производима широког спектра“ или „целих биљака“. Поред тога, ови производи богати канабиноидима такође могу бити означени или као конопља или као ЦБД. Конопља пуног спектра је иста ствар као ЦБД пуног спектра - обе би требало да садрже сва она корисна једињења која делују у тандему. лифеинфлук свој производ пуног спектра назива пуним спектром конопља само да би било потпуно јасно да није производ ЦБД изолата.

3Конопљино уље се користи у кувању.

Технички да, али конопља семе уље је оно што се користи у кувању. Ово уље се екстрахује из семена биљке конопље и не садржи ЦБД или канабиноиде. Међутим, богат је хранљивим састојцима попут омега-3 и омега-6 масних киселина, што га чини здравим додатком било којој кухињи.

Где ово постаје збуњујуће.

Кад неко каже „уље од конопље“, могло би да мисли на уље конопље или уље конопље пуног спектра - производи сличног звука који служе у врло различите сврхе.

анђео број 723

Четири.Није спроведено право истраживање о здравственим предностима производа од конопље.

За ову ћу цитирати регистрованог дијететичара нутриционисте Наталие Бутлер, РДН, Л.Д. , која је узнемирила стање истраживања конопље у свом чланку о шест благодати конопље поткрепљених науком : 'ДО Двоструко слепа студија из 2011. године открили су да је 600 мг фитоканабиноида ЦБД који се даје онима са социјалним анксиозним поремећајем (САД) 90 минута пре теста јавног наступа помогло у управљању физиолошким симптомима стреса. * Учесници су одржавали нормалан крвни притисак и рад срца и известили о нижим нивоима нелагодности, што је резултирало у сличној презентацији као оне без САД-а. * У ствари, студија неуроимагинга открили су да су учесници [боље] повећали активност у пределу мозга повезану са посредовањем стреса када су узимали 400 мг ЦБД уља него када нису. * '

Поред тога, „У једној студији на животињама утврђено је да су артритични мишеви који су добијали фитоканабиноиде имали нижи нивои проинфламаторних цитокина него они који то нису били. * Друге студије су показале да екстракт уља конопље може помоћи управљају разградњом хрскавице . * '

Где ово постаје збуњујуће.

Иако су у току истраживања о томе како екстракти конопље могу да помогну у управљању стресом, промовишу сан, подржавају имуни систем и ублажавају болове, оно ни у ком случају није опсежно. * Постоји много више о биљци коју бисмо могли и требали да тражимо у. Ефекти на здравље канабиноиди који нису ТХЦ и ЦБД , попут ЦБН (за који се сматра да је користан за спавање) и ТХЦА (за који се сматра да има антиинфламаторна својства) и даље су у великој мери спекулативни и научно недоказани.

5.Производи од конопље су ефикаснији када се узимају у већим дозама.

Као и било шта друго, и у њима треба уживати умерено. У чланку мбг о како дозирати производ конопље пуног спектра , Ами Схах, ​​М.Д. , препоручује да започнете са најнижом могућом дозом и постепено се усправљате кад видите како ваше тело реагује, јер сви ствари различито метаболизирају. Иако су нежељени ефекти релативно ретки, ови производи могу изазвати дијареју или умор када се узимају велике дозе и алергије на канабис су ствар.

Где ово постаје збуњујуће.

Ако чекате да производ добијен из конопље „удари“ на исти начин на који би то учинио марихуана, чекаћете неко време. Запамтите да уље конопље неће имати исте драматичне психоактивне ефекте као коров, већ ће уместо тога изазвати постепени осећај хладноће и опуштања. * Пустите да учини своје и не повећавајте дозу преурањено.

Подели Са Пријатељима: