Како се мапирање лица и рефлексотерапија осећају уравнотежено и енергично

Један од најфасцинантнијих аспеката људског тела је како може толико вредно радити у наше име да створи равнотежу изнутра уз само мало свесне подршке. Како животна средина и даље постаје све већа запаљива претња загађењем, водом загађеном пластиком, повећаним УВ зрацима и технолошком зависношћу, посебно је важно научити како јој се супротставити како би се одржао унутрашњи осећај благостања.

Као холистички естетичар и терапеутски тренер коже , Овај посао радим са својим клијентима на сесији и желим да их опремим са алатима и технике које свакодневно могу да користе отклоните стрес и подуприте њихову кожу . Мултирефлексологија, иначе позната као Диен Цхан Зоне или „оригинална“ рефлексологија лица, савршен је пример једне такве технике. Користим ову верзију током предавања, дајући клијентима његу лица, али они могу да користе технике на себи код куће. Ова врста рефлексологије у основи користи лице за „мапирање“ целог тела да би комуницирала са различитим системима по целом телу. Може да промовише различите функције попут подршке лимфи, ослобађања у напетости и уравнотежења јин и јанг енергије. Да бисте разумели како то функционише, неопходно је погледати историју.

Рефлексна масажа лица: кратка историја.

Мултирефлексологију Диен Цхан праксу основао је у Саигону у Вијетнаму професор Буи Куоц Цхау давне 1980. Открио је нови скуп узорака за мапирање на нашим лицима који помажу у повезивању са различитим системима тела од испитивања корена акупунктурних меридијана и тачака . То је урадио радећи на безброј пацијената у Центру за лечење злоупотребе супстанци, где је и користио да експериментишу са рефлексолошким окциденталним делима попут иридологије (читање шаренице), ендоназалне рефлексологије (активирање тачака притиска близу и око носа) и аурикулотерапијом (акупунктура уха). Током неколико година, развио је нову терапијску методу за употребу на лицу чији је циљ да помогне у побољшању здравља и целостној равнотежи.

Уместо да и даље користите акупунктурне игле за подстицање хи-тока исцељења потребног за уравнотежење енергија у човековом телу, лица алати за рефлексологију Рођени. На тржишту је толико техника (здраво, гуа сха и котрљање жада ), али рефлексолошки алати имају своју причу и карактер. Многи алати су направљени да држе и јин и јанг енергију како би вам помогли да пронађете равнотежу у сваком екосистему лица. Одређивањем правих тачака на којима треба радити у систему, алати могу омогућити појединцу да постане сам или исцелитељ.

сањати о вашкама

Зашто рефлексна терапија лица делује.

Ова дозвола за самоизлечење може нам помоћи да се боље повежемо са својим телима. Понекад је то једноставно као прилагођавање ономе што вам се чини превише (вишак јанга), а недовољно (вишак јина), у одређеном тренутку на вашем телу или лицу, у зависности од тога где и како користите алате.

анђео број 1117

Према мом искуству, осећај коришћења алата може се описати као помало болан, али увек треба да буде подношљив. Једном када дођете до своје жаришне тачке унутар ваше рефлексне зоне потребе, често можете осетити напетост и опуштајући осећај. На крају, требало би да се осећа добро.

Довољно заитересован, мапирање лица кроз рефлексотерапију лица , која се лабаво заснива на доктрини традиционалне кинеске медицине, указује на дела под идејом да слични физички облици у телу имају сличну енергију. На пример, када користите алат за нос, можете бити повезани са кичмом, јер су обе дугачке и равне, па се сматрају повезаним и слично оријентисане. Ако желите да ублажите оштре болове, окрећите јин страну свог алата како бисте помогли уравнотежити енергију јанг-а. Ако се сматра да је сензација више тупа бол, можете окретати ианг страну алата како бисте помогли уравнотежити вишак јин енергије. Неки болови у леђима могу се повезати и са бубрезима прекомерном дехидрацијом, што утиче на вашу животну снагу цхи. Фокусирање на тачке бубрега уз бочне стране ноздрва може помоћи уравнотежити овај осећај, заједно са додатним пијењем воде која подржава бубреге. Приметићете осећај олакшања на осетљивости носа, а можда ћете и осетити ублажавање болова у целини.

Све је то комуникација - нема срамоте искусити неравнотежу све док је доживљавате као тело које вам даје упутства за проналажење вашег најуравнотеженијег себе.

Карактеристике јин и јанг енергије.

Поред рада дуж различитих меридијана и са енергијама органа, традиционално је мапирање лица у рефлексотерапији такође повезано са енергијом јина и јанга. Иин енергија се често описује као хладна, мокра, заглађујућа, пуна, распршена, мека, болна, досадна, дубока, тешка или чак стајаћа. Вишак јин енергије може бити једноставан попут прекомерно масне коже или чак циста. Јангова енергија се може описати као врућа, сува, појачавајући, крећући се, смањујући, скупљајући се, прецизна, чврста или чак црвена. Знакови лица који указују на вишак јанг енергије укључују црвену и / или упаљену кожу. Да бисте уравнотежили вишак или недостатак било које енергије, морате је уравнотежити са њеном супротношћу.

рибе мушкарац жена рак

Иако је увек корисно срести се са професионалцем - само у зонама Диен Цхан постоји 257 тачака - алати су једноставан начин за једноставно лечење неравнотеже иин или ианг код куће. Подстичем своје клијенте да једноставно тестирају која се страна алата осећа најбоље или ствара осећај који вас интуитивно привлачи. Чак и не знајући шта је јанг, а шта јин, можете почети да искушавате позитивне ефекте рефлексне терапије лица. Један од најпопуларнијих алата је 206 мултирефлек алат због једноставних бочних ваљкастих страна за иин и ианг енергије.

Ево како да сами направите рутинску рефлексотерапију лица.

Ова рутина је конкретно уравнотежење јин и јанг енергије у лицу, а тиме и у целом телу.

1. Започните са суво чистим лицем како бисте омогућили алату да ради најбоље што може. А. свеже опрано лице са маглом умирујућег хидросола идеалан је за припрему коже за успех рефлексне терапије лица.
2. Можете да направите инвентар целог тела да бисте видели како се осећате. Јесте ли троми? Јесте ли отечени? Да ли си уморан? Да ли сте стимулисани? Сва ова питања из инвентара вашег тела могу вам помоћи да почнете да се прилагођавате ономе што се на кожи може представити као сигнал на чему треба радити преко лица.
3. Тест са ваш алат да бисте утврдили шта вам се најбоље чини. Сасвим је нормално да осећате помало и једно и друго у зависности од тога шта доживљавате тог дана. Можда ће вам требати мало више јинања на неким местима него другима. У сваком случају, алат вам може помоћи да одредите како да поново пронађете равнотежу. Волим да почнем са челом у хоризонталном смеру да бих тестирао и јин и јанг страну свог одабраног рефлексног алата.
4. Након што одредите страну која вам се најбоље допада, можете пратити закривљеност коже да бисте своју жељену страну преврнули водоравно, а затим је вертикално ускладили на начин да се укрштају. Не журите са овим и дозволите себи да лагано и полако котрљате алат без превише притиска. По жељи се можете спустити и низ врат.
5. Ако се осећате позваним да уравнотежите енергију котрљајући други крај алата по различитим деловима коже, право је време да то учините. Следите своје инстинкте који су потврђени осећајима олакшања и удобности.
6. И на крају, поново замаглите кожу и додајте серум по избору јер су ваше ћелије коже активиране и спремне да преузму хранљиве састојке из неге коже. Већ након овог брзог и једноставног корака у свакодневној нези заблистаћете и осећати се много уравнотеженије!

Ако желите да испробате технику лица која захтева само ваше руке, погледајте ово масажа лимфне дренаже .

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: