Како се борити против Црепеи коже на телу у 3 корака

Моја кожа која је некада била упола глатка као моје лице - и није ни чудо зашто. Када је дошао на негу коже лица, био сам марљив са серумом, креме и доста СПФ-а, али занемарио сам своје тело.

Једном када сам одлучио да својој кожи дам једнаку негу од главе до пете, све се променило на боље.

Постојао сам пуно текстуре и претресну кожу на подручјима попут колена, надлактицама и унутрашњим бедрима - али фокусирањем на три корака у наставку, видео сам значајно побољшање, посебно у текстури.

рибе срећан број данас

Наравно, ту сам да поделим оно што је направило највећу разлику:

Пронађите лосион за тело са састојцима учвршћивања

Прво, мудро одаберите своје лосион за тело. Уместо да се искључиво фокусира на хидратацију, потражите састојке које се специјализују за затезање и подизање коже, као што су:

• Хијалуронска киселина
• Сквалански
• Кофеин
• Пептиди
• Змија
• Ретинол

Последња два може проузроковати иритацију када се користи у вишку, тако да је мудро имати један дневни лосион и један лосион за лечење са мрежом или АХАС-ом у вашем лепотном кабинету.

Ови састојци учвршћивања ће вероватно бити упарени са богатим путером или уљем, кокосом, какао и тако даље. Ово ће осигурати да се лосион лако прошири и чува вашу кожу меком током дана.

Сродни: 18 најбољих лосиона за крекеи кожу која хидрира, затегните и тоне

Учините унутрашња колагена подршка свакодневном ритуалу

На Миндбодигреен, сви смо о њези коже изнутра и крекеи коже је једно подручје где је то посебно тачно. Ево кратког објашњења зашто:

Крепајска кожа је делимично проузрокована деградацијом колагенских и еластинских влакана у кожи. То се догађа за Број разлога , укључујући нормално, здраво старење. Овај поступак се убрзава вишак времена на сунцу, недостатак актуелне неге и да, чак и ваша исхрана.

11. маја зодијак

Ваша природна банка колагена може имати користи од додатака, али желите да будете сигурни да су хидролизовани колаген пептиди тако да се могу ефикасно апсорбовати у тело.

Када скенирате тржиште додатака, потражите додатне састојке попут витамина Ц и хијалуронске киселине да повећају лабавост коже и подржавају укупну хидратацију.

Пилирајте се једном или два пута недељно

Последње, али сигурно не најмање битно, пилинг је од суштинског значаја за Црекеи кожу - у ствари, то је неопходно за вашу кожу уопште, од лица до тела до стопала и још много тога. Овај корак осигурава здраву стопу промета ћелије и помаже да се избацим са мртве коже, откривајући ваш најсјајнији, најглађивни слој.

Када је у питању пилинг тела, имате неколико опција:

• Физичко пилинг: Можете да користите суву четкицу, пилинг за пилинг у туш премаструма или пилинг са соли или гранулама шећера. Без обзира који метод одаберете, обавезно пустите да алат или производ раде наношењем лаганог притиска. Ако је ваша кожа у последњој црвеној боји, можда сте превише притиснете, па га нежно држите.
• Хемијска пилификација: Хемијске ексфолианте можете користити као алфа-хидрокси киселине на телу. Одлучите се за лосион за тело или серум тела са састојцима попут Гликолна киселина , млечна киселина, уреа и тако даље. Користите ове производе дневно или два пре бријања, а не одмах након тога да бисте избегли иритацију и потенцијално погоршавају текстуру.

Опћенито, кожа тела може толерисати јачи пилинг од коже лица, али још увек је најбоље да тестирате било које нове производе, посебно оне које садрже ахас или ретинол.

Да би се осигурало да ваша крепачка кожа привуче пажњу, треба да се затегне, пилирање најмање једном недељно у рутини за негу тела. Пратите лосион за учвршћивање тела и постаћете постављене - нема потребе за рутионом неге тела у 10 корака (осим ако то не желите, наравно.

Одвајање

Као и свака особа која се тиче коже, бацање коже крекеија на телу потребно је време и пажњу. Почните са једноставном, али ефикасном рутином неге тела, фокусирање на пилинг и хидратацију.

6. август знак

За унутрашња подршка, узмите у обзир хидролизовани додатак колагена. Сада ако ти заиста Желите да уђете у науку о кожи Црепеи, можете Прочитајте све о томе зашто се овде догађа, од дерматолога .