Моје расположење се озбиљно поправило откако сам почео да узимам овај суплемент

Постоји низ есенцијалних витамина и минерала који одржавају наше тело и ум да раде на свим цилиндрима, а један од тих есенцијалних витамина је, без сумње, витамин Д.

Довољност витамина Д повезана је са бројним здравственим предностима, а са друге стране, када ваши нивои нису тамо где би требало да буду, то може утицати на све, од нивоа енергије, до расположења.

И као неко ко живи у Бафалу у Њујорку, граду познатом по својим бруталним мећавама и дугим зимама, превише сам упознат са значајем добијања довољно витамина Д—због чега сам почео да узимам миндбодигреен'с Потенција витамина Д3+ .*

Очајнички ми је требало више витамина Д

Још у марту, имао сам годишњи преглед, који је укључивао стандардни круг крвних и лабораторијских тестова.

На моју (и мог доктора) запрепаштење, моји нивои витамина Д су били знатно нижи од нормалног распона. Није било изненађење, с обзиром на то да је била зима у северном делу Њујорка - али то је узело данак на моје добро, физичко и психичко.

Осим физичких ефеката недовољног уноса витамина Д, у истраживањима су примећени и ментални и емоционални ефекти, са питања расположења што је истакнут проблем. И искусио сам те проблеме из прве руке, суочавајући се са слабијим расположењем и мањом отпорношћу на стрес у хладнијим месецима године.

А колико вреди, довољан ниво витамина Д такође може подржавају здравље штитне жлезде 1 , као и урођени и прилагодљиви имуни систем, од промовисање функције белих крвних зрнаца 2 , па чак и помоћ у здрављу црева подржавање корисних цревних бактерија .*

У мојој књизи, све те ствари могу да се преведу и на моје ментално благостање, јер када се моје тело осећа добро, и мом уму је лакше да се осећа добро.

И на моју срећу, већ сам тачно знао шта да радим када сам видео колико су ми ниски нивои: узми миндбодигреенова потенција витамина Д3+ .

Зашто је миндбодигреенова потентност витамина Д3+ изузетна

Радећи у миндбодигреен-у, прилично сам упућен у предности довољног нивоа витамина Д—и недостаци инсуфицијенције . Такође сам добро упућен у науку која стоји иза наших суплемената, тако да сам знао да сам, када сам посезао за потенцијом витамина Д3+, направио избор заснован на истраживању.

Као прво, с обзиром на то колико је тешко добити довољне количине витамина Д само храну и сунчеву светлост , узимајући то као а додатак је сигурна опклада да осигурате да постижете и одржавате идеалан ниво витамина Д (који је 50 нг/мл или више ).*

А са потентношћу витамина Д3+, нуди 5.000 ИУ витамина Д3 по једној порцији гелцап-а, и потиче од органских алги, најквалитетнијег биљног извора. Такође садржи три органска девичанска уља (од авокада, ланеног семена и маслина) за оптималну апсорпцију витамина Д, као и за испоруку здравих омега-3 и омега-9 масних киселина са антиоксидансима који помажу у одржавању здравог инфламаторног одговора.*

Алге у овом додатку витамина Д се добијају на одржив начин, као и само паковање, тако да се такође осећам добро знајући да бринем о свом здрављу и пазећи истовремено на здравље планете.

После отприлике четири месеца узимања Потенција витамина Д3+ , могу искрено рећи да је моје расположење значајно побољшао .* Почело је полако, али постојано, све док једног дана нисам само некако схватио... Осећао сам се срећније, смиреније и мање „спуштено“ у целини.* Сигурно је пријатно сазнање — и такође оно чему сам се надао .

авг 21 зодијак

А лепа ствар у вези са побољшаним расположењем је то што када се психички осећате боље, имате више енергије и воље да радите додатне ствари које вам помажу да се осећате добро. На пример, како се моје расположење почело поправљати, имала сам више мотивације да вежбам и правим здраве изборе у исхрани, што је додатно подстакло овај диван циклус осећања све боље и боље.

За понети

Витамин Д је тако неопходан нутријент за све нас, тако да ако нисте сигурни где су вам нивои, никада није лоша идеја да тестирајте се и сазнајте. И ако, попут мене, откријете да бисте желели да се ваши бројеви повећају, не могу да препоручим витамин Д3 потентност+ довољно да вам помогне да завршите посао.