Можете постати архитекта и дизајнер свог мозга - ево како

Промене у когнитивне способности ће се сигурно појавити како старите. У ствари, ове неизбежне промене су а природни и нормални аспект старења . Иако не можете да се вратите у прошлост да бисте обновили стање здравља вашег мозга из времена када сте били млађи, постоје намерне стратегије исхране и начина живота које можете користити да бисте помогли побољшати своју когнитивну дуговечност и учините свој мозак функционалнијим и пријатнијим местом за живот.

јарац мушкарац вага жена

Шта значи бити архитекта и дизајнер свог мозга.

Замислите своје когнитивно здравље као кућу. Брига о својој кући (мозгу) касније у животу је, наравно, важна.

Међутим, изградња јаких темеља у раном животу може ојачати интегритет вашег когнитивног 'дома' и учинити живот много лакшим у будућности.

'Очување когнитивног здравља током нашег живота је кључна компонента за свеукупно добробит - и што раније, то боље', неуронаучник и научник когнитивног здравља Милене Браунлоу, др. , каже.

Сматрајте себе архитекта и дизајнер ентеријера вашег мозга . Рад који сте уложили у подржавање, обогаћивање и исхрану свог мозга данас ће одредити ваше когнитивно здравље и дуговечност.

Како браин гуард+ помаже у изградњи јаке когнитивне основе.

миндбодигреен'с ноотропни додатак је дизајниран да ојача интегритет вашег когнитивног стана. „Формула миндбодигреен-а комбинује три моћне биоактивне супстанце засноване на науци (цитиколин, кана и ресвератрол) за подршку вишеструким доменима когнитивног и менталног здравља“,* објашњава Браунлоу.

Хајде да разјаснимо како сваки од ових састојака поставља јаку основу и подстиче дуговечност мозга, зар не?

• цитиколин: Можеш мислити на ово критични неуронутријент као генерални извођач вашег когнитивног дома. Повећава фосфатидилхолин (фосфолипид који чини око 30% можданог ткива и критичан је за здраву функцију мозга), повећава брзину формирање мембране можданих ћелија , штити нервне структуре и митохондријалну функцију, појачава менталну енергију (АТП) и модулира здраве нивое неуротрансмитера.* У основи, осигурава да је темељ чврст, вода тече, грејање је укључено и да вам се светла не гасе.
• Ресвератрол: Ово моћан антиоксиданс је као ваш тим подизвођача. Бори се против оксидативног стреса (тим за рушење), подржава здрав проток крви мозгу (водоинсталатер и електричар), промовише отпорност ћелија (кровитељ) и пружа комплементарне акције и на ћелијском и на системском нивоу (менаџер пројекта).*
• Исти: Ово је пореклом из Јужне Африке јединствени ботанички је као дизајнер ентеријера вашег дома. Од стране јачање отпорности на стрес , промовисање менталног благостања, пружање подршке расположењу 2 , и модулирање здравих нивоа серотонина (хормона доброг осећања), ово је сјајно ноотропна осигурава да је ваш дом дивно, смирујуће окружење у којем уживате у животу.*

Укратко, овај тим из снова „поправљача“ брине да ваш когнитивни дом буде генерално пријатно (и добро функционисање) место за живот. Ако сте икада имали кућу, знате колико је одржавања потребно да би имовина неометано функционисала.

22. септембар знак

„Сматрам да са нашим заузетим распоредом и престимулисаним умовима, сви можемо имати користи од клинички ефикасних формула које циљају на неуропротекцију и здраво когнитивно старење!“* каже Браунлоу. Уз праву комбинацију састојака, ваш когнитивни дом може бити топао, удобан и опуштајући.

11. јула компатибилност зодијака

За понети.

Циљана ноотропна формула миндбодигреена може вам помоћи да постанете намерни архитекта свог мозга.

Без обзира да ли се трудите да ојачате основно благостање свог мозга током својих 20-их, 30-их или 40-их година или предузимате додатне мере како бисте осигурали да је ваше основно когнитивно здравље 'до краја' касније у животу, може подржати здравље вашег мозга док изградите и одржавајте свој дом из снова!*