Сигнос против Нутрисенсе против нивоа: Како ови уређаји могу побољшати ваше здравље

Безброј фактора доприноси вашем метаболичком здрављу, али нивои глукозе играју огромну улогу. Од алармантног 88% одраслих Американаца није метаболички здраво , континуирано праћење глукозе (ЦГМ) постаје све чешће. Приликом одлучивања између три најбоља играча у ЦГМ простору, знакови вс. Нутрисенсе вс. Нивои , постоји низ елемената које треба узети у обзир.

Лоше метаболичко здравље утиче на памћење, расположење, плодност и ризик од хроничних болести као што су болести срца, Дијабетес типа 2 , и болести бубрега. ЦГМ је користан алат за побољшање здравља, смањење симптома хроничне болести и може помоћи у управљању напорима за смањење тежине. знакови , Нутрисенсе , и Нивои сваки пружа користан приступ праћењу одговора глукозе. Наставите да читате да бисте сазнали шта је најбоље за вас.

Шта је континуирани монитор глукозе?

А континуирани монитор глукозе користи напредну технологију за пружање увида у ваш ниво глукозе у реалном времену. Тхе ФДА је одобрила ЦГМ за професионалну употребу 1999. године, посебно за особе са дијабетесом.

15. октобар знак

Како се прикупљају докази који показују ефекат глукозе чак и на оне без дијабетеса, континуирано праћење глукозе постало је популарно међу здравственим и веллнесс компанијама посвећеним побољшању метаболичког здравља. Подаци са ових уређаја се преносе у апликацију, омогућавајући кориснику да прати нивое глукозе у реалном времену.

„Лепота ЦГМ-а је у томе што пружа свеобухватну слику о вашим трендовима глукозе, а не изоловане снимке које нуде традиционална мерења штапића прстију“, каже др Сузан Манзи. фактори као што су вежбање , храна, стрес и сан утичу на нивое глукозе. Ове информације могу бити од непроцењиве вредности у вођењу избора начина живота који имају за циљ одржавање здравих нивоа глукозе, подржавање напора за мршављење и побољшање укупног метаболичког здравља.'

Шта је Сигнос?

знакови је апликација вођена вештачком интелигенцијом која помаже појединцима да прате своје нивое глукозе и факторе који на то утичу. Апликација упоређује евиденцију онога што једете са реакцијом на глукозу, а затим даје кориснику прилагођене нутритивне сугестије, укључујући шта да једу , када јести, а када вежбати, све је дизајнирано да помогне потрошачу да постигне своју оптималну тежину и постигне метаболичко здравље.

Уношењем одрживих микро промена, подаци показују да потрошачи могу да избегну инсулин и скокови глукозе , што на крају побољшава опште здравље. Пошто ти скокови глукозе покрећу тело да складишти вишак калорија у облику масти, знакови помаже у кратком споју циклуса. Уређај је повезан Блуетоотх и може се интегрисати са Аппле Ватцх-ом. Такође је отпоран на воду, тако да га корисници могу користити током вежбања.

• Апликација вођена вештачком интелигенцијом која прилагођава микро и макро промене начина живота ради побољшања здравља
• Помаже у смањењу скокова глукозе
• Једноставна примена

• Блуетоотх повезивање је недостатак за оне који избегавају Ви-Фи

Шта је Нутрисенсе?

Нутрисенсе је метаболичка здравствена компанија за чланство која користи више ресурса како би помогла појединцима да поставе на путу ка побољшању здравља. У оквиру чланства, имате приступ ЦГМ алату и одговарајућој апликацији.

Бренд је јединствен по томе што није искључиво ЦГМ компанија. Користи ЦГМ као један од многих алата који помаже појединцима да побољшају опште здравље. Нутрисенсе такође пружа анализу исхране и подршку један на један са личним, регистрованим нутриционистом са сертификатом одбора.

Корисници се заједно баве симптомима повезаним са лошом контролом глукозе, укључујући недоследност расположења, проблеме са варењем и лоше обрасце спавања. Поред праћења глукозе, програм процењује историју здравља, други лабораторијски рад, евиденцију хране, нивое активности и стрес.

Витх Нутрисенсе , ви и ваш нутрициониста развијате практичан и одржив план који укључује разматрање врста хране коју једете, комбинација намирница и времена ваших оброка. Ваш прилагођени план ће се такође бавити начином на који подстичете своје вежбе и нудиће подршку за управљање стресом, хигијену спавања и подржавање промена у понашању.

• Упарен са личним регистрованим и сертификованим нутриционистом
• Чланови имају приступ додатним ресурсима за решавање метаболичких здравствених проблема
• Једноставна примена

• Очитавања су релативно тачна, али апсолутна вредност може варирати ако особа не даје шећер у крви наташте
• Најскупље чланство у поређењу са Сигнос и нивоима

Шта је нивои?

Нивои разуме да ваше метаболичко здравље утиче на ваш ниво енергије, управљање тежином, квалитет сна и апетит—и регулацијом свог метаболичког здравља можете живети дужи и здравији живот. ЦГМ уређај нуди персонализоване податке у реалном времену интегрисане са апликацијом за паметне телефоне како би вам помогао да изаберете исхрану и активности како бисте побољшали своје здравље.

Биометријски подаци пружају увид у то како исхрана утиче на нивое глукозе тако да можете да прилагодите шта и када једете, као и колико једете. Ова подешавања имају за циљ да побољшају менталну јасноћу, здравље пробаве и атлетске перформансе. Кондиција је важан фактор у метаболичком здрављу, и Нивои настоји да помогне својим потрошачима да једу праву храну у право време како би понудили стабилан извор енергије унутар и ван теретане.

Корисници уносе храну у апликацију, која такође може да синхронизује податке са спољних уређаја за праћење активности. Апликација вам даје оцену оброка да бисте идентификовали која храна најбоље функционише са вашим метаболизмом и пружа дневне, недељне и месечне извештаје за изградњу трајних здравих навика.

Нивои нуди две опције чланства: једну само за чланство у апликацији и другу која укључује ЦГМ са једномесечном залихом сензора.

• Синхронизује податке са уређаја за праћење активности
• Оцењује ваше оброке и прави недељне извештаје за праћење промена
• Најјефтинија

• Примена ЦГМ уређаја може захтевати више од једне особе
• Не нуди консултације уживо

Сигнос вс. Нутрисенсе наспрам нивоа: Поређење трошкова

Како се одлучите између знакови вс. Нутрисенсе вс. Нивои , цена је важан фактор који треба узети у обзир.

јуни звезда знак

знакови понуде три нивоа чланства , од којих свака има идентичне предности (апликација за увид у губитак тежине са АИ са ЦГМ подацима у реалном времену и персонализованим здравственим планом и програмом).

• Једномесечни план: 359 долара месечно
• Тромесечни план: 183 долара месечно
• Шестомесечни план: 143 долара месечно

Нутрисенсе нуди а сличан распад трошкова са опцијама чланства од три до 12 месеци. Са сваким нивоом чланства, корисници добијају бесплатно ЦГМ сензоре, бесплатну доставу и једномесечну подршку нутрициониста, уз приступ апликацији Нутрисенсе и заједници само за чланове. Након првог месеца, чланови морају да плате додатних 100 долара месечно за континуирану подршку. Ово чини тромесечни план најбољом опцијом за оне који желе да наставе подршку један на један са нутриционистом.

• Тромесечни план: 299 долара месечно
• Шестомесечни план: 250 долара месечно
• 12-месечни план: 225 долара месечно

Корисници имају две опције чланства са Нивои . Прва опција је 199 долара за 12 месеци, што укључује 12-месечно чланство, приступ апликацији Левелс и персонализоване здравствене увиде из дневника хране и здравствених квизова. Друго чланство је 199 долара за сваки ЦГМ комплет, који укључује једномесечну залиху сензора и интеграцију са апликацијом за паметне телефоне нивоа.

Чланови имају опцију да користе ЦГМ месец дана, а затим да се ослоне на апликацију за паметне телефоне за персонализовану помоћ док поново не желе да прате нивое глукозе. Ово је исплативије средство за идентификацију намирница и активности које утиче на контролу глукозе али не нуди додатну подршку од АИ програма или сертификованих нутрициониста.

Сигнос наспрам Нутрисенсе наспрам нивоа: Поређење метода прикупљања

Сваки од нас брендира ЦГМ уређај за праћење нивоа глукозе у интерстицијској течности (течности која се налази између ћелија), што значи да уређаји не долазе у контакт са крвљу. Традиционално, нивои глукозе су мерени помоћу узорака капиларне крви, али истраживања су показала да коришћењем интерстицијска течност у ЦГМ уређајима нуди веома сличне податке 1 .

Сигнос наспрам Нутрисенсе наспрам нивоа: Поређење подешавања и једноставности коришћења

Знакови, Нутрисенсе и Нивои све захтевају да примените ЦГМ систем на задњи део руке. Нутрисенсе и Нивои користите једноставан и лак за примену процес: ЦГМ се лако уклапа у апликатор, који брзо примењује сензор на вашу руку без икакве помоћи друге особе.

Тхе знакови апликатор захтева мало више спретности од корисника и неколико корака више од Нутрисенсе и Нивои .

Након примене, ЦГМ сензори морају бити активирани у оквиру вашег налога у апликацији.

Тхе Нутрисенсе и Нивои ЦГМ системи захтевају само превлачење апликације према сензору након што се пријавите на свој налог. Тхе знакови апликација преноси Блуетоотх-ом на вашу апликацију све док је апликација отворена и ви сте унутар 20 стопа вашег телефона.

Сигнос вс. Нутрисенсе наспрам нивоа: Поређење измерених података

Три ЦГМ система прате нивое глукозе. Међутим, овај појединачни биомаркер није једини маркер важан за контролу симптома и контролу тежине. Манзи напомиње да су нивои глукозе најосновнија тачка података, али друге виталне информације укључују:

• Трендови глукозе
• Временски нивои глукозе остају у границама
• Варијабилност глукозе
• Дневни обрасци и трендови
• Утицај фактора животног стила
• Хипогликемијске и хипергликемијске епизоде

знакови , Нутрисенсе , и Нивои Сваки ЦГМ уређај пружа информације о овим тачкама података. Највећа разлика је у томе како се те информације тумаче.

Док Нивои пружа корисне препоруке за кориснике да побољшају своје здравље и благостање, не нуди помоћ у тумачењу информација и интеграцији тога у ваше свакодневне изборе.

Нутрисенсе , с друге стране, упарује вас са нутриционистом са сертификатом одбора који нуди подршку један на један за промене начина живота.

знакови користи програм са АИ за процену измерених података и креирање персонализованог плана исхране.

„Такође је вредно напоменути да упаривање ЦГМ података са професионалним упутствима нутриционисте или медицинског стручњака за мршављење може бити веома корисно“, саветује Манзи. „Стручњак вам може помоћи да протумачите податке и пружите персонализоване савете, додатно подржавајући ваше путовање до губитка тежине и побољшања метаболичког здравља.

Сигнос вс. Нутрисенсе наспрам нивоа:

Нивои

Метод прикупљања:

Тип теста:

Понуђени тестови:

Проверени биомаркери:

Време резултата:

Осигуравајуће покриће:

Ко треба да га користи: Нивои су вредан алат за људе који су заинтересовани за тромесечно или чешће праћење нивоа глукозе. Пружа кључне увиде у то шта би могло да утиче на ваше нивое глукозе и како ти фактори утичу на губитак тежине, памћење, расположење, сан и проблеме са варењем.

Ко не би требало да га користи: Глукоза у интерстицијској течности није тачан одраз нивоа глукозе код људи на хемотерапији. Праћење интерстицијске течности је такође благо одложено од глукозе у крви, што тренутно чини ЦГМ не првим избором за особе са дијабетесом.

Ко треба да га користи: Нивои су вредан алат за људе који су заинтересовани за тромесечно или чешће праћење нивоа глукозе. Пружа кључне увиде у то шта би могло да утиче на ваше нивое глукозе и како ти фактори утичу на губитак тежине, памћење, расположење, сан и проблеме са варењем.

знакови

Метод прикупљања:

Тип теста:

Понуђени тестови:

Проверени биомаркери:

Време резултата:

Осигуравајуће покриће:

Ко треба да га користи: Сигнос је користан за све који желе да боље разумеју како фактори свакодневног начина живота утичу на ниво глукозе у крви. То је добар избор за људе који могу да користе свој ХСА/ФСА налог да користе доларе пре опорезивања за плаћање праћења глукозе. Систем помаже у смањењу скокова глукозе, који негативно утичу на напоре за мршављење и промене расположења.

знак за 20. септембар

Ко не би требало да га користи: Људи који су на активном лечењу карцинома као хемотерапија утиче на способност прецизног очитавања интерстицијске течности и оне који избегавају доследно излагање ВиФи мрежи.

Ко треба да га користи: Сигнос је користан за све који желе да боље разумеју како фактори свакодневног начина живота утичу на ниво глукозе у крви. То је добар избор за људе који могу да користе свој ХСА/ФСА налог да користе доларе пре опорезивања за плаћање праћења глукозе. Систем помаже у смањењу скокова глукозе, који негативно утичу на напоре за мршављење и промене расположења.

Нутрисенсе

Метод прикупљања:

Тип теста:

Понуђени тестови:

Проверени биомаркери:

Време резултата:

Осигуравајуће покриће:

Ко треба да га користи: Људи заинтересовани за праћење нивоа глукозе у циљу побољшања напора за мршављење и они који желе подршку један на један и додатне ресурсе. Спортисти користе програм за подстицање тренинга и опоравка, а људи који се боре са хроничним стањима како би побољшали своје симптоме.

Ко не би требало да га користи: Бренд обесхрабрује људе који примају инсулин на рецепт да се ослањају на ЦГМ да би прилагодили ниво инсулина. Праћење није тачно код људи који примају активни третман рака јер хемотерапија утиче на интерстицијску течност. Сигнос подстиче оне са поремећајем у исхрани да користе програм фокусиран на тренирање без ЦГМ-а.

Ко треба да га користи: Људи заинтересовани за праћење нивоа глукозе у циљу побољшања напора за мршављење и они који желе подршку један на један и додатне ресурсе. Спортисти користе програм за подстицање тренинга и опоравка, а људи који се боре са хроничним стањима како би побољшали своје симптоме.

ФАК

За понети

Пер Манзи, 'Откривајући како одређена храна и активности утичу на ниво глукозе, то вам даје моћ да доносите информисане одлуке које подржавају ваше циљеве губитка тежине и здравља.' Здрава храна за једну особу може повећати ниво глукозе друге особе. ЦГМ увиди вам помажу да своју исхрану и вежбу прилагодите јединственим одговорима вашег тела. Како сматрате знакови вс. Нутрисенсе вс. Нивои , можда ћете желети да дубље зароните у фактори који утичу на вашу дуговечност и здравље.