8 начина да се уочи деменција 9 година пре медицинске дијагнозе

Рана интервенција може направити велику разлику у успоравању прогресије когнитивног пада код неуродегенеративних болести попут деменције. Нажалост, рани знаци деменције могу бити неухватљиви - посебно у спорадичним променама деменције. Видите, промене у структури мозга и неуроима могу се открити десет до 25 година пре појаве симптома. генетски пацијенти са деменцијом (тј. они са мутацијом гена која је повезана са ризиком од деменције).

Спорадичне случајеве деменције није тако лако проценити, али 2022 Алцхајмерова болест и деменција преглед описује осам раних знакова деменције који могу постати очигледни до девет година пре медицинске дијагнозе.

8 предијагностичких знакова деменције.

У прегледу, истраживачи су анализирали податке из кохортне студије УК Биобанк, која прати 50.000 појединаца опште популације између 40 и 69 година, како би потражили ране манифестације неуродегенеративних болести — укључујући Алцхајмерову болест, фронтотемпоралну деменцију и Левијево тело. деменција (ака деменција са Левијевим телима).

711 анђео број љубави

Пронашли су неколико раних знакова когнитивних и функционалних промена уобичајених код ова три типа деменције. Вреди напоменути да су ови преддијагностички знаци били најјачи код пацијената са Алцхајмером, али су откривени и код пацијената са фронтотемпоралним и Левијевим телесним деменцијом.

Уочавање ових знакова може покренути рану интервенцију у случајевима спорадичне деменције, помажући да се успори напредовање ових исцрпљујућих болести.

Когнитивне промене

1. Флуидна интелигенција: Способност решавања проблема на креативан начин употребом логике и разума се погоршава (нпр. довршавање загонетки, решавање мистерије убиства, проналажење другог пута кући када вам је уобичајена рута блокирана)

2. Време реакције: Реакција на стимуланс се успорава (нпр. реаговање на надолазећи саобраћај, запаљену храну или долазни телефонски позив)

3. Нумеричка меморија: Способност коришћења радне меморије за држање и израчунавање бројева се погоршава (нпр. мерење састојака, једноставне математичке једначине)

4. Проспективна меморија: Способност присећања информација се погоршава (на пример, заборављање где сте оставили кључеве, заказане састанке код лекара или недавни догађај)

747 анђео број значења

5. Визуелна меморија: Способност памћења визуелних информација се погоршава (нпр. познато лице попут комшије или место као што је локална продавница)

Функционалне промене

(Напомена: Ова предијагностичка оштећења у свакодневним функцијама пронађена су само код пацијената са Алцхајмеровом болешћу.)

6. Повећан број падова

7. Смањена снага приањања

2. децембар хороскопски знак

8. Повећана склоност ка губитку тежине

Како промовисати когнитивну дуговечност.

Без обзира на ваше године, генетику или основно когнитивно здравље, постоји много животне навике можете укључити у своју свакодневну рутину како бисте помогли у промовисању дуговечности мозга.

Урадите:

• Редовно посећујте свог лекара да бисте пратили промене у вашим когнитивним функцијама
• Узми а висококвалитетни меморијски додатак са научно подржаним састојцима (нпр цитиколин —ноотропна биоактивна компонента за коју је клинички показано побољшати когнитивна оштећења )
• Добијте довољне количине дубоког, мирног сна
• Одржавајте здрав састав тела, крвни притисак и ниво шећера у крви
• Једите уравнотежену исхрану пуну храна здрава за мозак
• Остани физички и друштвено активни
• Избегавајте ови променљиви фактори ризика од деменције

немојте:

• Пуши цигарете
• Претерано уживајте у алкохолним пићима

За понети.

Када знате шта да тражите, можете уочити ране знаке деменције скоро деценију пре медицинске дијагнозе. Ако мислите да ви или ваша вољена особа можда доживљавате значајне когнитивне промене (и желите да видите да ли се оне сматрају „нормалним“ и здравим делом старења или разлогом за забринутост), погледајте ове 12 додатних знакова когнитивног пада .