Тамни емпати: Тип личности који емпатију користи као оружје

Често мислимо на саосећање као невероватна ствар. Већина нас верује да је емпатија решење за окрутност и агресију и да генерално доводи до бољих резултата, од продаје до продуктивности до односа с купцима. Стога се тренинг емпатије препоручује свима, од затвореника до лекара до наставника.

Заиста се сматра да су дефицити емпатије у средишту мрачних типова личности као што су психопатија , нарцизам , социопате , и макијавелизам. Али ако је одређени подскуп тамних типова личности успешан у успону по каријери или постајању заједницом и духовне вође , онда очигледно јесу неки емпатија да их шармирају.

На крају, за то је потребно знање о томе шта људе тера да означавају или која дугмад треба да притискају, у складу с тим како истраживачи Марсх и Цардинале закључио да емпатија није у потпуности одсутна код психопата. А онда, у метаанализи 106 независних узорака, Вацхон и сарадници нашао не однос између агресије и емпатије.

Они сугеришу да емпатија није чудо од чуда за које смо мислили да јесте. Није антитеза мрачним типовима личности онако како смо о томе одувек размишљали као Цамп Емпатх наспрам Цамп Дарк.

Тамнија страна емпатије.

Хеим и сарадници недавно је утврдио да Дарк Емпатхс чине 19,3% у групи од 991 људи. Традиционално, о људима са типовима личности Тамне тријаде мислимо да имају високу тамну особину (ДТ) и ниску емпатију (Е). Супротно томе, Емпатхс има мало ДТ и висок Е, док су сви остали - Типични - ниски ДТ и просечни Е.

Хеим и колеге су открили да су Дарк Емпатхси високи и у ДТ и у емпатији. У поређењу са Типичним и Емпатима, Тамне Тријаде и Тамни Емпати су веће у агресивности и ДТ особинама и ниже у пријатности.

У поређењу са искључиво личностима Мрачне тријаде, обе су имале сличне количине грандиозних и рањивих ДТ аспеката, а Дарк Емпатхс су већи у екстроверзији, пријатности и благостању и нижој агресији.

Чак и тада, Дарк Емпатхс су показали већу индиректну агресију од Емпатхса и Типицалса, посебно истицање кривице и злонамерни хумор.

Како емпатија може бити оружана:

1.Когнитивна емпатија отета мрачним типовима личности.

Емпатија није само у томе што можете на виралан начин делити нечија осећања на емоционалном нивоу - то је афективна емпатија.

Постоји још један аспект, наиме когнитивна емпатија , што је способност познавања и разумевања туђе перспективе. Једноставно речено, да се интелектуално ставите у туђе ципеле.

Извештаји мојих клијената и лично искуство показали су да многи мрачни типови личности опсесивно гледају филмове и телевизијске програме како би научили „нормалне људске реакције“ на емоционалну мимикрију. Другим речима, развити когнитивну емпатију.

То не значи да имају афективну емпатију. Као што Децети и сарадници открили су, када су учесници са високом психопатијом замишљали бол, региони мозга, укључујући предњу инсулу, десну амигдалу, предњи мидцингулални кортекс и соматосензорни кортекс, показали су типичан одговор на бол, што сугерише да су осетљиви на мисао о болу. Међутим, ови крајеви нису постали активни када су замишљали друге у боловима.

И ово објашњава зашто су ми многи пријавили како се мрачни типови личности који показују 'исправна понашања' попут мажења након секса или изговарања исправних ствари када је неко у невољи увек осећају несигурно. Другим речима, емпатија коју мислите да добијате од људи који имају способност само когнитивне емпатије је „лажна емпатија“ или емпатија која је потенцијално оружана против вас.

два.Садистичка страна емпатије.

Емпатија превазилази резонантне одговоре попут симпатије и емпатије; морамо размотрити дисонантне одговоре као што су садизам, сцхаденфреуде и презрење. Афективна дисонанца односи се на доживљавање контрадикторних емоционалних одговора, како су истраживали истраживачи Вацхон и Линам путем питања у Афективној и когнитивној мери емпатије (АЦМЕ), као што су:

окт 31 зодијак

• Добио сам ударац од тога да се други људи осећају глупо.
• Људи који су весели гаде ми се.
• Кад бих се могао извући, постоје људи које бих радо повредио.
• Волим да гледам људе како се љуте.

Открили су да афективна дисонанца има средње до јаке асоцијације са агресивним понашањем и екстернализујућим поремећајима. И у истој студији од Децети и сарадници горе, психопате су имале повећан одговор у вентралном стриатуму када су замишљале друге у боловима, дајући неуролошку веродостојност афективној дисонанци.

3Пратећи зле поступке гомиле.

У својој књизи Против емпатије , Професор са Јејла, Паул Блоом, пише о томе како је чак и добронамерна емпатија лош водич за морално расуђивање и може нас отупити на патњу већег броја људи. Изјављује да је емпатија пристрасна и трибалистичка - постоје одређене групе људи, на пример, они који су слични нама, према којима бисмо волели да осећамо емпатију.

Друго, емпатија је небројена, што значи да „не узима у обзир разлику између један и 100 или један и 1.000. Због емпатије нам је често стало до једне особе него до 100 људи или 1.000 људи, или нам је више стало до атрактивне белкиње која је нестала, него до 1.000 изгладнеле деце која не изгледају као ми или живе тамо где не смеју 'не живи', како каже Вок .

То у стварном животу значи да искривљује наше процесе доношења одлука. На пример, можете бити у групи која подстиче пламен емпатије према одређеном узроку или групи. Због динамике групе као што је притисак, ваша осећања могу да се поларизују, стварајући дихотомију између нас и њих. То вас на крају може довести до мржње других група или чак до злочина против њих.

Како вам сопствена емпатија може наштетити:

1.Емпатија на свој рачун.

Понекад имамо превише емпатије за некога другог. И тако објашњавамо ствари другима, јер не штедимо трошкове у покушајима да схватимо зашто су такви какви јесу и зашто раде ствари које раде, укључујући и повређена понашања попут злоупотреба . Комбинуј ово са Личност типа А. , где у свему тражите више од најбољег, а емпатија постаје ваш криптонит.

Овај недостатак личних граница значи да заборављате да имате емпатију према себи. Само зато што разумете понашање особе не значи да треба да јој опростите што се лоше односи према вама. Такође не оправдава праштајући свима ко вас је повредио - бар не као први приоритет - или се враћате по још.

два.Емпатија као изговор за жртву.

У вези са горе наведеним, секундарни добитак је претерано емпатичност и повређивање када је преплетено вашим идентитетом. Типична оправдања укључују: „Знате да не могу искључити емпатију; Не могу имати границе, '' Знаш да сам емпат; Ја не могу да помогнем.'

Проблем је што немаш границе је да ћете се поставити за више патње, а с временом ћете научити да се осећате још беспомоћније. Ваш живот је све лошија олупина воза, али зато што видите да вас 'повређују због моје емпатије' као дела онога ко сте, осећате се оправдано гледајући на себе као на жртву мрачних типова личности и настављајући да се жалите.

Или још горе, понекад помислимо да, будући да смо емпатични и прошли смо пуно тога, можемо то да користимо као изговор да насрћемо на друге или покажемо лоше понашање. У сваком случају, жртва није здраво место за живот.

3Емпатија која раствара границе.

Разлог афективне емпатије може бити тако тежак јер се у нашим главама преклапа са другима. То значи да се повезујемо са неким другим, као што се види у томе како предња цингуласта кора и предња инсула активирају се када некога са ким смо у боли.

Без граница између себе и других, вероватно ћемо осећати личну невољу. То заправо наводи многе да се социјално повуку како би се заштитили од емоционалног сагоревања , што значи да превише афективне емпатије може смањити просоцијално понашање.

Шта радити уместо тога.

Закључак је да будете свесни да емпатија није лек за све болести света и да то што неко изгледа има емпатије према вама не значи да је добра за вас. Већина нас је налетела на некога с ким имамо токсичну или амбивалентан однос али кога оправдавамо због лошег понашања или осећаја нелагодности тиме што су претходно показивали понашања која сугеришу емпатију.

14. новембар зодијак

Што се тиче тога да не дозволимо да емпатија буде наш криптонит, све је више истраживања која показују да је саосећање далеко боља пракса. То значи да то што видите некога ко боли не значи да сте одлучили да покупите његову бол; и даље можете бринути о њима и поштовати њихове бриге. То је, у основи, такође суштина постојања граница.

Јер саосећање изазива забринутост, а опет дозвољава довољно разликовања самога себе тако да не будемо онеспособљени због њихове невоље, вероватније ћемо се укључити у просоцијално понашање. Суосјећање такође активира допаминергичку мрежу у мозгу, што значи да се осјећамо награђени и вјероватније смо да се опет укључимо у исту акцију.

За мене је ово вин-вин-вин резултат - користи вама, мени и заједници.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: